Sex under menstruationen - inte på något sätt. De ställde gynekologen skamliga frågor om "dessa dagar"

För många flickor börjar perioderna ut ur det blå. Av många skäl: till exempel, i skolan pratar de inte om detta som en del av en biologikurs (det beror allt på läraren), och anatomi undervisas i klass 9, när menstruationen kan ha börjat i flera år. Moms missar också ofta detta ögonblick i vår uppväxt. Som ett resultat samlas en miljon frågor: det verkar som om information om menstruation behövs, och det är synd att erkänna att du inte vet detta, även om du redan är 16 år gammal.

LADY.TUT.BY pratar med barnläkare-gynekolog, MAMA PRO-projektledare och bloggförfattare Diana Mardas.

Varför behövs min period alls och vad händer när jag får den??

Menstruation behövs för att den kvinnliga kroppen ska genomgå en viss cykel. Detta är relativt sett förnyelsen av kroppen - just på grund av att kritiska dagar kommer.

Faktum är att alla tillstånd i kroppen under cykeln behövs för att förbereda en flicka för graviditet. Varje månad börjar endometriet att bildas inuti livmodern. Detta är något som en mjuk vävnad - en "matta", på vilken det då är bekvämt att "landa" ägget. Det vill säga, i början av cykeln bygger endometrium upp, sedan ägglossning inträffar, när ägget "hoppar" från äggstocken för att möta spermierna. Om mötet har ägt rum landar de på denna stora "matta" av endometrium, där graviditeten börjar och utvecklas bekvämt. Följaktligen väntar kroppen varje månad på att den inträffar..

Och om mötet inte ägde rum? Det betyder att vi inte behöver ett "matta". Det avvisas helt enkelt av kroppen och kommer ut. Detta är perioden.

Under menstruationscykeln genomgår inte bara livmodern förändringar utan även andra organ. Våra hormonella förändringar påverkar även hjärt- och nervsystemet - till och med hjärnan.

Således förbereder månadscykeln en tjej för graviditet, inklusive med hjälp av "hormonell laddning".

De började för mig väldigt tidigt: 11 år gammal. Det här är normalt?

Gynekologer anser nu att 12-14 år är den villkorade normen för början av kritiska dagar. Men plus eller minus per år är också en helt normal bild. Så menstruation vid 11 är inte en katastrof..

Mamma och dotter bör definitivt diskutera varför och varför kritiska dagar uppstår. Men mer och mer ofta händer det så här: min mamma kommer ihåg i vilken ålder hennes menstruation började: "Ja, antagligen cirka 15 år. Och min dotter är bara 11 - ja, var, hon är fortfarande ett barn! Jag måste leka med dockor ".

Men nu har en viss förändring skett i naturen: det är ett faktum - menstruationen börjar hos flickor tidigare än för många år sedan..

Så om mamma inte hade tid att prata med dig, tror inte att problemet är hennes likgiltighet eller din "fel". Troligtvis hade du bara inte tid att navigera.

Varför hände det?

Det finns flera hypoteser. Den ena är att näring och miljö påverkar en flickas hälsa. Till exempel brukade människor äta färre produkter med lång hållbarhet och odlade på ämnen som innehåller hormoner..

Det finns också psykologiska egenskaper. Hos moderna barn, inte bara tidig pubertet, utan också tidig utveckling i allmänhet. Det visar sig att vad våra föräldrar kämpade för var vad de fick. Nu kan barn 2-3 år enkelt klara mobiltelefoner! Det brukade vara svårt för tonåringar att hantera sådana prylar klockan 14. Du måste bara vara redo för det. Det är allt.

Och hur förstår naturen generellt att det redan är "tid"?

Det finns en välkänd teori, som senare bevisades av ett antal vetenskapliga studier. Sammanfattningen är att kroppen beräknar mängden fettvävnad i flickans kropp. Denna vävnad är ansvarig för syntesen av det "kvinnliga" hormonet östrogen. Så fort procentandelen fett och östrogenet som produceras av det ackumuleras till en viss nivå, vilket gör att hormonsystemet kan starta, händer allt..

