Nu har 9 månader av hopp och kärlek gått, och du är redan stolt kallad en mamma. Vad är framöver? Framåt är hela livet, som består av att ta hand om barnet, glada och glada ögonblick av hans utveckling, ångest och sorg när han är sjuk och varje sekund av lycka som han kan ge gratis. Den här artikeln är dock tillägnad våra unga mödrar som framgångsrikt har passerat förlossningsprocessen och vill veta vad som kommer att hända under postpartumperioden. När allt kommer omkring en nybildad mammas kropp förändras, nya upplevelser och upplevelser är möjliga. För att veta om de vanligaste manifestationerna efter födseln och möta dem fullt beväpnade, läs artikeln till slutet och notera de viktigaste aspekterna.
Processen med förlossning i sig tar mycket energi från en kvinna, men efter 2-3 timmar efter att hon födde börjar en ung mors kropp att återhämta sig. De första sex till åtta veckorna anses vara de mest kritiska: under denna period ökar bröstet i volym, mjölk anländer och förändringar sker i reproduktionssystemet. Så under postpartumperioden anses blodig utflöde (lochia) vara normal, som varar upp till 6 veckor, ibland lite mer. Dessutom har ammande mödrar ofta ingen menstruation under utfodringsperioden. Hos mödrar som inte ammar, förekommer menstruation huvudsakligen 6-8 veckor efter förlossningen. Det rekommenderas att återuppta sexuell aktivitet tidigast 4-6 veckor efter förlossningen, särskilt om det finns födselsprickor.
Under den första månaden efter födseln bör kvinnor inte bry sig om hushållsarbete. Förnyelsen av krafter sker gradvis, därför bör belastningen öka. Därför bör du under de första 12 veckorna ägna tid åt barnet, helt överlåta moderskap, organisera nära kommunikation med barnet, vilket i sin tur kommer att bidra till snabb återhämtning och förbättra den unga mammas välbefinnande..
När en kvinna genomgick kejsarsnitt kräver återhämtningsperioden längre tid. Därför är det absolut nödvändigt att följa alla rekommendationer från den läkare som följer dig, följa kosten under de första tre dagarna och också acceptera några av svårigheterna med hygienplanen. Naturligtvis är all fysisk aktivitet utesluten. Kejsarsnitt är, vad man än säger, ett kirurgiskt ingripande, så ta det på allvar under den postoperativa perioden. Sexuellt liv efter kejsarsnitt återupptas strikt med tillstånd från en läkare och först efter undersökning av en kvinna.
Återställa figuren efter förlossningen
När det gäller näring ska du ta med livsmedel som är rika på vitaminer och mineraler i menyn. De hjälper till att återhämta sig och upprätthålla energi under hela dagen. Glöm inte heller förstärkta naturliga teer, vilket kommer att stärka immunförsvaret och förhindra risken för infektionssjukdomar. För dessa ändamål rekommenderas det att använda rosingsbuljong, te från hallonblad. Om förstoppningen efter förlossningen störs, ta med i kosten ett par torkade aprikosbär. Försök att äta bara hälsosamma livsmedel för att inte skada ditt barn och känna dig frisk och full av energi.
En balanserad balanserad diet, bland annat, är också en nödvändig faktor för viktstabilisering och kroppsåterhämtning efter förlossningen. För att återföra de "tänkta indikatorerna" till de tidigare normerna, rekommenderar experter att man reviderar dieten till förmån för hälsosamma kalorifattiga och fettsnåla livsmedel. Som alltid när man går ner i vikt är det lämpligt att väsentligt begränsa mjölprodukter och konfekt i kosten, istället för korv och korv, föredra dietkött, äta frukt och grönsaker i tillräckliga mängder och jäsade mjölkprodukter. Det är bättre att bryta måltiderna 5 gånger om dagen, äta i små portioner.
Fysisk aktivitet kommer också att hjälpa till att returnera formuläret efter förlossningen, men du bör bara börja göra gymnastikövningar tidigast en månad efter förlossningen, men övningar för pressen kan introduceras i komplexet ännu senare - efter 6-8 veckor. För en snabb återhämtning är det lämpligt att göra fysisk aktivitet regelbundet och göra dagligen i 30-40 minuter. Simning, dans, även de vanliga långa promenaderna med ett barn i en "snabb takt" kommer att ge en bra service när det gäller förbättring av hälsan, stärka musklerna, återställa figuren.
Balanserad näring och fysisk aktivitet är de viktigaste komponenterna för återhämtning och metabolism, på vilken återhämtningen av modern som helhet också direkt beror. Förutom dessa två "komponenter" är god sömn också viktig för normaliseringen av ämnesomsättningen, vilket innebär att du inte ska förneka dig själv nöjet att sova när det finns en möjlighet. Blev barnet trött och "gick" in i sömnen på dagtid? Ligg ner med honom - smutsiga diskar eller ett orenat matbord kan tas bort senare, men du kommer definitivt inte att behöva sova tillräckligt och till ditt hjärtas innehåll i ett par månader.
Glöm inte egenvård: vissa kosmetiska förfaranden kan bidra till processen för kroppens återställning. Vi pratar om självmassage, som får utföras med fuktgivande och anticelluliter. Och också - om skalning: både i syfte att återföra huden till skönhet och elasticitet, och med målet att återställa sin form.
Återställning av bröst efter födseln
En annan "problematisk" plats, om de former som en kvinna kan sörja efter förlossningen är bröstet. Det faktum att förlossning kan förändra formen på bröstet, bör en kvinna vara medveten om till och med när hon födde ett barn. Och även då, för att genomföra "förebyggande åtgärder": välj en bekväm och korrekt behå, övervaka hållning och utför regelbundna enkla övningar för att stärka musklerna i bröstet.
I princip är samma rekommendationer giltiga för postpartum-perioden med syftet till bröstrekonstruktion. Plus - några fler läggs till dem, till exempel övning av kontrastdusch, massagesessioner och brösthudvård med hjälp av speciella krämer eller kosmetiska oljor.
Menstruationscykel efter förlossning
Födelse och de första månaderna av moderskapet lämnas kvar, och många unga mödrar har en fråga: när kommer den första menstruationen att börja? Hos vissa kvinnor återställs cykeln strax efter förlossningen, medan andra väntar på kritiska dagar i många månader. Vad som avgör denna process och om menstruationen efter förlossningen kommer att vara densamma som tidigare?
Efter naturlig förlossning
Omedelbart efter separationen av morkakan i det sista arbetsskedet kvarstår en liten mängd blodproppar i livmoderhålet, som fortsätter att sticka ut i upp till 7-10 dagar. Inom 2-3 dagar efter förlossningen genomgår endometrium under påverkan av progesteron strukturella förändringar, avvisas och utsöndras i form av lochia (postpartum-urladdning).
Under de första 3-4 dagarna är suckarna ljusa, mörkröda, kan koaguleras, sedan inom cirka 10 dagar får de en blodig karaktär, sedan upp till 3 veckor kan de få en gulaktig färg och ha en slimmig konsistens.
