Vad man ska göra med vaginal torrhet: botemedel

Under hela deras liv möter kvinnor olika problem av intim karaktär, som inte accepteras att diskuteras i ett anständigt samhälle. Naturligtvis är de inte föremål för diskussion, utan borde vara ett skäl för att kontakta en specialist. Vaginal torrhet är ett tillstånd i den intima zonen, när mängden naturligt smörjmedel som utsöndras av kroppen minskar kraftigt (processen för frisättning stoppar). Som ett resultat av brist på vätska blir väggarna i slidan tunnare, obehagliga symtom uppträder som stör ett hälsosamt, aktivt liv.

Orsaker till känslan av torrhet i slidan

I medicinsk praxis kallas denna patologi atrofisk vaginit (kolpit). Emellertid gäller denna term endast i förhållande till vissa varianter av patologins början. Processerna för tunnning av vaginalslemhinnan, förändringar i storlek, förlust av elasticitet hos det skivepitelbundna epitelet är inte alltid förknippade med hormonella störningar i den kvinnliga kroppen. Urinvägsinfektioner, ett överflöd av parfymerade intima kosmetika, långvarig användning av antibiotika blir ibland orsakerna till sjukdomen.

Ett antal gynekologer föredrar termen "vaginal atrofisk dermatit", vilket mer exakt indikerar manifestationen av sjukdomen. Typiska symtom är:

• brännande känsla i perineum;
• en känsla av täthet i innerväggarna i slidan;
• klåda i labia, vaginal öppning;
• obehag under samlag, vilket åtföljs av smärta;
• blödning av slemhinnan på grund av uppkomsten av sår, sår på epitelet i den intima zonen.

Ett antal specifika symtom läggs till ovanstående symtom, om en kvinna har klassiska tecken på kolpit orsakad av hormonella störningar i kroppen:

• Ovillighet att ha sex med en partner. Låga östrogennivåer lägre libido. Dessutom påverkar kvinnans intima liv negativt känslighet, smärta, torrhet, blödning under sex..
• Infektionssjukdomar. En minskning av naturlig smörjning leder till tunnheten i epitelet i de inre, yttre könsorganen, en försämring av den fördelaktiga mikrofloraen i slemhinnan, torr slemhinna. Därför blir den patogena miljön en källa till den inflammatoriska processen i det intima området..
• Urinproblem: ofta trång, brännande.
• Allmän försämring av hälsan, huvudvärk, slöhet, svaghet.

För att normalisera körtlarnas funktioner, balansera hormonell dysfunktion, ta bort torrhet, bestämma rätt behandling, är det nödvändigt att ta reda på orsakerna, som kan delas upp i tre grupper:

1. Allvarlig sjukdom / sjukdom i kroppen. Endast en läkare hjälper till att fastställa en korrekt diagnos för att förskriva en kompetent behandling. Observeras när:
   1. utseendet på neoplasmer;
   2. vaginos orsakad av en bakteriell infektion;
   3. endometrios, livmodermyom;
   4. inflammation i slemhinnorna i hela kroppen på grund av dysfunktion i körtlarna (Sjogren's syndrom).
2. Förändringar i en kvinnas hormonella bakgrund. I de flesta fall förekommer patologi vid tidpunkten för klimakteriet eller under graviditeten..
3. Vanliga skäl. Det visas när:
   1. felaktig intim hygien;
   2. orimlig användning av douching;
   3. ta antibiotika eller diuretika, läkemedel som sänker blodtrycket;
   4. allergiska reaktioner på blandade tvättpulver, tvålar, geler;
   5. försämring av blodcirkulationen i bäckenorganen;
   6. oregelbundet sexliv eller brist på det.

Den nu populära användningen av parfymerade duschgeler är farligt för kvinnans kropp: dofter, ett överskott av kemiska komponenter orsakar störningar i slemkörternas aktivitet. De upphör att fungera normalt, deras sekretion minskar: som ett resultat uppträder en obehaglig känsla. Glöm inte eventuella allergiska reaktioner på komponenterna i intim kosmetika.

Den sura miljön, som stimulerar produktionen av gynnsamma mjölksyrabakterier av kvinnliga könsorgan, förstörs under påverkan av geler som är obalanserade när det gäller surhet. Det optimala värdet bör vara 4-5,5 pH. För att bli av med problem bör du överge de nyfångade deodoriserade toalettprodukterna till förmån för vanlig tvål, toalettpapper utan föroreningar och tillsatser..

Tätt underkläder som pressar blodkärlen och stör blodcirkulationen i bäckenorganen; syntetiska material, ibland av dålig kvalitet, från vilka trosor tillverkas, är skadliga för kvinnans hälsa. Sjukdomen känns själv av irritation, stickningar, klåda i perineum. Byt ut fashionabla, vackra polyamidunderkläder med inte mindre vacker och elegant bomull - så glömmer du problemet.

Ett annat hot är bristen / bristen på hygien i det intima området. Patogen mikroflora tränger ut fördelaktiga laktobaciller: många kvinnor möter candidiasis orsakad av Candida-svampen. Utseendet på en obehaglig lukt, klåda och förbränning, gallring av slemhinnans epitel signalerar en felaktig funktion i kroppen. Även med kraftig urladdning finns det tecken på atrofisk vaginit och obehag.

Innan din period

Varför stör obehagliga upplevelser regelbundet friska kvinnor i reproduktiv ålder före menstruationen? Cirka 10% av det kända könet vänder sig till en gynekolog med detta problem: några dagar före menstruationens början ökar mängden hormonprogestogen i kroppen, vilket under en kort period undertrycker produktionen av östrogen. Sådana fenomen tillhör inte patologier och anses vara absolut ofarliga..

Under graviditet

Förväntningen på moderskap är en underbar period i en kvinnas liv. Ibland åtföljs emellertid graviditetsförloppet av vissa hälsoproblem: morgonsjukdom, illamående, torrhet i det intima området, banalt trost beror på omstruktureringen av kroppen, hormonets progestogenaktivitet. Den förstorande livmodern skapar ytterligare tryck på alla organ, vilket resulterar i en förändring av mikroflora i slidan, en minskning av elasticitet, uppkomsten av klåda och irritation..