Du kan till och med förutsäga när din period börjar. Här är en lista över några av de tecken som indikerar puberteten (och därför att menstruationscyklerna börjar snart):

• hår förekommer i ljumsken och armhålorna;
• kroppsviktförändringar;
• armar och ben växer kraftigt;
• håret blir ofta fet (tvättades tidigare en gång i veckan, men nu är det nödvändigt nästan varje dag);
• utslag i T-zonen, underarmar och axlar (dessa är de mest hormonberoende kroppsdelarna).

Om du är mor till en dotter (eller planerar att bli en i framtiden), se till att hålla ett öga på ditt barn. Stämde "symptomen" ovan? Vi kan säga med förtroende att menstruation snart måste förväntas. Det är mycket viktigt att förklara för flickan att det inte finns något behov att vara rädd för detta. I barndomen har vi en stereotyp: blod är dåligt, det är trauma och sjukdom. Och om flickan inte är psykologiskt förberedd kan du i framtiden få en rädsla för gynekologer och till och med utveckla en rädsla för döden..

Ett sorgligt tillägg: den första menstruationen kommer på en gång med alla sina "uppsättningar" med chips. Till exempel kan magen börja värka strax före den första cykeln..

Det är klart :( Men varför gör ont i magen före eller under menstruationen?

Som vi redan sa, om graviditeten inte inträffade, måste det vuxna endometriumet gå ut. Han gör detta - i form av blod.

Livmoderhalsen är ganska stängd och är en smal kanal genom vilken det är svårt att pressa blodet. Men livmodern är också en muskel, så den sammandras och gör ett försök att pressa ut detta blod. Följaktligen kan organet pressa angränsande fartyg och nerver med sin vägg. Det är därför att flickan känner smärta. En liknande mekanism fungerar förresten under sammandragningar. Detta är det första skälet till varför magen kan skada..

Det andra skälet är prostaglandiner (hormonliknande ämnen som produceras före menstruationen). Någon producerar få av dem, medan andra - hyperm. I det senare fallet kommer smärtnivån att vara högre, eftersom ämnena ökar vår känslighet. Det är omöjligt att förutsäga produktionen av prostaglandiner - det ärvs. Därför, om din mamma till och med svimmade under sin period, med hög sannolikhet, är du också "tur".

Det finns tillfällen när livmodern lutas framåt eller bakåt - detta är den tredje faktorn som påverkar menstruationens ömhet. När allt kommer omkring behöver blod inte bara krypa genom livmoderhalsen utan också att övervinna en viss vinkel. Och det gör tillräckligt ont.

Ett intressant faktum: om du har smärta av den tredje anledningen, då efter den första födelsen, bör de försvinna, eftersom livmodern är i linje. Sådant är "life hack".

Gynekologer säger att smärta under menstruationen är normal. Men jag är inte normal alls! Jag kan inte arbeta och studera normalt. Hur man är?

Alla har sin egen smärttröskel: någon kan lätt tåla en sex på en tio-punkts skala, och någon är redan galen på en tre. Detta är mycket individuellt. Det viktigaste är att hitta rätt metod för hjälp i varje specifikt fall..

Till exempel, om livmodern inte avvisas, men kritiska dagar är väldigt smärtsamma (och för mamma, mormor och moster), antar vi med hög sannolikhet att det här är prostaglandiner. Hur hanterar du dem? När din period redan har börjat är den värdelös. Det är viktigt att du får ett läkemedel - ett slags icke-steroid antiinflammatoriskt läkemedel. De finns i rektala suppositorier och i tabletter, men i suppositorier är det bättre: det är mer effektivt på detta sätt. Gynekologen föreskriver ett möte en dag före den förväntade starten av menstruationen - och smärtnivån kommer att bli ganska acceptabel.