Regenerativa processer börjar i livmoderkaviteten. Det inre skiktet i livmodern återställs inom de första 7-10 dagarna. Normal endometrialtjocklek uppnås 3-4 veckor efter leverans. Livmoderhalsen bildas inom 3 dagar, men den inre svelget förblir fortfarande öppen med 2-3 cm. Och först i slutet av den första veckan efter förlossningen kommer livmoderhalsen att bildas fullständigt. Äggstocksfunktionen i avsaknad av amning återställs i genomsnitt efter 6- 8 veckor, det vill säga 2-2,5 månader efter födseln, kan den första menstruationen börja.
Med regelbundet amning kan menstruation (amningstermororré) vara frånvarande under amning eller tills kompletterande livsmedel införs. När en kvinna ammar regelbundet, producerar hypofysen stora mängder av hormonet prolaktin, vilket stimulerar mjölkproduktionen. Det blockerar ägglossningen. Med introduktionen av kompletterande livsmedel minskar antalet ammande och följaktligen minskar syntesen av prolaktin. I detta fall kommer menstruationen som regel före amningens slut, oftast 6-7 månader efter förlossningen, och vid denna tid bör du börja använda preventivmedel. Om barnets näring ursprungligen blandades, återställs menstruationen i genomsnitt den fjärde månaden efter förlossningen..
Efter kejsarsnitt
Oftast, efter operationen, återställs menstruationscykeln på samma sätt som efter en normal födsel..
Vid konstgjord utfodring släpps inte hormonet oxytocin, vilket drar livmodern, så dess återhämtning är långsammare, dessutom bromsar ärret i livmodern också denna process. Som ett resultat återupptas menstruationen i genomsnitt 2-3 veckor senare än med konstgjord utfodring efter naturlig förlossning.
Möjliga problem
Menstruationscykelns varaktighet efter förlossningen och menstruationens varaktighet kan skilja sig från vad det var före födseln. Det är möjligt att efter förlossningen kommer cykelns varaktighet och menstruationen att förändras. Under perioden för återställande av funktion är en ökning av volymen förlorat blod möjlig, men inte överskrider de tillåtna gränserna - 150 ml (högst 10 "maxi" -kuddar). Inom 4-6 månader kommer cykeln att fastställas, därför är fluktuationer från 21 till 40 dagar möjliga. Detta är inte en patologi om dessa förändringar ligger inom den fysiologiska normen..
Brist på menstruation
Frånvaron av menstruation i sex månader i frånvaro av amning eller under ett år med amning betraktas som en möjlig patologi. Detta kan bero på hyperprolaktinemi. Efter avslutad amning bör prolaktin minska till normala nivåer. Om detta inte händer, dämpar prolaktin ägglossningen och äggstockarna syntetiserar inte hormoner som reglerar menstruationscykeln. Frånvaron av menstruation bör varna en kvinna när det gäller början av en annan graviditet, eftersom ägglossning inträffar innan den första postpartum menstruationen börjar. Vi föreslår att du läser om ägglossningstestet.
Problemcykel
Utöver frånvaron av menstruation kan det vara problem med cyklens regelbundenhet, dess varaktighet, varaktighet, volymen av blodutsöndringar, smutsutsöndringar före och efter menstruationen..
- Om cykeln inte har fastställts inom 6 månader är detta en anledning att se en läkare.
- Om cykeltidens förändring efter förlossningen har ändrats och det är mindre än 21 dagar eller mer än 35 dagar, är det också nödvändigt med en konsultation med en gynekolog. För kort (1-2 dagar) eller för lång (mer än sju dagar) kan vara ett tecken på en patologi, såsom endometrios eller livmoderfibroider.
- Volymen av blodförlust bör vara minst 50 ml och inte överstiga 150 ml. På de mest "rikliga dagarna" bör en medium dyna hålla i 4-5 timmar. Mager menstruation kan vara ett tecken på hormonella störningar - hyperprolaktinemi, endometrit, synechia. För tung menstruation kan vara ett tecken på livmodervibrer, bäckeninflammatorisk sjukdom. I båda fallen behöver du en konsultation med en gynekolog.
- Eventuellt efter förlossningen, uppträdandet av fläckspotting några dagar före menstruationen och inom 3-7 dagar efter det att det slutade. Detta symptom är ett tecken på endometrios eller endometrit. Varje fläck i mitten av cykeln är en patologi och kräver samråd med en gynekolog.
Lyamusik
Graviditet och föräldrarblogg
När börjar menstruationen efter förlossningen och hur man återställer cykeln?
Efter födelsen av ett efterlängtat barn kastar sig en kvinna i en värld fylld av lycka, spänning och orolig vård. Den lilla mannen tar upp all sin tid och tankar, och ofta tänker mamma på sin egen hälsa som det sista. Under tiden, under perioden efter förlossningen, börjar hennes kropp processen att återgå till sitt vanliga tillstånd. Under denna tid är det mycket viktigt att övervaka eventuella avvikelser. En av de viktiga frågorna är när börjar menstruationen efter förlossningen??
Utsläpp och lochia efter förlossningen
I det sista leveransstadiet - frigörandet av morkakan - visas ett öppet sår i livmodern. Det bildas på grund av separationen av morkakan. Blodet från det blandas med naturligt slem och lämnar slidan. Denna urladdning kallas lochia och tillhör inte menstruation. Under de första timmarna efter förlossningen är de rikliga, deras frisättning stimuleras av en aktivt sammandragande livmodern. Från och med tre dagar minskar volymen lochia och deras färg förändras gradvis från ljusrött till gulaktigt. Efter 30-40 dagar stannar urladdningen efter födseln, under vilken tid livmodern är helt läkt.
Den första riktiga menstruationen efter förlossningen
Vid amning har en kvinnas kropp en ökad nivå av prolaktin. Detta hormon är viktigt för effektiv amning, men det är också en naturlig blockerare av äggstocksfunktionen. Därför kan en kvinna inte ha perioder under hela ammeperioden. Men oftare, närmare året, minskar hennes kropp produktionen av prolaktin på grund av att barnet behöver mindre mjölk. Och gradvis återgår menstruationscykeln till det normala.
Om en kvinna från födseln matar sitt barn med konstgjorda blandningar, börjar hennes första menstruation om tre månader. Med blandad utfodring kommer dessa perioder att vara inom 4-5 månader..
Återställa cykeln efter förlossningen
När den första menstruationen inträffar efter förlossningen, märker en kvinna en ovanlig typ av menstruation. Det kan vara magert eller omvänt rikligt, varar mindre eller fler dagar och orsakar inte smärtsamma upplevelser. Efterföljande menstruationsflöde kan inte uppstå efter 28-30 dagar, utan vara frånvarande i 2-3 månader eller till och med sex månader. Alla dessa manifestationer passar in i normen och indikerar inga kränkningar. Kroppen behöver tid för att stabilisera reproduktionsfunktionen.
Är det möjligt att bli gravid i frånvaro av menstruation efter förlossningen?