Efter förlossningen

Under postpartumperioden försvinner i de flesta fall vaginit av sig själv: den hormonella bakgrunden normaliseras och utsöndringskörtlarna i slidan börjar fungera i sin vanliga rytm. Cirka 20% av kvinnorna i arbetet klagar över en torr och brännande känsla i området labia minora. Detta beror på frisättningen av hormonet prolaktin, som tillfälligt "avbryter" östrogen. Återställningsperioden tar 60 till 90 dagar. För kvinnor som födde kejsarsnitt rekommenderar gynekologer att ta upp till 120 dagar för att återställa hormonnivåerna.

Med klimakteriet

Menopaus (klimakterisk period) är en tid med betydande åldersrelaterade förändringar i en kvinnas liv. Ombyggnad av kroppen är förknippad med en betydande minskning av produktionen av det kvinnliga hormonet östrogen. Vaginal torrhet uppträder i 50% av det kända könet över 55 år. Med klimakteriet kallas denna patologi atrofisk vaginit. Förträngning av vaginalväggarna, förlust av naturlig smörjning, försämring av körtlarna leder till bildandet av en alkalisk miljö som orsakar en känsla av friktion och klåda. Var noga med att kontakta en gynekolog som föreskriver hormonersättningsterapi.

Under samlag

De obehagliga känslorna av att ha sex påverkar båda partnernas sexliv negativt. Smärta, obehag och ibland blödning, avskräcker en kvinna från att ha ett intimt liv, och en man får lite glädje av intimitet. Men gynekologer rekommenderar att inte ge upp köttsliga glädje: hormonella suppositorier, smörjmedel hjälper till att skapa ett sexliv.

Om orsaken är banal oduglighet, snarast snarare till partner, kommer lösningen på problemet att öka tiden för förspel. Upprörd, kvinnans kropp reagerar med en ökad rusning av blod till könsorganen och slidan, vilket ökar den naturliga utsöndringen av körtlarna. Den ständiga användningen av kondomer påverkar negativt mängden smörjmedel som bildas i slidan: om slemhinnans epitel är irriterad, försök att överge kondomen åtminstone ett tag.

Ålders torrhet

5-7 år efter början av klimakteriet minskar mängden östrogen som utsöndras av kroppen med 80%. Enligt forskare lider mer än 75% av kvinnorna i åldern 60 till 65 år av atrofisk kolpit med alla tillhörande symtom: en minskning av slidan i slidan, torrhet och blödning i slemhinnan. Hänvisningar till ålder, motvilja mot att se en läkare kan sluta i en katastrof: med denna sjukdom blir inte bara det flerskiktade epitelet i slidan, utan också väggarna i urinblåsan (urinvävnad) tunnare och mindre elastiska.

Behandlingsmetoder

Endast en gynekolog kan bestämma och förskriva rätt behandling efter en undersökning, för att ta reda på orsakerna till vaginit. Av de nödvändiga förfarandena måste en kvinna genomgå en gynekologisk undersökning, där läkaren kommer att ta ett pap-utstryk (för att utesluta cancer), förskriva ett allmänt (kliniskt) blodprov för att undvika möjlig utveckling av urinvägsinfektioner.

Allmänna åtgärder som syftar till att eliminera en patologi såsom vaginal dermatit inkluderar följande:

• Med klimakteriet kan kvinnor erbjudas icke-hormonell eller hormonbehandling för att lindra torrhet och irritation i slidan.
• Under graviditet, när du ammar ett barn, kommer läkaren att råda kvinnor att använda speciella fuktighetsgivare - geler, salvor, aktuella smörjmedel som inte absorberas i blodomloppet för att skydda barnet.
• I händelse av torrhet på grund av brott mot reglerna för intim hygien är det att föredra att vägra intim kosmetika, toalettpapper eller våtservetter med aromatiska tillsatser.
• Eventuella läkemedel, särskilt Atropine, antihistaminer, blodtryckssänkande läkemedel eller diuretika, bör endast användas vid behov och med recept från läkare. Självbehandling är farlig på grund av förekomsten av biverkningar: från torrhet till inflammatoriska processer i slidan och urinvägarna.
• Avsluta dåliga vanor som försämrar blodtillförseln till slidan och orsakar torrhet, klåda, sveda.
• En balanserad kost med mycket baljväxter, omega-3-fettsyror för att normalisera utsöndringen av vaginala körtlar och förhindra torrhet i det intima området..
• Ha ett regelbundet sexliv med en vanlig partner. I de tidiga stadierna rekommenderas det att använda intima smörjgeler för att minska torrheten. Det är att föredra att ge upp smaksatta kondomer.
• Förekomsten av sjukdomar i könssystemet, vars biverkning är torrhet i slemhinnorna i slidan, är en anledning till ett omedelbart besök hos en läkare. I detta fall kan kirurgi eller ett långt behandlingsförfarande krävas..

Läkemedel: tabletter, suppositorier och krämer

Okomplicerade fall av atrofisk kolpit, något förknippat med en kränkning av produktionen av hormonet östrogen, föreslår läkare att behandla med icke-hormonella läkemedel. De är också bra i situationer där hormonersättningsterapi inte är möjligt av flera orsaker. Vaginala tabletter, homeopatiska medel, geler och salvor, aktuella krämer (fuktgivande slemhinnan) hjälper till att bli av med obehag.

• Använd doftfria smörjmedel innan samlag.
• Vitamin A och E - stödjer det sunda tillståndet i slemhinnepitel utan irritation.
• Ljus baserade på kalendula "Vagikal" hjälper till att ta bort irriterande faktorer - brännande, klåda, torrhet, läka sår och sprickor.
• Vaginala suppositorier "Feminela", "Cicatridin" oval form ger långsiktig fuktgivande av slidan på grund av hyaluronsyra - elixir av ungdomar, och aloe, kalendula tar bort torrhet.
• Homeopatiska läkemedel "Cyclodinon", "Klimadinon" påverkar hypofysen, stimulerar produktionen av östrogen, skyddar det intima området från torrhet.
• Vaginalgel "Gynokomfort" tar bort symtomen på kolpit, normaliserar surhet i slidan, skyddar mot infektioner.