Om detta beror på livmoderns avvikelse kan logik användas här. Lutas livmodern bakåt? Det betyder att det blir lättare att ligga på magen. Och vice versa. Många flickor accepterar instinktivt den position de behöver utan att ens tänka. Vissa applicerar också intuitivt något varmt på magen: detta, som sagt, lindrar krampen. Smärtstillande kämpar väl mot spasmen - samma drotaverin.

När du ska ta smärtpillan, bestäm dig själv. Men kom ihåg: i den moderna världen finns det redan säkra smärtstillande medel som du kan ta och lätt befria dig från plågan. Ibland kan mödrar eller äldre kvinnor säga: ”Var tålamod! Jag har utstått, och du kommer att uthärda. " Men du behöver inte vara en hjälte: varför?

Det är bäst att gå till en gynekolog - han kommer att utveckla ett personligt system för att hantera menstruationssmärta.

I det här fallet finns det ibland "tysta" cykler, när det nästan inte är smärta. Varför?

Det beror på många faktorer. Från stress, till exempel när, utöver början av menstruationscykeln, i ditt liv, och så många problem har samlats. Näring påverkar igen: från något "fel" i buken kan det vara svullnad. Under en månad kan "mattan" från endometrium vara större och svårare, och i vissa - mindre.

Även säsongen kan påverka menstruationens ömhet! Enligt fysikens lagar lindrar värme spasm, så det är inte förvånande om någon av oss lider under sommaren mycket mindre smärtsamt än på vintern..

Cykeln är också oregelbunden: den startar tre dagar tidigare, sedan tre dagar senare... Behöver jag oroa mig?

Observera att man under de första 3-4 månaderna efter den första menstruationens början inte kan tala om någon regelbundenhet alls. Cykeln bildas, och det är normalt att den är störd. Bara sex månader senare kan du bedöma menstruationens regelbundenhet..

Det finns en villkorad ränta för cykelns varaktighet: den är 21-35 dagar. Det är viktigt att denna ränta är densamma för dig varje månad. Det vill säga menstruationen gick, nästa - efter 21 dagar, den tredje - igen efter 21... Då är detta normalt. Så du har en kort cykel. Men det är dåligt när en månad en cykel varar 21 dagar, sedan 28, sedan igen 21 och sedan - 34. Detta är ett misslyckande i cykeln - det är värt att konsultera en gynekolog.

Menstruationens varaktighet är från två till fem dagar. Någon kan ha sex - det beror på hur hårt livmodern skjuter in innehållet.

Jag är trött på att "skaka" på grund av regelbundenhet i mina perioder. Vid vilken ålder kan du ta hormonella preventivmedel?

Det mest obehagliga som kan hända med din kropp när du är över 16 år och du har sex är abort. Därför är varje barnläkare-gynekolog till förmån för förekomsten av kompetent preventivmedel.

Valet av det första läkemedlet är mycket viktigt, så det är absolut nödvändigt att göra det med en specialist och genomgå flera undersökningar. Bland dem är ultraljud i bukhålan, biokemiskt blodprov. Kom ihåg att även det mest perfekta läkemedlet kan fungera för en person men inte för en annan. Därför är det så viktigt att välja preventivmedel med en läkare..

Du bör inte vara rädd för piller heller: nu finns det många läkemedel med ett lågt hormoninnehåll, liksom de som är utformade specifikt för ungdomar. Stereotyper om att sådan preventivmedel är skadlig är inte längre giltiga. I dag har vi att göra med moderna och högkvalitativa läkemedel.

Ändå, om du inte är sexuellt aktiv, men helt enkelt tänker, säger de, kritiska dagar stör, vill jag dricka hormonella preventivmedel kontinuerligt, då bör du inte göra det här. Under 18 år måste det finnas tydliga indikationer för att ta hormonella piller (dessa inkluderar ett antal gynekologiska sjukdomar).

Hur är tamponger säkra att använda? Och är det möjligt att sova med dem?

Gynekologer stöder inte kärleken till tamponger. Vi älskar spacers. Fortfarande, vad som ska lämna kroppen ska inte dröja kvar i den under lång tid. Av samma anledning bör du inte vara fan av de trendiga menstruationskopparna..