Många unga mödrar är säkra på att medan de ammar ett barn, är det omöjligt att bli gravid en sekund. I själva verket är detta ett stort misstag. Varje organisme är individuell och frånvaron av menstruation ger inte 100% skydd mot oönskad graviditet. Trots allt ägglossning, d.v.s. oocyt beredskap för befruktning inträffar innan blödning uppträder och kan förekomma 6-8 veckor efter förlossningen. Och till och med aktiv amning blir ibland inte ett hinder för dess början. Därför finns det familjer med barn i samma ålder. Deras föräldrar skyddade sig inte efter att deras första barn föddes på grund av förtroendet för sexuellt samlag.
Vilka faror kan en kvinna möta efter förlossningen?
Återställningsprocessen efter förlossningen sker individuellt för varje kvinna. Men det kan finnas tecken som bör varna en ung mamma och be henne att se en läkare. De viktigaste är:
- menstruationens varaktighet mer än 10 dagar;
- riklig urladdning (kräver ofta byte av dynan);
- skarp obehaglig lukt;
- svår smärta i nedre del av buken;
- deras frånvaro i 2-3 månader efter slutet av vakterna.
Alla dessa manifestationer kan indikera inflammation i livmodern, hormonell obalans och patologier i det reproduktiva systemet..
Sammanfattningsvis bör det noteras att efter en kejsarsnitt sker stabiliseringen av menstruationscykeln på samma sätt som vid naturlig förlossning. Denna process beror bara på amning och kvinnans kroppsegenskaper..
När börjar din period efter förlossningen?
Blodigt utflöde som uppträder efter avslutad förlossning kallas lochia. De fortsätter tills de skadade vävnaderna i livmodern är helt återställda..
Lochia är inte menstruation eller blödning i livmodern. Detta är postpartum-urladdning från livmodern. Denna fysiologiska process kännetecknas av rengöring och läkning av dess kavitet..
Lochia innehåller rester av morkakan, slem från livmoderhalskanalen, ichor och blod.
Återställning av menstruationen efter förlossningen
Ovarieundertryckning sker under påverkan av hormonet prolaktin. Om en kvinna ammar, fortsätter produktionen, men denna process sker endast när barnet appliceras regelbundet.
Om en ammande mamma inte har tillräckligt med mjölk (det finns ett behov av att använda barnmat) eller nattmatning utförs med blandningar inträffar en minskning av prolaktinproduktionen och menstruationen kan börja tidigare.
I de flesta fall, med blandad utfodring, avslutas amning med amning även innan amning (HS) avbryts. Den första menstruationen inträffar 2-3 månader efter förlossningen.
Lochia efter förlossningen är blodig urladdning, vilket är ett sårutflöde.
När ett barn fylls helt med flaskor, bör menstruationsperioder förväntas återupptas 8-10 veckor efter förlossningen. Kanske kommer menstruationen att försenas, detta beror på kroppens individuella egenskaper.
Det är värt att komma ihåg att frånvaron av menstruation kan vara ett resultat av hälsoproblem som kräver läkarvård..
Återställningen av ovariefunktionen kan påbörjas om en kvinna av någon anledning inte ammar sitt barn (uttryckt mjölk) och sedan återställde hepatit B. Brist på nippelstimulering som uppstår när ett spädbarn suger mjölk kan orsaka tidig menstruation.
Det är omöjligt att säga exakt när menstruationen börjar efter förlossningen med amning, för denna fysiologiska process påverkas av många faktorer.
Funktioner i menstruation under amning
Amning menstruation är individuell. Kanske kommer cykeln till en början vara oregelbunden. Dess överträdelse under postpartum-perioden anses vara normen. I avsaknad av hälsoproblem kommer han att återhämta sig på egen hand.
Det händer att menstruationen åtföljdes av smärta före graviditeten, men efter förlossningen försvinner symtomen. Detta beror på att obehaget var förknippat med böjningen av livmodern, och efter graviditet och förlossning passerade patologin.
Varaktigheten på din period beror också på nivån av prolaktin i kroppen. Om den är lång slutar blödningen snabbt. När hormonet produceras i små mängder kommer menstruationen att förlängas..
Menstruation under amning är det första tecknet på normalisering av alla processer inom en kvinna efter förlossningen.
Blodigt utflöde efter kejsarsnitt
Oavsett leveransmetod genomgår alla kvinnor processen att rena och läka livmodern i uterushålan. Lochia efter kejsarsnitt kan pågå i upp till 2 månader. Inledningen av den första avvisningen av det funktionella lagret i endometrium beror inte på hur barnet föddes.
Lochy karaktär:
- de första 2-3 dagarna efter förlossningen - fläckar;
- från 3-4 dagar - serösblodigt urladdning
- från den 10: e dagen - gulaktig urladdning;
- vid 5-6 veckor slutar utflödet från livmodern.
Långvarig urladdning med blod - en anledning att se en läkare!
I framtiden, om en ammande mamma regelbundet lägger barnet till sitt bröst och uttrycker mjölk på natten (barnet vägrar att äta på natten), kommer ammande amenoré att fortsätta tills en minskning av prolaktinproduktionen börjar, det vill säga början av menstruation inte bör förväntas.
Efter ett kejsarsnitt kommer återställningen av menstruationscykeln, utflödesvolymen och andra indikatorer att bero på patientens individuella egenskaper.
Trots att ett kejsarsnitt anses vara en enkel operation kan komplikationer uppstå efter det. Av denna anledning rekommenderas kvinnor som har födt med kejsarsnitt att veta vad som är skillnaderna mellan livmodersblödning, lochia och menstruation..
Vi kommer att prata om detta i en av våra nästa artiklar..
Matar ett barn under menstruationen
Om menstruationen återupptas under amning bör du inte ge upp amningen. Återställningen av cykeln påverkar inte mjölkens kvalitet, dess smakegenskaper förändras inte heller - de beror på vad den ammande kvinnan äter.
Volymen bröstmjölk som produceras under menstruationen minskar hos vissa kvinnor. För att öka mängden rekommenderas det att placera barnet på bröstet oftare. Specialpreparat för amning, som kan köpas på apoteket, bidrar till att öka produktionen..
Det rekommenderas inte att avbryta amningen under menstruationen. detta kan leda till att mjölken försvinner.
Om barnet under menstruationen vägrar amma, rekommenderas kvinnan att duscha oftare och att göra bröstvårdshygien..
Anledningen till detta beteende hos barnet kan vara lukten av modern: under menstruationen, under påverkan av hormoner, förändras lukten av kvinnans kropp.
Återställning av menstruationscykeln, och därför menstruationens början, sker vanligtvis efter avslutningen av amningen eller efter introduktionen av kompletterande livsmedel till barnet.
När man ska träffa en läkare
En kvinna rekommenderas att konsultera en gynekolog för en förebyggande undersökning senast en månad efter utskrivning. Läkaren kommer att kontrollera processen för uterus sammandragning, ta en smuts, undersöka bröstkörtlarna, ge rekommendationer om preventivmetoder, etc..