Hormonterapi

Med klimakteriet, åldersrelaterade förändringar i hormonnivåer, kommer hormonersättningsterapi att vara den optimala lösningen på torrproblemet i vaginalområdet. Självföreskrivna (på rekommendation av en vän, granne, internet) östrogenläkemedel är farliga för hälsan: de kan orsaka bildning av maligna tumörer eller dysplasi. Hormonterapi föreslår användning av vaginalringar, salvor eller smörjmedel, suppositorier, tabletter:

• Gels "Dermestril", "Klimara", "Divigel" införs i slidan med en speciell applikator. Obehagliga förnimmelser försvinner inom en timme.
• De hormonella ringarna installeras av en gynekolog. Innehåller en viss dos av östrogen, som gradvis absorberas av vaginalepitel (effektivt från 1 till 3 månader), vilket lindrar torrhet och bränner.
• Ljus för slidan "Ovestin", "Oripod" används på en kurs: dagligen i 2 veckor, gradvis minska doseringen till ett minimum tills känslan av torrhet försvinner.
• I vissa fall föreskrivs systematisk användning av tabletter som en del av komplex hormonersättningsterapi.

Hur man eliminerar torrhet med folkrättsmedel

Växtbaserade preparat, bad, douching är mycket viktiga hjälpare vid behandlingen av atrofisk dermatit i slidan. Med tanke på de enskilda kännetecknen (intolerans, allergier) kan en kvinna undvika symtom på torrhet, klåda och sveda i slidan genom att ta oralt eller bada med medicinska örter:

• Du behöver: nässlor, oregano, kalendula i ett förhållande (60 g, 20 g, 30 g), kamomill och Veronica officinalis 50 g vardera Häll 0,5 liter kokande vatten och koka i minst 5 minuter. Låt brygga. Administreringsförloppet är 10-12 dagar, 100 ml dagligen. Om torrhet i labia inte försvinner, se din gynekolog.
• Mycket väl tar bort torrheten hos väggarna i slidan med en avkok av livmodern och modern. Blanda 50 g av varje ört, häll 400 ml vatten och koka. Ta ett tredjedel av ett glas tre gånger dagligen före måltiderna.
• Douching med kalendulaavkok är ett idealiskt sätt att bli av med atrofisk kolpit med klimakteriet, för att ta bort känslan av torrhet, väggens täthet. För att inte bryta med den fördelaktiga mikrofloraen i slidan är antalet douching på en kurs högst 5.
• Bad med avskalning av morwort slappnar av nervsystemet, lindrar klåda och obehag: häll 60 g gräs med 500 ml kokande vatten och koka i 2-3 minuter. Låt den brygga i en halvtimme, sil och tillsätt i badet. så att känslan av torrhet försvinner, ta sådana bad minst en gång i veckan.
• Hemlagade tamponger från ett sterilt bandage fuktat med en flytande oljelösning av vitamin E hjälper till att ta bort torrhet och stärka väggarna i slidan. Kombinera innehållet i kapseln med 10 teskedar kokt raffinerad solrosolja, doppa tampongen i blandningen och placera den i vagina i 5 minuter. Kan användas för att smörja slemhinnor tills symtomen försvinner.

Smörjmedel för klimakteriet: funktioner, typer och appliceringsmetoder

Under klimatperioden är det en minskning av syntesen av könshormoner, vilket påverkar mekanismen för produktion av naturlig smörjning. Detta återspeglas i det allmänna tillståndet i vaginalslemhinnan och orsakar torrhet. Långvarig torrhet provocerar irritation, vilket konstgjord smörjning hjälper till att hantera. Smörjmedel med klimakteriet återställer slemhinnan och har en gynnsam effekt på upprätthållandet av vaginal mikroflora.

Orsaker till vaginal torrhet under klimakteriet

Under försvagningsperioden av reproduktionssystemet minskas produktionen av könshormoner. Detta är det viktigaste skälet till att vaginal torrhet utvecklas. Naturlig smörjning blir mindre tät och riklig, vilket provocerar uttorkning av slemhinnan. Detta är förfulgt med utvecklingen av mikrotrauma och tillsatsen av en bakteriell infektion..

Följande orsaker kan indirekt orsaka vaginal torrhet:

1. Använd intima hygienprodukter som torkar ut huden. Konventionell toalettvål är inte lämplig för dagliga hygienprocedurer.
2. Avsaknad av tillräcklig vätska i kroppen, vilket inte tillåter upprätthållande av den önskade balansen.
3. En stillasittande livsstil och stillasittande arbete, vilket leder till störande av det naturliga blodflödet i bäckenorganen, såväl som stillastående processer som bromsar ämnesomsättningen på intracellulär nivå.
4. Ofta och långvarig stress, där en stor mängd adrenalin släpps ut i kroppen.
5. Använda syntetiska underkläder.
6. Förekomsten av kroniska inflammatoriska processer i slidan.

Vaginal torrhet kan orsaka långvarig stress

Bristen på smörjning orsakar mycket besvär inte bara under samlag utan också i vardagen. Mot bakgrund av naturliga åldringsprocesser blir vagina kortare och smalare, men detta är inte en anledning att ge upp det intima livet.

Smörjmedlets egenskaper och verkan

Smörjmedlets huvuduppgift är att fukta slidan och bevara slemhinnan. De ordineras som en del av komplex terapi under klimatperioden. Indikationen för användning är en kvinnas klagomål om torrhet, klåda och sveda i perineum..

Smörjmedlets verkan beror på dess sammansättning. De vanliga egenskaperna för alla typer av läkemedel är:

1. Öka blodflödet till könsorganen, vilket ökar känsligheten och väcker sexlysten.
2. Mjukgör den vaginala slemhinnan, "omsluter" den med ett skyddande skikt.
3. Påskynda regenereringsprocesser under bildandet av mikrokrackor orsakade av uttorkning av slemhinnan.
4. Eliminera obehag som utvecklas under aktiv promenad eller löpning.
5. Bidra till normalisering av vaginal mikroflora, utan att orsaka vaginal dysbios.

Ett brett urval av fuktgivare gör att du kan välja den som maximerar dess funktion.

Typer av smörjmedel

Det finns flera typer av smörjmedel, beroende på ämnet bakom fuktighetskrämmet:

1. På gelbasis - de skapas av syntetiska ämnen (silikon), som kompletteras med dofter, oljor. Silikonsmörjmedel sprider sig snabbt över vaginaområdet, behåller sina egenskaper i 5-8 timmar, läcker inte och lämnar praktiskt taget inte märken på underkläder. Nackdelen är att spolningsprocessen vid behov blir mer komplicerad. I de flesta fall måste du vänta 24 timmar på att smörjmedlet kommer ut naturligt. För vissa kvinnor är denna nackdel en betydande fördel eftersom det inte finns behov av att applicera smörjmedel ofta.
2. Vattenbaserat - ett naturligt botemedel som snabbt tränger igenom slemhinnan, närande och fuktar det naturligt. Lämnar inga kännetecken på kläder, eftersom det absorberas helt av kroppen. Minimal risk för irritation eller allergisk reaktion eftersom alla komponenter är naturliga. Av bristerna skiljs en snabb absorptionsprocess, som kräver applicering av läkemedlet flera gånger under samlag.
3. Fettbaserad - innehåller närande oljor som inte bara återfuktar, utan upprätthåller en känsla av fukt under lång tid. De är inte kompatibla med kondomer, eftersom de kan orsaka brott mot deras integritet. De kan lämna märken på kläderna, därför kräver de efter användning ytterligare hygienprocedurer efter användning.