Blod är ett utmärkt medium för mikroorganismer, de strävar direkt efter att bosätta sig i det. Och om detta händer kan komplikationer vara allvarliga - upp till erosion i livmoderhalsen och endometrios. Därför, om du inte kan använda en tampong och ersätta den med en dyna, gör det. Det är viktigt.

Trosfoder har ett subtilt plus: de lär dig hygien. Och jag vill byta packningen mer ofta, men vi ser inte tampongen, så vi glömmer ofta att byta ut den efter de rekommenderade tre till fyra timmarna (med varje resa på toaletten).

Om det ändå finns en fråga om en tampong (till exempel måste du gå på träning), välj en speciell fråga för tonåringar. De skiljer sig åt i antal droppar (det finns få av dem) och i deras anordning, och det finns en applikator för bekväm insättning.

Fråga om sex: de säger att det inte är säkert under menstruationen. Å andra sidan, för närvarande finns det en liten sannolikhet för att bli gravid... Hur man behandlar detta?

Självklart inte! Ha inte sex under din period.

Kom ihåg att blodet kommer ut genom den öppna livmoderhalsen. Under samlag (som med aktiviteter i gymmet) inträffar ett omvänt blodflöde. Och där, genom äggledarna, kan blod komma in i bukhålan och "sätta sig" på äggstockarna, bukhinnan och till och med urinblåsan. Resultatet är endometrios och cyster i äggstockarna, vilket är en vanlig orsak till infertilitet..

Och om jag vill påskynda eller försena menstruationens ankomst, kan jag göra något? Och hur?

Bättre att inte göra detta. Men med detta problem kommer de till gynekologer: särskilt "efterfrågan" ökar under sommaren, när alla har semester och semester.

Processerna i kroppen bör fortsätta naturligt, och det är bättre att inte störa denna fråga. Naturligtvis finns det folkmetoder. Till exempel en tinktur av vattenpeppar. Med sin hjälp dras livmodern mer och menstruationen slutar bara snabbare. I de mest brådskande situationerna kan du tillåta användning av detta verktyg. Men allt som rör växlingarna i själva cykeln bör undvikas. Och bedöma alltid hur viktigt detta beslut är för dig och om du är redo att offra hälsa på grund av två dagar "utan menstruation".

Om du märker ett fel i texten till nyheten, välj det och tryck på Ctrl + Enter

Hur flickor beter sig under menstruationen?

Idag kommer vi att prata om ett ämne som är bekant för hela den vackra halvan av mänskligheten från tonåren. Ofta humörsvängningar, plötsliga blinkningar av sorg eller omvänt glädje, önskan att äta mat som är ovanlig för sig själv - sådana symtom besöker nästan varje tjej en gång i månaden, och de varar ungefär en vecka. Allt detta beror på hormonella förändringar under menstruationen. Men hur uppträder flickor under menstruationen och hur de uppför sig korrekt med dem, för att inte av misstag falla under den heta handen?

Varför beteende förändras under menstruationen?

När menstruationen börjar förändras flickans tillstånd, inklusive beteende av emotionell art..

Eftersom till en början de kritiska dagarna för en ung flicka är smärtsamma, orsakar detta spänning, stelhet och irritabilitet.

Men med tiden blir menstruationen en vanlig sak, men alla tjejer under denna period kännetecknas av förändringar i beteende.

När kritiska dagar dyker upp, uppstår många obehagliga upplevelser, och var och en av dessa dagar går annorlunda: någon gråter, insvept i en filt och besöker filmer med Leonardo DiCaprio i titelrollen. Någon dricker konserver med torsklever med varm choklad, och vissa tvärtom börjar aktivt gå ner i vikt och hålla en kalori dagbok.

Men förutom fysiska obehag, finns det också hormonella vågor. Det är de hormoner som släpps ut i kroppen i stora mängder som för det mesta förändrar flickornas insisterande, och inte smärta eller obehag..