Anledningen till läkarbesöket kan vara dålig hälsa, till exempel smärta i nedre del av buken. Du bör konsultera en gynekolog om lochia försvann, men efter några dagar återupptog de.
Normalt bör den första menstruationen efter avslutad amning ske inom 2 månader till sex månader. Om din period inte börjar efter 6 månader rekommenderas att du genomgår en läkarundersökning.
Medicinsk hjälp behövs för kvinnor som inte återhämtar sig regelbunden i cykeln på länge.
Menstruation efter upphörande av amning
Det tar cirka 8 månader för kroppen att återhämta sig från graviditet och förlossning. Under denna period försvinner livmodern till sin normala storlek, de yttre könsorganen läker och den hormonella bakgrunden återställs.
Efter avslutad amning behöver den kvinnliga kroppen 1-2 månader för att normalisera äggstockarna. Därför, om mamma matade barnet regelbundet, och sedan hon slutar sätta barnet i bröstet, bör hon förvänta sig menstruation inom 30-60 dagar..
Men eftersom varje organisme är individuell, är det möjligt att äggstockarnas arbete kommer att återupptas tidigare..
De första kritiska dagarna efter upphörandet av amning kan skilja sig från menstruationsblödningen som var före graviditeten. Utsläpp kan vara alltför knappa eller rikligt och kan innehålla blodproppar.
Menstruationens varaktighet efter hepatit B skiljer sig också ofta från den som var före befruktningen..
Återställningen av hormonnivåerna sker gradvis, så den andra och efterföljande menstruationen kan börja tidigare eller senare..
Oregelbundna perioder för kvinnor som slutat amma kan betraktas som ett normalt alternativ.
Återställning av äggstocksfunktionen gör att kroppen kan befruktas, av detta skäl, om ett par inte planerar fler barn, och menstruationsblödning inte kommer i tid, rekommenderas att man tar ett graviditetstest eller tar ett blodprov för hCG-nivåer.
Återställning av menstruation efter leverans
Födelse är en svår fysiologisk process. Födelsen av ett barn åtföljs av ett antal förändringar i kroppen. Flickan måste först klargöra när cykeln återställs efter förlossningen. När du bär ett barn finns det ingen menstruation. Det finns inga menstruationer under en tid efter leveransen. Flickan har en så kallad konstgjord menopaus. Återställande av menstruation beror direkt på hälsotillståndet och den valda metoden att mata barnet. Efter förlossningen får menstruationen vanligtvis en annan karaktär och överflöd. Först kan blodiga daub observeras. Ibland krävs brådskande samråd med en läkare.
Vid födelsen av ett barn inträffar allvarliga förändringar i en kvinnas kropp.
Vad är menstruationscykeln
Menstruationscykeln är en naturlig process som sker i livet för varje kvinna av rättvisare kön. Det kännetecknas av cykliska förändringar i reproduktionssystemet..
Menstruationscykeln är ett segment från en dags menstruation till 1 dag i nästa menstruation. Det varar i genomsnitt 25-35 dagar. En annan cykeltid kommer att anses vara normal om den finns regelbundet.
Varje cykel har tre faser, som beskrivs i tabellen.
| 1: a fasen | Östrogen produceras. Detta främjar svullnaden i livmoderskiktet. Follikelbildningen börjar. I framtiden kommer det att spricka och ägglossning kommer att inträffa. Ägget kommer att röra sig genom rören och är helt klart för befruktning. |
| 2: a fasen | Ägget transporteras genom äggledarna. Hon är utsatt för befruktning. Denna fas varar i tre dagar. Efter tre dagar dör ägget om befruktningen inte har inträffat. För närvarande produceras progesteron. |
| 3-fas | Om befruktning inte har inträffat, exfolierar endometriumet. Mängden progesteron sjunker snabbt. Menstruation inträffar. Blodig utflöde visas. Normalt varar menstruationen från 4 till 7 dagar. Under hela tiden av kritiska dagar tappar en kvinna upp till 150 ml. |
Under graviditeten försvinner menstruationen. Naturlig amenorré förekommer. Cykeln återhämtar sig bara efter ett tag.
Menstruationscykeln är etablerad hos ungdomar i åldrarna 10-15 år. Först finns det kränkningar. Allt stabiliseras efter ungefär ett år.
Menstruationscykelns stabilitet är viktig för varje kvinna.
Vid en ålder av 45-50 år försvinner menstruationscykeln. Kvinnan har en menopaus. Förplantningens funktion går förlorad. Vid denna tid slutar tillgången på ägg. Betydande hormonella förändringar inträffar i kroppen.
Vid reproduktiv ålder kan menstruationen bara upphöra eftersom:
- bära ett barn och förlossning;
- förekomsten av gynekologiska sjukdomar.
När cykeln återställs efter förlossningen
Det är omöjligt att säga exakt när cykeln kommer att återhämta sig efter leveransen. Detta är en ganska individuell process. I genomsnitt inträffar den första menstruationen 6-8 månader efter att ett barn föddes..
Matningsprocessen spelar en enorm roll i graden av återhämtning av cykeln. Vid amning uppstår vanligtvis perioder när mamman har infört kompletterande livsmedel i barnets kost. Som regel kan cykeln återställas helt innan GW slutligen avslutas..
Om du ammar under en lång tid kommer dina perioder inte att återhämta sig snabbt.
Med en blandad diet, när barnet får något annat förutom mjölk, kommer menstruationscykeln att återhämta sig mycket tidigare. Detta händer vanligtvis upp till 4-5 månader.
Om barnet inte ammades och omedelbart konsumeras endast konstgjord formel, kommer menstruationen att återhämta sig mycket snabbt. Vanligtvis visas den första urladdningen efter några månader. Detta är normen. Det finns ingen anledning att oroa sig.
Vad bestämmer hastigheten för återställande av menstruationscykeln
Återställningen beror på följande faktorer:
- organismens individuella egenskaper;
- graviditetens svårighetsgrad;
- sätt att mata barnet.
Under hela graviditeten har en kvinna en ökad mängd progesteron. Det är han som är ansvarig för den normala bärningen av barnet och vidare leverans. Efter förlossningen dominerar prolaktin, vilket aktiverar produktionen av bröstmjölk.
Med införandet av kompletterande livsmedel minskar behovet av mjölk. Prolaktinnivåerna minskar också. Det är vid denna tidpunkt som menstruationscykeln kan börja återhämta sig..
Om en kvinna aldrig har ammat ett barn, återgår prolaktinnivån snabbt till en relativ norm. Din period börjar vanligtvis efter en månad eller två.
Hastighetshastigheten påverkas också av det allmänna tillståndet och de troliga kroniska sjukdomarna som finns. Graviditet har en stark effekt på kroppen och det är efter det som många sjukdomar dyker upp som doldes..
Kan det bli förseningar efter förlossningen?
Det finns en hög risk för förseningar efter förlossningen. Till en början behöver inte symptomet vara orolig. Cykeln kommer gradvis att återhämta sig. Vanligtvis är menstruationen oregelbunden endast de första månaderna efter att cykeln återupptas. Vanligtvis möter kvinnor som föredrar amning en sådan kränkning..