Vattenbaserade smörjmedel är de vanligaste och mest eftertraktade. De förskrivs oftast av läkare till kvinnor under klimakteriet. Som praxis visar görs valet av den mest lämpliga efter användning av flera sorter..

Populära effektiva geler för vaginal torrhet

Gelsmörjmedel behåller sina egenskaper så länge som möjligt. De mest populära av dem för kvinnor under klimakteriet är:

1. Divigel - innehåller komponenterna i hormonet östrogen, som direkt påverkar orsaken till vaginal torrhet, normaliserar hormonnivåer. Dosen av hormonet är obetydlig, så det tas inte hänsyn till vid hormonersättningsterapi. Läkemedlet appliceras på morgonen och innan du lägger dig, måste du först hygiena könsorganen.
2. Montavit-gel - ersätter fullständigt utsöndringen av slidan och omsluter slemhinnan med en skyddande film. Förhindrar utveckling av irritation och mikrokrackar, normaliserar vaginal mikroflora. Intravaginal applicering utförs under samlag, applicerar gelén på partnerens penis. Under klimakteriet rekommenderas det att applicera på området runt slidan, minst två gånger om dagen. Lämnar inte märken på underkläder, men trosskydd kan användas för ökat förtroende.
3. Intinova - består av naturliga växtkomponenter som har en gynnsam effekt på tillståndet i vaginalslemhinnan. Vitamin A och E förbättrar elasticiteten och behåller vätska, vilket förhindrar att slidan torkar ut. Extrakt av medicinalväxter stöder den vaginala mikrofloran, vilket minskar riskerna för att gå med i den smittsamma och inflammatoriska processen.
4. Gynodek - förutom att fukta och fylla på den nödvändiga mängden smörjmedel har gelen en antibakteriell effekt, vilket gör att du kan bekämpa trast. Mot bakgrund av hormonella förändringar minskar lokal immunitet, vilket ökar risken för att gå med i smittsamma och inflammatoriska processer..
5. Gynokomfort - gelén består av tre huvudkomponenter, som bestämmer dess höga effektivitet: mjölksyra upprätthåller den naturliga balansen mellan syra och bas, hyaluronsyra hjälper till att stärka väggarna i slidan och dexpanthenol främjar den tidiga läkningen av mikrokrackor. Lämplig för kontinuerlig användning.

Divigel - gel smörjmedel för klimakteriet

Vissa smörjmedel innehåller smaker och färgämnen, så de bör ha en naturlig sammansättning och föredrar inte utvecklingen av en allergisk reaktion.

Krämbaserad fuktighetskräm

Krämiga smörjmedel är mer känsliga och silkeslen, absorberar snabbt, men förblir effektiva i cirka 6 timmar. De mest effektiva av dessa är:

1. Durex-kräm - har en behaglig lukt, stimulerar blodflödet till slidan och påskyndar metaboliska processer.
2. Erotik - kan användas fortlöpande, i vissa fall lämnar det märken på kläderna.
3. Libido-kräm - ökar libido, har en bekväm dispenser som underlättar införandet av smörjmedel i slidan.

Durex-kräm är ett av de möjliga smörjmedlen för klimakteriet

Krämig vaginal fuktighetskräm har ett antal nackdelar och ersätts ofta med gel..

Funktioner och regler för tillämpning

Innan du väljer en viss produkt måste du vara uppmärksam på följande komponenter:

1. Närvaron av mjölksyra i kompositionen. Denna komponent upprätthåller den naturliga syrabasmiljön i vagina, vilket är nödvändigt för att förhindra penetrering av patogena mikroorganismer.
2. Komponenternas naturlighet. Olika tillsatser erhållna genom kemiska reaktioner kan provocera olika biverkningar, inklusive allergier, öka torrheten.
3. Förekomsten av färgämnen, dofter och andra ämnen som kan irritera slemhinnens känsliga hud.
4. Smörjmedlets förmåga att uppvisa en antibakteriell effekt, vilket är extremt nödvändigt mot bakgrund av en minskning av lokal immunitet.
5. Förekomsten av dexpanthenol. Detta ämne främjar tidig sårläkning, vilket kommer att minska riskerna för bakteriell infektion.

Läkaren kan bara ge råd om detta eller det andra avhjälpandet, med hänsyn till en kvinnas individuella egenskaper. Valet kvarstår alltid hos patienten, eftersom det bästa alternativet är möjligt först efter att ha testat flera olika smörjmedel..

Regler för användning av konstgjord smörjning:

1. Innan du applicerar smörjmedlet, ta en dusch och tvätta genitalen noggrant.
2. Överskottet hår avlägsnas med en rakkniv. Så smörjmedlet "ligger ner" bättre, och irritationen från oönskad vegetation minskas flera gånger.
3. Om det finns en spets, läggs den på ett rör på produkten, varefter smörjmedlet injiceras i vaginalhålan, enligt instruktionerna.

Ta en dusch innan du applicerar smörjmedel för klimakteriet

Om smörjmedlet används för att förbättra intimitetens kvalitet appliceras det på klyftorna och vaginalöppningen, såväl som partnerens penis. Ytterligare hydrering kan behövas under sex. Observera att inte alla smörjmedel kan användas med kondomer. Vissa av dem leder till brott mot produktens integritet, vilket inte kan garantera fullt skydd mot oönskad graviditet..

Bieffekter

Den vanligaste biverkningen är en allergisk reaktion. Det utvecklas på grund av individuell intolerans mot specifika smörjmedelskomponenter. Det manifesterar sig i form av sådana symtom:

• svullnad och en känsla av värme i slidan;
• klåda och sveda;
• ömhet under samlag;
• utseendet på okarakteristisk urladdning;
• hudutslag.

I närvaro av sådana symtom är det nödvändigt att rengöra slidan av smörjmedel så snabbt som möjligt, ta en antihistamin och gå till en konsultation med en läkare. Det tar lite tid att återställa slemhinnan, varefter du kan prova ett annat smörjmedel baserat på naturliga ingredienser..