Ibland förblir menstruation oregelbunden på grund av inflammation
Du bör endast rådgöra med en läkare när tre cykler i rad är oregelbundna. Detta kan bero på inflammation eller sjukdomar i det endokrina systemet. I det här fallet är det bättre att besöka din gynekolog.
Vilka är de kritiska dagarna efter förlossningen
Menstruationen efter förlossningen kan förbli densamma eller förändras. Varaktigheten ändras vanligtvis. Urladdningen blir längre eller kortare. I detta fall är det viktigaste att de inte överskrider sju dagar..
Menstruation vanligtvis efter förlossningen blir inte regelbundet omedelbart. Cykelåterhämtning tar upp till 2 månader. Ofta försvinner flickans ömhet, vilket åtföljde den naturliga processen före leveransen..
Vad du ska göra om det inte finns någon period efter förlossningen, se om det här i den här videon:
Tung menstruation efter förlossning anses vara normen. Packningen tar cirka 4 timmar att fylla. Det är värt att oroa sig när du måste ändra det varje timme. Färgen är mörkröd med en brun nyans. Lukten har en järnton och ska inte vara för hård.
Menstruationens varaktighet är 3-7 dagar. Först kan en brun daub observeras. Kritiska dagar bör inte åtföljas av svår obehag och smärta. Övergripande skick är tillfredsställande.
Postpartum återhämtning
Återställning av figur, menstruationscykel, sexliv efter förlossning
Återställning efter förlossningen sker i flera stadier, varar flera månader, och för vissa kvinnor tar det upp till 2 år medan amningen utförs. I den här artikeln kommer vi att lyfta fram de viktigaste frågorna om kroppen efter förlossningen: att rensa upp figuren, återställa den månatliga cykeln och början av sexuell aktivitet..
Vår kropp
Normalt bör en kvinna få 10-12 kg under graviditeten, varav mer än hälften lämnar omedelbart efter förlossningen (barnets vikt, morkaka, fostervatten, blodförlust, etc.). Och resten lämnar de första 2-3 månaderna, och ibland till och med tidigare. Men många väntande mödrar vinner mycket mer än normen, och sedan måste du göra en ansträngning för att ordna dig själv efter att du har födt..
Så att återställa figuren efter förlossningen kan börja med att bära ett förlossningsbandage, vilket hjälper till att dra åt magen och hjälper till att påskynda sammandragningen av livmodern. Om ett bandage inte finns, kan du använda en blöja istället. När det gäller fysisk aktivitet bör de vara måttliga för en kvinna som nyligen födde. Tung träning kan skada kroppen, leda till en minskning av mängden bröstmjölk eller till och med dess fullständiga försvinnande.
När ska man börja aktiv återhämtning efter förlossningen: träning, aerobics, simning etc.? Läkare rekommenderar minst två månader senare, när utskottet efter förlossningen bara slutar, livmodern dras helt och den unga modern vänjer sig till sin nya dagliga rutin och kan till och med hitta en gratis minut för sin älskade.
När det gäller träning: du kan göra nästan vilket som helst. Men kom ihåg att till exempel magövningar kan orsaka obehag, eftersom kvinnor som nyligen har fött kan ha ganska märkbara rygg- och nedre ryggsmärta. En del kan därför inte ens ligga på magen. Låt därför belastningarna öka gradvis..
Återställning av bröst efter förlossning, som kan förlora sin form, spelar en viktig roll i kvinnors självkänsla. Du kan göra pectoralövningar, men bara med mått. När det gäller pigmenteringen av bröstvårtorna, som förekommer hos alla gravida kvinnor, behöver ingenting göras med det, du bör inte försöka "tvätta det". Det kommer att försvinna på egen hand, liksom den vertikala remsan på magen. Det är mycket viktigt att ha en bra stödjande bh, särskilt om bröststorleken är stor.
Om näring. Naturligtvis måste du först följa en diet för ammande kvinnor, vilket kommer att vara mycket användbart för att gå ner i vikt. Under amning är det oönskat att äta söta och stärkelsefulla livsmedel, eftersom det kan leda till stark gasbildning hos barnet. Men olika spannmål är mycket användbara, som är kalorifattiga, vilket i denna situation kommer att vara mycket användbart.
Att dricka olika läkemedel för viktminskning är inte säkert, eftersom nästan alla av dem har en laxerande effekt. Det säger sig självt att denna effekt också kommer att påverka barnets kropp om han dricker bröstmjölk.
Och den sista rekommendationen är mer rörelse. När du går med ditt barn, försök att inte stå stilla, men ständigt gå. Om barnet inte är i armarna, utan i en barnvagn och vädret är varmt, blir sådana promenader bara en glädje.
Menstruationscykel
Normalt kan menstruationen vara helt frånvarande under hela ammeperioden, men oftare återställs cykeln första året efter förlossningen. Den första menstruationsperioden kan börja så tidigt som 6 veckor efter förlossningen. Och förresten, i den allra första cykeln, även med amning, kan du bli gravid. Därför bör preventivmedel användas. Det kan vara en kondom, en intrauterin enhet eller p-piller som endast innehåller gestagen, efter 6-7 månader kommer det att vara möjligt att byta till mer pålitliga - kombinerade piller.
Observera att graviditet kan uppstå även om din period är frånvarande. Detta förklaras enkelt och logiskt. Efter förlossningen inträffade den första ägglossningen och oskyddat samlag ägde rum under denna "farliga" period. Följaktligen skjuts återhämtningen av menstruationen efter förlossningen, graviditeten börjar.
Det är också värt att nämna en mycket populär och välkänd metod för "naturligt" preventivmedel som kallas laktational amenorré. Det tros att om en kvinna matar sitt barn minst en gång på 3-4 timmar, inklusive på natten, och mindre än 4-6 månader har gått efter förlossningen, har hon inte ägglossning på grund av det mycket höga innehållet i hormonet prolaktin. Men också här är det ofta misstag. Därför riskerar du inte det.
Cykelåterhämtning efter förlossningen sker vanligtvis inte över natten. Den första blödningen kanske inte är för regelbunden, för riklig eller tvärtom liten. Är det normen eller patologin - säger gynekologen, som måste besökas 2 månader efter att han födde. Och ytterligare ett trevligt ögonblick - hos de flesta kvinnor, efter förlossningen, blir deras perioder mindre eller helt smärtfritt..
Sexliv
Sexuellt liv är tillåtet 2 månader efter förlossningen, efter undersökning av en gynekolog. Läkaren måste bedöma könsorganens tillstånd, ta utstryk. Och om allt är i ordning kommer läkaren att rekommendera preventivmedel att välja mellan. Vi skrev om behovet av dess tillämpning ovan..