För att undvika utveckling av omfattande allergiska reaktioner måste en liten mängd av produkten appliceras på det inre låret innan produkten används. Om det inte finns någon rodnad, klåda eller andra obehagliga manifestationer, är produkten lämplig för långvarig användning..

Hur man eliminerar torrhet i det intima området och ökar libido med klimakteriet?

Hur man eliminerar torrhet i det intima området och ökar libido med klimakteriet?

För många kvinnor är klimakteriet synonymt med åldersrelaterade förändringar, humörsvängningar och brist på intimt liv..

Torrhet, obehag, prolaps av bäckenorganen, urininkontinens - detta är bara en liten lista över problem som kan börja efter 45 år. Som ett resultat börjar kvinnan tvivla på sin attraktivitet, störtar i depression..

Men det är i din makt att förhindra detta. Är det möjligt att fortsätta leva ett uppfyllande liv under klimakteriet? Hur ökar du libido? Måste jag dricka hormoner? Låt oss ta reda på det.

Vad som händer under klimakteriet?

Den kvinnliga kroppen producerar hormoner östrogener som ansvarar för reproduktionsfunktionen. Därför reglerar de menstruationscykeln, libido, elasticitet i blodkärl och vävnader samt fuktgivande slemhinnan. Men minne och humör, hår och hudtillstånd beror till stor del på dessa hormoner; de skyddar också kvinnor från hjärt-kärlsjukdomar..

Efter 45 års ålder har kvinnor en minskad förmåga att bli gravid eftersom äggstockarna producerar mindre och mindre östrogen. I genomsnitt före klimakteriet minskar syntesen av kvinnliga könshormoner med 15-20%, och efter klimakteriet - med 40-60%.

Denna betydande minskning av östrogen påverkar det totala välbefinnandet. Det kvinnliga reproduktiva systemet lider först. Enligt statistiken föredrar 70% av kvinnorna under klimakteriet att glömma sitt intima liv, och orsaken till detta är torrhet i vaginal, vilket orsakar obehag och smärta under intimitet. Och detta är verkligen ett problem, för enligt gynekologer är regelbundet sex efter 45 år en garanti för hälsa och en bekväm kurs i klimakteriet.

Varför under klimakteriet är det torrhet i det intima området?

Cellerna i vagina innehåller receptorer för östrogen, därför beror produktionen av kollagen, som är en del av bindvävnaden i vaginalväggarna, direkt på nivån av kvinnliga könshormoner. Dessutom påverkar östrogener blodcirkulationen i bäckenorganen, vilket också bidrar till produktionen av smörjmedel. Ju yngre kvinnan, desto tjockare vaginalslemhinna, vilket innebär att den nödvändiga hydratiseringsnivån i den intima zonen bibehålls.

Under klimakteriet börjar atrofiska förändringar: väggarna i slidan blir tunnare, mindre smörj frigörs, torrhet, klåda och brännande uppträder. På grund av detta förändras mikrofloraens surhet och sammansättning och risken för inflammatoriska och infektionssjukdomar i bäckenet ökar. Som ett resultat försämras könsorganens tillstånd avsevärt. Och detta påverkar också negativt kvaliteten på en kvinnas intima liv..

Är det möjligt att eliminera torrhet i det intima området?

Det finns flera sätt att behandla torrhet i vaginal:

• Bekämpa torrhet som ett symptom: det är så smörjmedel, geler och salvor fungerar.
• Förbättrad näring och elasticitet i vaginalvävnaderna: E-vitamin, omega-7, som finns i tillräckliga mängder i havtornolja och aloextrakt.
• Ökad drivkraft och libido möjlig med vissa växter.
• Återställa hormonbalansen är möjlig både med hjälp av hormonella medel och utan dem.

smörjmedel

Smörjmedel är konstgjorda analoger av smörjmedel. De minskar obehag under intimitet, eliminerar torrhet och smärta. Denna metod är en tillfällig lösning på problemet och används omedelbart före (eller under) samlag. Dessa medel bör inte försummas - de kan förbättra kvaliteten på ditt sexliv betydligt. Men det är mycket viktigt att välja smörjmedel utan dofter och färgämnen: en alltför aggressiv komposition kan framkalla en allergisk reaktion. Smörjmedel eliminerar inte orsaken till obehag - de är bara ett hjälpmedel mot vaginal torrhet.

E-vitamin

E-vitamin är ett antioxidant vitamin. När det tas oralt stimulerar det kollagensyntes och bromsar åldringsprocessen. Med regelbundet intag förbättrar E-vitamin tillståndet i vaginalslemhinnan, eliminerar torrhet och klåda och minskar frekvensen av atrofiska processer. Vegetabiliska oljor, frön och nötter är mästarna i E-vitamininnehåll. Det är dock inte mat som kommer att ge kroppen E-vitamin mer effektivt, utan vitaminkomplex..

Havtornsolja och omega-7

Omega-7s hänvisar till de viktiga fettsyrorna som vi får från livsmedel. Den huvudsakliga källan till omega-7 är havtornolja. Bland de fördelaktiga egenskaperna hos omega-7 är mycket viktiga för kvinnor i klimakteriet: de ökar vävnadernas elasticitet, har en antiinflammatorisk effekt och främjar förnyelse av huden. Omega-7 är ett effektivt botemedel mot torrt intimt område och klimakteriet. Regelbundet intag av havtornolja förbättrar slemhinnens tillstånd och ökar produktionen av intim smörjning.

Dessutom innehåller 100 g havtorn 222% av det dagliga värdet på C-vitamin, som också lagras i havtornsolja. Och C-vitamin främjar syntesen av kollagen och elastin. Med andra ord, att konsumera havtornolja regelbundet ger tillräckligt med omega-7 och C-vitamin för att hantera vaginal torrhet..

Aloe-extrakt

Aloextrakt är en mångsidig hjälpare för kvinnor i klimakteriet. Det kan användas både externt (i form av en gel) och internt (i form av droppar eller tabletter). Aloe innehåller den aktiva substansen allantoin, som bibehåller fukt i vävnaderna och återställer cellstrukturen. Det är ingen slump att aloe vera är en absolut hit bland alla fuktighetsgivare..

Drickregim

Utöver alla medel måste du övervaka mängden vätska du konsumerar. Du bör dricka 1,5-2 liter vatten per dag. Med dricksprogram kan du undvika uttorkning och eliminera torrhet i slidan under klimakteriet, eftersom vatten krävs för att naturligt fukta våra slemhinnor. Minska mängden kaffe, eftersom det torkar kroppen.

Hur man ökar libido med klimakteriet?

Växtbaserade "afrodisiaka"

Det finns växter som direkt påverkar den kvinnliga libido. Dessa inkluderar den välkända johannesört, rosa höfter eller den mer exotiska makapalmen. Tabletterna med extrakt av dessa växter minskar ångest, depression och ökar sexlysten, vilket leder till mer fukt i slidan. Det är dock värt att komma ihåg att denna åtgärd inte kommer att visas efter en enda dos, utan inom flera månader efter regelbunden användning. Det finns en mer stor nackdel - biverkningar av växter. Till exempel ger johannesört intolerans mot solljus, kan orsaka allergier, förvirring. Dessutom minskar växter i denna grupp effekten av vissa viktiga läkemedel. Därför anses denna metod för att öka libido fortfarande vara osäker..

hormoner

Enbart symtomatisk behandling räcker inte för att förbättra sexlivet under klimakteriet. Det är nödvändigt att agera mot orsaken - det vill säga öka östrogennivån. Och för detta är hormonella preparat främst avsedda. De innehåller kvinnliga könshormoner, så så snart hormonnivån i blodet stiger försvinner problemet med bleknad libido. Dessutom kommer hormonbehandling att leda till en försvagning av de återstående symtomen på klimakteriet - värmevallningar, deprimerad humör, svettningar etc..

Att ta hormoner är associerat med ett antal funktioner. Först av allt måste hormoner förskrivas av en läkare. För många problem (hypertoni, sjukdomar i gallblåsan, lever och njurar), kan hormoner inte tas. Biverkningar av hormonersättningsbehandling inkluderar ökade risker för trombos (hormoner ökar blodets viskositet) och möjlig tumörtillväxt - därför är åderbråck, livmoder fibroids och mastopati en kontraindikation för att ta hormoner. Långvarig användning av hormoner kan orsaka en försämring av blodtillförseln till hjärnan, och detta är förfulgt av en försvagning av de kognitiva funktionerna..

Icke-hormoner: beta-alanin och östrogener

För kvinnor som inte gillar eller inte gillar hormonbehandling finns det ett säkert alternativ: det här är läkemedel baserade på beta-alanin eller fytoöstrogener..

Beta-alanin syntetiseras i vår kropp och dominerar i bindväv, muskler och hjärnceller. Beta-alanintillskott används ofta för att lindra klimakteriets symtom: de lindrar snabbt värmevallningar och bekämpar trötthet. De påverkar också indirekt nivån på libido. Ingen trötthet, inga värmevallningar - vilket innebär bättre hälsa.

Fytoöstrogener är växtanaloger av hormoner som delvis ersätter dem och därför korrigerar försiktigt hormonhalterna under klimakteriet. Fytoöstrogener ökar libido, vävnadselasticitet och eliminerar vaginal torrhet under klimakteriet, påverkar kollagensyntesen och med den på hudens och hårets tillstånd.

För närvarande är det enda läkemedlet i ryska apotek som kombinerar beta-alanin och fytoöstrogener Mensa. Det hjälper dig både att hantera heta blinkar och förbättra ditt personliga liv. Mensa-komplexet innehåller beta-alanin och fytoöstrogener i den dos som är nödvändig för att lindra symptomen på klimakteriet, vitamin E och C, vilket kommer att förbättra produktionen av kollagen och elastin, och också förbättra den naturliga smörjningen i slidan. Mensa är också berikad med en "antistresscocktail" av 5-hydroxytroptofan- och B.-vitaminer. De normaliserar funktionen i centrala nervsystemet och ökar också produktionen av serotonin "lyckohormonet". Därför hjälper "Mensa" till att eliminera torrhet i det intima området under klimakteriet. Behandling av klimakteriet är omöjligt. Men som studier visar, med Mensa, kan klimakteriet bli omöjligt. Och du kan börja ta Mensa vid 45 års ålder.

Mer tid för kärlek

Lång förspel hjälper till att återfukta det intima området naturligt. Så ta dig tid när du är ensam med din partner. Det kan vara värt att berätta direkt för honom att du behöver mer tid för "introduktionskapitlet." Enligt psykologer är partner bra om sådana förfrågningar, för i slutändan kommer alla att ha nytta: både kvinnan och mannen.

Avslutningsvis vill jag påminna er: ålder är inte en anledning att ge upp livets glädje! Du kan inte pausa livet!

PASS TESTET för att bestämma svårighetsgraden av menopausens gång och få PERSONLIGA REKOMMENDATIONER under klimakteriet på webbplatsen mense.ru!

ÄR INTE ANNONSERAD. MATERIALET FÖRBEREDT MED DELTAGANDE AV EXPERT.

Fuktgivare för intim hygien med klimakteriet

Vaginal torrhet är ett oundvikligt tecken på klimakteriet. Många kvinnor uppmärksammar inte detta faktum och försöker ta itu med det, men det är onaturligt och farligt att tåla torrhet. Det finns speciella fuktighetskräm för att eliminera sådana obehagliga symtom..

Hur man väljer medel för intim hygien för en kvinna över 50 år

När klimakteriet börjar i kvinnokroppen minskar produktionen av hormonet östrogen gradvis, vilket medför vissa konsekvenser. Torrhet i slemhinnorna och smärta i slidan är ett ofta komplement till klimakteriet. Orsakerna till sådana sjukdomar är stress, att ta antibiotika, dåliga vanor, brist på sex osv. Vaginal torrhet försvagar immunsystemet, vilket ökar risken för att utveckla inflammatoriska sjukdomar. För att förbättra tillståndet är det nödvändigt att välja rätt fuktighetskräm för intim hygien med klimakteriet.

Vad ska ingå i produkten

När kvinnor köper fuktkräm för att ta hand om det känsliga området måste kvinnor vara särskilt uppmärksamma på vad som ingår i produkten. Hon måste:

• innehåller mjölksyra, som gör att du kan upprätthålla en optimal balans av mikroflora;
• ha D-panthenol, havtornsolja, örttextrakt;
• vara pH-neutral;
• innehåller inte aromatiska ämnen, dofter;
• inkludera ett högt fettinnehåll;
• har antibakteriell substans och E-vitamin.