Ofta har kvinnor som nyligen har fött problem med sitt sexliv. På grund av hormonella förändringar som är karakteristiska för amningstiden minskar mängden producerad vaginal utsöndring, libido minskar, vilket innebär att samlag blir smärtsamma. Det tar mycket längre tid att bli upphetsad. Och det psykologiska tillståndet lämnar mycket att önska. Vaginal torrhet kan behandlas med vattenbaserade smörjmedel. De är ofarliga.
Problem uppstår ofta hos kvinnor som har genomgått en episiotomi (perineal snitt under förlossningen) och fått perineala tårar under förlossningen. Väl syade sömmar läker snabbt, men bara ett psykologiskt ögonblick återstår - kvinnans rädsla för att sömmarna sprids, vilket gör det omöjligt att koppla av och njuta av.
Och en annan viktig punkt - återställande av slidan efter förlossningen, hur händer det? Könsorganen återgår till sin normala storlek på egen hand efter ett tag. Du kan påskynda denna process lite med hjälp av speciella vaginalsimulatorer (vaginalbollar, jadeägg), som säljs i intima butiker. Eller med Kegel bäckenbottenövningar. Dessa övningar är också användbara eftersom de fungerar som förebyggande av prolaps av livmodern och alla inre könsorgan..
Totalt varar återhämtningen efter förlossningen cirka 2 år. Det är därför detta är den lägsta perioden under vilken läkarna rekommenderar att avstå från att avstå tills en ny graviditet..
Menstruation efter förlossning - oregelbunden cykel, försening, funktioner
En av de viktigaste frågorna som kvinnor ställer om deras hälsotillstånd efter graviditet och förlossning är etablering av menstruationscykeln, eftersom menstruationen nästan är den viktigaste indikatorn för kvinnors hälsa.
Efter födelsen av ett barn, mot bakgrund av förnyelsen av de processer som sker i kvinnans kropp som helhet, inträffar förändringar med hennes menstruationscykel..
Meningar kan försenas, gå oregelbundet och försvinna helt under ett tag. Men du behöver inte få panik, eftersom det här är helt naturligt och normalt. Hastigheten för återhämtning och justering av menstruationscykeln efter förlossning hos en kvinna beror på hennes fysiologiska parametrar, hormonella nivåer, närvaron eller frånvaron av amning av barnet, stress osv. Vi kommer att diskutera menstruation efter vår förlossning - en oregelbunden cykel, försening, funktioner.
Funktioner i menstruation efter förlossning
Som praxis visar kan menstruationscykeln efter förlossning bli något oförutsägbar och ha ett antal funktioner. Det finns ingen specifik tidsram inom vilken menstruationen bör börja efter att barnet föddes. Tiden för dess inträffande är rent individuell.
Många kvinnor noterar att de i flera månader efter att de födde har en oregelbunden menstruationscykel, och själva menstruationen är ibland mycket svår. Detta beror på att den kvinnliga kroppen behöver lite tid för att återgå till normal funktion..
Blodigt utflöde hos friska kvinnor bör inte vara mer än 3-7 dagar. Mycket kort (ett par dagar) eller tvärtom, för lång menstruation, som slutar med blödning, kan tala om problem i kvinnans reproduktiva sfär - livmoders tumörer (fibroider), endometrios (spridning av endometrial vävnad utanför livmodern).
Volymen av menstruationsblod är också viktig. Normalt är det 50-150 ml. För mycket eller för lite menstruationsflöde indikerar också patologi. Tiderna efter postpartum kan variera. Om en kvinnas cykel till exempel före födelsen av ett barn var 20–30 dagar, så kan denna indikator efter förlossningen vara i genomsnitt och vara 25 dagar.
Ofta utvecklar mödrar som nyligen har fött det så kallade premenstruella syndromet, där en kvinna blir mycket irritabel, vinklande, ibland yr, sömnlöshet, ökad hunger och till och med anfall av illamående.
Vissa kvinnor rapporterar uppkomsten av menstruationskramper, som de inte upplevde innan de födde. Dessa smärta orsakas vanligtvis av kroppens oförberedda för full återhämtning, psykologisk instabilitet, inflammatoriska processer i bäckenet eller starka sammandragningar av livmodern. Om en kvinna under menstruationen ständigt måste dricka smärtstillande medel och krampläkemedel, måste du definitivt träffa en gynekolog.
Den motsatta situationen inträffar ganska ofta. Efter att ha fött kvinnor som tidigare har drabbats av svår smärta under menstruationen blir det smärtfritt. Detta beror på en förändring av läget i livmodern i det lilla bäckenet, vilket tar bort hinder för det normala blodflödet..
För alla bekymmer som oroar en kvinna för sin menstruation efter förlossningen, bör du kontakta din gynekolog, men som regel passar alla gränsvillkor som beskrivs ovan på egen hand inom några månader.
Funktioner i menstruation efter förlossning vid amning
Amning av barnet har ett stort inflytande på menstruationscykeln efter förlossningen. Kvinnans kropp börjar fungera under förhållanden som hon inte känt tidigare. Hypofysen ökar kraftigt produktionen av hormonet prolaktin, som ansvarar för utsöndring av bröstmjölk och amningsprocessen.
Det är på grund av det höga halten av prolaktin som perioder efter förlossning kan vara frånvarande under lång tid. Således tar naturen hand om modern och barnet och kastar alla kroppens krafter på att mata barnet, undertrycka äggstockarnas funktion, blockera ägglossningen och därmed göra det omöjligt för en ny graviditet att uppstå i en utmattad kropp.
En del av menstruationen efter födseln med regelbunden amning är att menstruationen kanske inte inträffar förrän amningen slutar. Starten av menstruation försenas på grund av det faktum att hypofysen under ammeperioden producerar hormonet prolaktin, vilket undertrycker funktionerna i äggstockarna, till exempel ägglossning, vilket förhindrar uppkomsten av en ny graviditet under amningen. Prolactin kan fungera som en orsak till oregelbunden menstruation efter förlossningen.
Oregelbunden menstruationscykel efter förlossningen
Om en kvinna inte ammar, kommer den första menstruationen efter förlossningen på cirka 2-3 månader. För mödrar vars barn blandas, dvs. amning finns, men inte på begäran, menstruationen börjar i genomsnitt efter 4-5 månader.
Leveransmetoden påverkar inte tiden för den första menstruationens ankomst och menstruationscykeln upprättas. Det är riktigt, hos kvinnor som har genomgått postpartum-komplikationer i form av blödning, sepsis, endometrit, etc., kan menstruationen komma lite senare än förfallodagen, eftersom dessa processer hämmar återhämtningen av livmodern på grund av skada från inflammation.
En oregelbunden menstruationscykel efter förlossningen är ganska vanligt. Ofta efter ett barns födelse blir menstruationen oregelbunden: menstruationen kommer antingen eller kommer inte, sedan försenas den i flera dagar, tvärtom börjar den tidigare än föregående gång.
Cykeln kan ställas in på 4-6 månader, men om intervallet mellan menstruationens början varierar med mer än 5 dagar efter denna period, är detta en anledning att rådfråga läkare för råd. Återupptagandet av menstruationens regelbundenhet efter förlossningen är ett tecken på att den kvinnliga kroppen helt har återställt sin reproduktionsfunktion och är redo för en ny graviditet..