En intim tvål för hygien måste vara flytande, så att polymererna i den inte orsakar irritation och är lättare att tvätta med vatten. Kräm för att fukta det intima området bör inte innehålla färgämnen. Produkten har som regel en delikat delikat doft på grund av närvaron av naturliga ingredienser (salvia eller kamomill-extrakt). Välj aloe vera-produkt för känslig hud som är benägen att irritera.

Vilka läkemedel för torrhet i det intima området är bättre

Den moderna marknaden för vårdande produkter innehåller ett stort antal namn, som alla har sina egna indikationer och applikationsfunktioner. Dessutom varierar priset mycket beroende på tillverkaren. Här är några av de mest populära och efterfrågade fuktkrämarna för intim hygien vid klimakteriet:

Lindrar smärta vid samlag. Hjälper till att lindra vaginal torrhet.

Det har en kraftfull fuktgivande effekt. Främjar naturlig smörjning.

Det används endast efter en läkarundersökning. Innehåller östradiol för att lindra torrhet.

Krämen för torrhet i det intima området fungerar försiktigt, tar hand om vaginalslemhinnan perfekt.

Lindrar snabbt brännande känsla. Normaliserar mikroflora.

smörjmedel

Med klimakteriet rekommenderar läkare att inte sluta ha sex. Regelbundet sexliv kommer att hjälpa till att hålla vaginalväggarna i god form. Till och med några dagar av avhållsamhet från intimitet kan bidra till torrhet och sprickor i slidan, vilket kommer att göra det smärtsamt för en kvinna att ha sex. Du kan bekämpa problemet med ett smörjmedel (konstgjorda smörjmedel) som har lågt pH. De mest populära smörjmedlen på marknaden är:

Icke-hormonellt läkemedel. Kompenserar enkelt för bristen på vaginala naturliga sekret.

Glädje. Intim smörjgel för klimakteriet

Fuktar intensivt och regenererar intensivt slemhinnor. Har läkande egenskaper.

Flutschi Origina. Gel smörjmedel

Fuktar vagina länge. Gör det enklare att glida.

Fuktgivare för intim hygien med klimakteriet

Ett oundvikligt symptom på klimakteriet är torrhet i det intima området. Detta beror på att produktionen av östrogen minskas kraftigt, eftersom äggstockarna upphör att fungera som tidigare. Hormonet självt stöder produktion av sekret i vagina. Med hjälp av speciella medel, som kommer att diskuteras nedan, är det möjligt att utföra ytterligare fuktgivande så att dysbacteriosis inte uppstår i slidan, såväl som infektion och utveckling av sjukdomar i könsorganen och urinröret, utvecklingen av candidiasis. Situationen kan förvärras av svår klåda och sveda. Därför måste ett problem som vaginal torrhet tas upp..

Hur man eliminerar vaginal torrhet?

För att inte ta till dig att ta olika mediciner kan du bli av med problemet genom att följa några regler:

• Välj noggrant en produkt för intim hygien (av något slag) så att en allergisk reaktion inte uppstår.
• Drick mer renat vatten, och det är lämpligt att utesluta mineralvatten från konsumtionen helt.
• Var uppmärksam på din mat. Ät mer mat som innehåller vitaminer, och socker och fetter bör reduceras till ett minimum.
• Byt underkläder regelbundet. Det är önskvärt att det är tillverkat av naturliga tyger (bomull etc.)
• Regelbundet sex är ett annat sätt att upprätthålla god hydrering. Men samlag bör vara roligt, inte irritation, smärta och obehag. Använd speciella smörjmedel - smörjmedel för att undvika dessa problem. Det är önskvärt att denna produkt inte innehåller färgämnen, smaker och andra tillsatser.

Om problemet fortfarande stör dig, tveka inte att kontakta din läkare med denna fråga för att utarbeta en omfattande behandling och välja nödvändiga läkemedel.

Den vanligaste behandlingsplanen är användning av hormonersättningsterapi för klimakteriet (nedan kallat HRT). HRT-läkemedel eliminerar överdriven torrhet, återställer hormonella nivåer, returnerar det tidigare tillståndet i slemhinnan, som var före klimatperioden.

Dessa inkluderar läkemedel för oral administrering (tabletter) och läkemedel för aktuell användning (suppositorier, geler, krämer och hormonell salva för klimakteriet). Med ett kategoriskt förbud mot hormonella läkemedel eller en negativ inställning från kvinnan själv till dem, kan läkaren förskriva fytopreparationer och homeopatiska medel för dig.

Handlingen av krämer för det intima området

Kräm för torrhet i det intima området med klimakteriet är ett botemedel som eliminerar känslan av konstant obehag och fuktar slemhinnorna i det intima området.

Produkten innehåller den nödvändiga dosen av hormonet östrogen för att normalisera muskeltonen i slidan och själva mikrofloran. Vid användning reduceras risken för livmodersprolaps avsevärt och elasticiteten och fastheten återgår till vävnaderna..

Innan du köper, konsultera din gynekolog och kontrollera att det inte finns några kontraindikationer. Naturligtvis bör läkemedlet endast förskrivas av en läkare. För att produkten du köpte ska ge ett effektivt resultat måste du strikt följa alla användningsregler. För att göra detta, läs instruktionerna, var uppmärksam på artikeln "kontraindikationer" och "biverkningar".

Hur man använder dessa krämer?

Rengöring av hud och slemhinnor är en mycket viktig och obligatorisk beredningspunkt före applicering. Det vill säga du måste tvätta dig ordentligt med en gel för intim hygien, men använd inte vanlig tvål - det kan torka huden ännu mer. Kom ihåg att tvätta händerna också. Efter att krämet applicerats på handen och jämnt fördelat över det intima området - labia och perineum. Beloppet för en procedur diskuteras med läkaren.

Vilka krämer kan användas för att fukta vagina?

Nedan finns en lista över de mest kända krämerna för vård av det intima området med klimakteriet, rekommenderat av läkare:

• "Vagizil". Krämen eliminerar obehag helt utan att vara ett läkemedel, vilket innebär att den fritt kan köpas på apotek utan recept från läkare. Dess verkan består i bildandet av en tunn film som skyddar mot negativa faktorer från utsidan, liksom i återställandet av den störda mikrofloraen i reproduktionsorganen.
• Feminel. Den stora fördelen med detta läkemedel är allergivänlighet. Den innehåller mjölkproteiner och dess syror, samt sheasmör extrakt. Denna kräm är fokuserad på intensiv fuktgivande av det intima området och slemhinnorna i slidan och lindrar irritationen. Feminel appliceras på torr och ren hud.
• "Vagilak". En annan intim kräm för klimakteriet, tillverkad på vattenbasis utan fett. Ökar elasticiteten i vaginalvävnaderna och täcks inte med en film.