Försening av menstruationen efter förlossningen
Som nämnts tidigare påverkar många faktorer återhämtningen av menstruationen efter förlossningen, inklusive:
- det allmänna tillståndet i moderns kropp;
- hennes psykologiska tillstånd;
- närvaro eller frånvaro av en fullständig sömn och vila regim;
- stressande situationer;
- näring;
- komplikationer under förlossningen.
I genomsnitt sker återställningen av menstruationscykeln efter födelsen av ett barn 2-3 månader efter avslutad bläckblödning (lochia). Om kvinnans menstruation efter denna tid inte har börjat börjar hon oroa sig för förseningen och eventuell graviditet.
Ibland händer det att menstruationen efter förlossningen redan har börjat, menstruationen var regelbunden under en viss tid och sedan började misslyckanden. Detta är en typisk situation när du ammar ett barn. Men om cykeln fortsätter att misslyckas efter upphörandet av amning, bör du rådfråga en läkare, eftersom sådana förseningar i menstruationen efter förlossningen kan vara ett tecken på ett antal sjukdomar.
En långvarig försening i menstruationen efter förlossningen kan orsakas av följande skäl:
- otillräcklig produktion av hormonet östrogen, vilket beror på hormonstörningar i kroppen;
- förekomsten av cystiska förändringar i äggstockarna;
- överförd infektionssjukdom;
- allmän försvagning av kroppen hos en ammande mamma förknippad med kronisk brist på sömn eller stress;
- inflammatoriska processer i könsorganen;
närvaron av en tumör i livmodern eller äggstockarna; - ny graviditet;
- Sheehans syndrom eller hypofysen apoplexi.
Först och främst, när man tar reda på orsakerna till förseningen i menstruationen efter förlossningen, är det nödvändigt att utesluta upprepad graviditet. När allt kommer omkring kan en kvinna lätt bli gravid ett barn igen innan den första menstruationen efter graviditeten, eftersom menstruationen kommer nästan 2 veckor efter ägglossningen, vilket är tillräckligt för befruktning.
Om graviditetstestet är negativt, och gynekologen under undersökningen, analyser och ultraljud inte avslöjade några patologier, bör kvinnan konsultera en endokrinolog, eftersom en lång försening i menstruationen efter förlossningen kan vara ett symptom på utvecklingen av Sheehans syndrom, när patologiska förändringar inträffar i hypofysen som orsakar en kränkning av hormonproduktionen prolaktin. Detta syndrom kan utlösas av kraftiga blödningar under förlossningen eller andra komplikationer efter födseln..
För tidig återhämtning rekommenderas kvinnor efter förlossningen att noggrant övervaka sin hälsa, ta vitaminer, göra lätt gymnastik, ägna tillräckligt med tid till vila, promenera i frisk luft och sova och också äta bra. Den dagliga rutinen och den rationella aktiviteten kommer att vara nyckeln till att komma i form snabbt, etablera en cyklisk och hormonell process och menstruationens regelbundenhet.
Kom ihåg att inte alltid en lång försening i menstruationen efter förlossning eller cykelfel är farlig, men i alla fall är det oönskat att självmedicinera. För frågor och problem med reproduktionssystemet, kontakta specialister.
När cykeln återställs efter förlossningen
Efter en bebis födelse börjar den kvinnliga kroppen långsamt återhämta sig. Under postpartumperioden sker en omstrukturering av alla system, kvinnan måste återvända till prenatalstillståndet. Full återhämtning av cykeln efter förlossningen är den viktigaste indikatorn på kvinnors hälsa och det faktum att kroppen har klarat sig alla belastningar och återhämtat sig. Varje organisme är individuell, för vissa kvinnor återhämtar sig cykeln snabbt, för andra "hoppar" den ständigt: den kan flöda antingen rikligt, då tvärtom, med knappa sekret, eller så kan den försvinna helt och hållet i ett par månader. I en sådan situation krävs en specialistkonsultation och eventuellt även läkemedelsbehandling.
Återställa cykeln efter förlossningen
Så snart en kvinna har gått igenom förlossningen, återgår alla system i hennes kropp till sitt tidigare (förlossning) arbete, men denna process är komplicerad och tar mycket tid. Förändringar leds av endokrina körtlar och hormoner. Processen börjar från ögonblicket för utvisning av morkakan och varar från 7 till 9 veckor.
Fysiologiskt ser processen med att återställa menstruationen så här:
- Processen att återföra livmodern till ett prenatal tillstånd kallas involution, och den sker snabbt. Omedelbart efter barnets födelse börjar livmoderns muskler aktivt att sammandras, tack vare vilken den snabbt minskar i storlek.
- De första 14 dagarna efter förlossningen sjunker livmoderns livmoder med cirka en centimeter dagligen.
- I början av den 9: e veckan, efter förlossning, motsvarar livmodern sin tidigare (för-gravid) storlek.
- Med normal återhämtning 14-16 dagar efter förlossningen halveras livmodern, vikten är 400-500 gram. I slutet av postpartum-perioden reduceras den till 60-70 gram..
- Cervical kanalen återställs också mycket snabbt, redan 10-14 dagar, den återgår helt till det normala.
- Vid barnets födelse har livmoderhalskanalens yttre svelg en cylindrisk form, i slutet av den tredje veckan förändras formen gradvis och får en slitsliknande form, så att den yttre kanalen återgår till normal och stängs helt.
Varje kvinna är individuell och alla termer är relativa. Därför fortsätter återställningen av menstruationscykeln på olika sätt för alla, i ett fall är involveringen försenad, i det andra, tvärtom, den inträffar mycket tidigt. Faktorerna som påverkar cykeln kan vara mycket olika, du bör inte oroa dig och oroa dig i förväg, det är viktigt att ta reda på vad som kan påverka involveringen och om du behöver konsultera en specialist om ytterligare åtgärder.
Orsakerna till den påskyndade och bromsade involveringen
Förväntar sig återställande av en regelbunden menstruationscykel, bör en kvinna efter förlossningen beakta faktorer som påverkar denna process:
- För försvagad kropp efter förlossningen.
- Multipel graviditet (tredje och mer).
- Den första förlossningen hos en kvinna över 30 år.
- Graviditeten fortsatte med komplikationer.
- Arbetaraktiviteten var svår med avvikelser och patologier.
- Ung mammas dåliga diet
- Postpartumdepression eller mental trötthet, apati.
Postpartum-urladdning (lochia) är en norm eller patologi
Ibland är unga mödrar oroade över ansvarsfrihet. Av deras art, färg och varaktighet kan de vara väldigt olika, men du bör inte oroa dig, det här är en helt naturlig fysiologisk process.
Morkakan är ansluten till livmodern i livmodern med blodkärl, så efter att morkakan och morkakan avvisas ser livmodern ut som ett blödande sår. Läkningsprocessen är gradvis, om själva livmodern återställs i 10-14 dagar, tar slemhinnan för full återhämtning mycket mer tid, ungefär 6-7 veckor. Blodkärlen stängs gradvis, därför, under läkning, observeras utsläpp av postpartum - lochia. Deras karaktär förändras och visar hur läkningsprocessen går:
- De första två dagarna efter leveransen har lochia en blodig färg. Det kan finnas små blodproppar och ränder i urladdningen.
- På den 3-4: e dagen: urladdningen blir blodig i naturen och har en rosa-gul färg. Det bör inte finnas några blodiga strimmor och koagler längre.
- På den 10-12: e dagen: urladdningen är transparent, det kan vara lätt, väldigt flytande. Volymen minskar gradvis.
- På den 20: e dagen: sparsam lochia, nästan obetydlig. Innehåller en liten blandning av livmoderhalsslem.
- På dag 35-40 bör all urladdning stoppa helt..
Under perioden då menstruationscykeln bara återhämtar sig måste du noggrant övervaka utloppet efter födseln.
I vilka situationer behöver du träffa en läkare:
- Rik eller vice versa, frånvarande under en lång period (2-3 dagar) lochia indikerar patologi.
- En blandning av blod i urladdningen observeras i mer än 5 dagar.
- Urladdningen stoppade plötsligt. Detta kan hända om en blodpropp har blockerat utloppet. Den ackumulerade lochiaen fungerar som ett utmärkt näringsmedium för patogena mikrober. Om inga åtgärder vidtas kan allvarlig inflammation uppstå.
En specifik lukt som påminner om ruttna löv är normen, du bör inte oroa dig för detta.
Den vanligaste volymen av postpartum-urladdning inträffar under den första veckan, men den bör inte överstiga 1500 ml.
Cykla återhämtningstid
Naturen såg till att kvinnans kropp efter förlossningen kunde få en god vila och återhämta sin styrka. Därför frisätts hormonet prolaktin aktivt under amningen, vilket undertrycker ägglossningen och försenar ankomsten av menstruation. Om en kvinna inte ammar sitt barn, återställs hennes månatliga cykel mycket snabbare..
Med konstgjord utfodring
Kroppen kan återställa regelbunden menstruation så tidigt som 6-8 veckor efter att barnet föddes..
Det finns två möjliga händelser:
- Menstruationscykeln återhämtar sig snabbt (6-8 veckor)
- Menstruation förekommer inte under hela amning.
Allt förklaras av innehållet i hormonet prolaktin. Om modern efter födelsen av barnet har lite mjölk, betyder det att koncentrationen av prolaktin inte är tillräckligt för att undertrycka ägglossningen. I detta fall kommer menstruationen snabbt..
Så länge barnet är helt på HB och det finns tillräckligt med mjölk för honom hämmas ägglossningen. Men så snart barnet överförs till en blandad diet och volymen bröstmjölk minskas gradvis, minskar prolaktinkoncentrationen och cykeln återställs..
Funktioner vid menstruation efter födseln
I de flesta fall förändras menstruationscykeln efter förlossningen, detta är helt normalt och bör inte fruktas..
Hoppcykel
Oregelbundna månatliga blödningar kan normalt observeras under de första 6 månaderna efter barnets födelse. Om cykeln efter ett halvår förblir "hoppande" måste du definitivt rådfråga en läkare och identifiera orsaken.
Cykeltid
Det är mycket osannolikt att cykeln kommer att återhämta sig till dess tidigare varaktighet. Vanligtvis, efter förlossningen, ökar cykeln. Till exempel: om det före leveransen var 28 dagar, kan det efter leveransen öka till 35 dagar.
Varaktighet av månatlig blödning
Månadlig blödning kan ändra dess varaktighet, men något, normalt sett bör de vara från 3 till 5 dagar. Om blödningen blir obetydlig och kort (mindre än två dagar) eller omvänt voluminös och långvarig (mer än 5 dagar), är detta en allvarlig anledning att besöka läkare. Sådana förändringar kan indikera närvaron av hormonberoende tumörer (fibroider) eller en sjukdom såsom endometrios.
Utsläppsvolym
Den genomsnittliga urladdningshastigheten är 50-150 ml. Som guide kan du använda den enklaste dynan, utformad för en genomsnittlig urladdningsvolym. Det ska fyllas helt inte om inom 5-6 timmar. Om dynan fylls på 3-4 timmar eller förblir helt ofullfylld i mer än 7 timmar, bör du definitivt rådfråga din läkare.
Smärtupplevelser
Allvarligt smärtsyndrom. Om smärta under menstruationen efter förlossningen ökade till en acceptabel smärttröskel är detta normen. Men om varje kvinna tvingas ta smärtstillande medel och obehaget är för allvarligt, bör du definitivt rådfråga en läkare. Eftersom smärta kan indikera inflammatoriska processer i bäckenorganen.
Fullständig frånvaro av obehag bör inte behaga en kvinna, en sådan situation kan också indikera en patologi, kanske livmodern har ändrat sin position och ett specialistkonsultation kommer att krävas här.
PMS (premenstruellt syndrom)
Innan hon födde kanske en kvinna inte märker de milda symtomen på en närmande period. Men efter födseln, i 90% av fallen, märker kvinnor uttalade PMS-symtom: irritabilitet, huvudvärk, orimliga raseri eller bara tårar, sömnlöshet, distraherad uppmärksamhet, ledvärk.
Oplanerad graviditet
Under återhämtningsperioden för månadscykeln är sannolikheten för att bli gravid ett oplanerat barn mycket hög. Kvinnor måste komma ihåg om preventivmedel, särskilt under en period då cykeln är oregelbunden och det är omöjligt att exakt beräkna ägglossningen.
Komplikationer under återhämtningsperioden
Efter en så stressig situation som graviditet och förlossning kan olika sjukdomar i bäckenorganen "vakna upp".
Ovariell dysfunktion
Svår förlossning, som åtföljdes av riklig blödning, gestos med ödem, högt blodtryck, kan orsaka störningar i äggstockarnas arbete. Hormonförändringar leder till störningar i utvecklingen av ägg, cykelförseningar börjar, ibland öppnar livmodersblödning. Det är omöjligt att stanna hemma, detta kräver akut kirurgiskt ingripande.
Förvärring av inflammatoriska sjukdomar
Kroniska inflammatoriska sjukdomar, såsom endometrit och salpingo-oophorit, blir mer aktiva efter förlossningen och kräver läkemedelsbehandling. Symtom på inflammation:
- Svår dragande smärta i nedre del av buken.
- Ökad kroppstemperatur.
- Utsläpp med en skarp obehaglig lukt.
Under förlossningen kan menstruationscykeln återhämta sig lätt och snabbt, eller allt går inte så smidigt och de mest oväntade frågorna kommer att uppstå, eftersom varje kvinna är individuell. Men oavsett situation, är den bästa vägen inte att experimentera med din hälsa, utan att lösa alla problem på kontoret för din gynekolog. Det är önskvärt att det är samma läkare som ledde hela graviditeten och är medveten om hur förlossningen fortsatte.