Kom ihåg att vilken kräm som helst måste uppfylla kvalitetsstandarder (var uppmärksam på detta) och då kommer den enkelt och mycket effektivt att ta bort de obehagliga känslorna av torrhet i slidan.

Geler och salvor för intima områden

Geler för att fukta det intima området har en mycket lättare struktur än krämer och de är transparenta. De appliceras på det yttre området i vagina och tack vare specialkomponenter kommer gelerna in i slemhinnorna.

Följande åtgärder är utbredda och mest effektiva:

• "Dermistril" är baserad på estriol. När de aktiva ingredienserna appliceras på vagina, regenereras omedelbart epitelet i denna zon och återfuktar det.
• Divigel. Huvudkomponenten är också estriol, som, som nämnts ovan, återfuktar och återställer. Appliceras på ytan av vulva.
• Klimara lapp är ett läkemedel som förbättrar blodcirkulationens arbete och blodtillförsel i vävnadens vävnader, vilket direkt påverkar förbättringen av sekretion.
• Ovestin, som innehåller estriol, klorhexidin och mjölksyror, ger den mest effektiva komplexa återställningen av vaginalslemhinnan. Obehaget försvinner och tillhörande klåda och brännande känsla också.

Geler appliceras dagligen under vattenbehandlingar före sänggåendet. Efter en månads regelbunden användning är det nödvändigt att minska dosen (injicera 2-3 gånger i veckan).

Observera att var och en av ovanstående geler innehåller små doser av hormoner. Om du är förbjuden att använda hormonella läkemedel av skäl som blodtrombos, diabetes mellitus, leversjukdom, njursjukdom, dålig fettabsorption, tumörer i livmodern och äggstockarna, kan du köpa homeopatiska geler:

• "Montavit". Verktyget återställer inte produktionen av naturliga sekret, utan ersätter det. Kompositionen inkluderar klorhexidin, som fungerar som ett antiseptiskt medel.
• "Gynokomfort". Mjuknar och återställer vaginalslemhinnan.

Vissa oljor kan också rädda dig från torrhet i slidan, nämligen kokosnöt, havtorn och olivoljor..

Andra läkemedel för att behandla torrhet

Beredningar som suppositorier är snabbverkande och varar länge. De sätts direkt in i slidan och löses upp där, verkar på livmoderhalsen och i kontakt med den.

Många kvinnor är rädda för att använda suppositorier för att inte skada endometriet, eftersom östrogenet i ett sådant läkemedel förbättrar dess tillväxt. Men rädslan är ogrundad: alla läkemedel av denna typ skadar inte på något sätt livmoderns slemhinna. Läkare anser att följande ljus är de mest effektiva:

• Estrocard. Dess bas är estriol, som verkar för att återställa slemhinnan och inte tjocklek, samt öka utsöndringen av sekretioner.
• Ovestin i form av ljus eller grädde. Kompositionen innehåller alla samma estriol tillsammans med andra komponenter. De verkar för att återställa hormonbalans och mikroflora i slidan. Tack vare honom bibehålls den nödvändiga surheten i slidan.
• Ortho-ginest. Detta läkemedel gör det möjligt att producera utsöndring av både väggarna i slidan och livmoderhalsen. Kontraindikationer för ett sådant läkemedel: graviditet, blödning i livmodern, överkänslighet, trombos, maligna tumörer.
• Läkemedlet Estriol försöks också på insidan genom att sätta in det i slidan. Det stimulerar produktionen av slem i det intima området och tar bort känslan av torrhet, samt svår klåda och sveda under klimakteriet..

Under den första behandlingsmånaden, som läkaren föreskrev för dig, injiceras sådana suppositorier en gång om dagen. Efter det vaginala preparatet har tagits en gång i veckan. Alla ljus som listas ovan innehåller hormoner, och om deras användning är strängt förbjudet för dig, använder kvinnor växtbaserade ljus för att återställa komforten i det intima området. De innehåller naturliga örter och extrakt som återställer slemhinnor. Dessa inkluderar:

• Vagiskt baserat på kalendula. Läkemedlet är allergiframkallat, före användning är det värt att studera hela kompositionen och indikationerna för användning. Irritation kan förekomma i det intima området. Används internt (före introduktion, fukta själva ljuset med vatten, helst kokt) upp till tre gånger om dagen.
• Cicatridine. Detta läkemedel är baserat på hyaluronsyra och växtbaserade ingredienser: aloe vera, calendula och tea tree. Läkemedlet hjälper till att förbättra vaginalvävnadernas elasticitet och eliminerar torrhet. Förutom "Vagikal" kan provocera en allergisk reaktion. Organismen kan bli beroende av drogen. Tillämpas en gång på natten.

Hur man väljer en kvalitetsprodukt för att fukta det intima området?

Ovanstående geler, suppositorier, salvor och krämer har en effekt inte bara för att eliminera torrhet, utan också för att minska risken för bakteriesjukdomar och prolaps av vaginalväggarna. Därför är rätt val av rätt verktyg helt enkelt nödvändigt..

Idag presenteras ett stort sortiment av varor på marknaden, deras prispolitik varierar mycket beroende på sammansättning och från tillverkaren. Glöm inte att konsultera din personliga gynekolog, han hjälper dig att utarbeta en kompetent behandling, välja rätt läkemedel och slutligen eliminera problemet. Men när du köper, se till att produkten är sammansatt för att ta hand om det intima området. Produkten ska helst uppfylla följande punkter:

1. En av huvudkomponenterna bör vara monoblocsyra, som upprätthåller balansen i mikroflora.
2. Innehåller naturlig olja och örttextrakt.
3. Dofter och smaker bör vara helt frånvarande från kompositionen. Kom ihåg: endast naturliga ingredienser som ger en lätt, nästan omöjlig aroma.
4. Var allergivänlig.
5. Innehåller vitamin E.
6. Innehåller en viss mängd fett.
7. Färgämnen avskräckas. Köp inte en artikel som innehåller dem.
8. Om din hud är mycket känslig, välj produkter som innehåller aloe vera-extrakt.

Nu förstår du att du inte ska tåla konstant obehag, särskilt när det finns tillgängliga och effektiva åtgärder. Detta måste bekämpas mot..