Hur tjejer beter sig under PMS?

Förändringar i flickans tillstånd börjar redan före menstruationens början, och de kallas PMS - premenstruellt syndrom. Under denna period kan det observeras:

1. ökad aggression,
2. tearfulness,
3. irritabilitet,
4. ökad sömnighet,
5. apati.

Kanske en ökad aptit och önskan att äta något som "marshmallow-smaksatt asfalt" eller "våfflor med salami och frukt." En tjej kan skratta hysteriskt och sedan börja gråta på fingrarna.

Dessa symtom tyder på att du bör vara tålamod - din period kommer med alla dess "charm".

Och naturligtvis, glöm inte ilskan. Det finns många skämt och memes om detta. Men flickor är verkligen aggressiva under PMS. Det finns inget att komma ifrån det.

Vad är beteendet hos en flicka under menstruationen?

Stämningsförändringar i PMS förvandlas smidigt till en cykel, det vill säga till själva perioderna. I detta skede är tillstånden balanserade, blixt-snabba humörsvängningar minskar..

Men tappa inte din vaksamhet när du kommunicerar med en tjej - hon är fortfarande en "seeping vulkan" - du vet aldrig vid vilket ögonblick ett utbrott kommer att inträffa som dödar alla levande saker.

En tjej under sin period kan fortfarande gråta utan anledning eller skrik. Detta måste behandlas med förståelse, för ingenting beror faktiskt på flickan. Hormoner är skylden.

Även om vanliga flickor lätt kan hantera allt detta och leva ett normalt liv. Skäm bort dig med dina hormoner är mycket mentalt dåligt utvecklade damer.

De flesta av flickorna under detta fenomen faller i depression eller blir helt enkelt inaktiva, döda.

Ofta, vid en sådan tidpunkt, manifesterar sig stor sexuell lust. När allt kommer omkring känner hormoner sig, även på intima platser... Men en sådan önskan kan inte uppfyllas. Därför några utbrott av ilska.

Kom ihåg att din period i huvudsak är en sjukdom. Därför liknar beteendet hos en dam på sådana dagar det beteende hos en sjuk person, säg, ont i halsen eller influensa.

Hur man beter sig med en tjej under menstruationen?

Efter ovanstående, låt oss smidigt gå vidare till en av de viktigaste frågorna: hur man uppför sig med en tjej om hon har perioder? För det första, arma dig med styrka och tålamod! Håller med vad hon berättar för att göra det lättare.

Kallade du en okänslig brute eller en grov get? Hon sa att hon hatar dig av hela sitt hjärta och beklagar att du känner varandra? Skrek för dig att försvinna från hennes liv för alltid? Kasta försiktigt en tårta eller glass tårta på henne och flytta bort på säkert avstånd.

För det andra måste du förstå att alla förändringar är relaterade till hormoner, och att flickan i stort sett inte har något att göra med detta. Hon, som du, är inte glad att hon uppträder konstigt och kastar raserianfall.

Samtidigt känner flickan själv också konstant obehag, huvudvärk och oro för lukten och renheten i kläderna. Behandla detta med förståelse och omsorg. Skämta inte med henne på något sätt, det kan göra dig till nr 1-fiende.

För det tredje, fokusera så mycket som möjligt och följ vad du säger. En obekväm rörelse eller ett tvetydigt ord - och nu flyger kakan du köpte rakt in i ditt ansikte.

Försök att öppna munnen endast om det är absolut nödvändigt, för ditt eget bästa! Ge henne möjlighet att gråta helt en gång i månaden och säga allt hon tycker om dig. Men ta inte hennes ord till hjärtat, troligtvis, säger hon det känslomässigt. Tiden för din period är inte den bästa perioden att reda ut ett förhållande..

Stängs hjärnan av under menstruationen?

Lite högre var de banala tips som finns på varje webbplats. Men det är viktigt att göra några justeringar.

Kom ihåg att även med den tyngsta menstruationen stängs inte en persons hjärna av. Och människan förblir en helt rationell varelse. Därför är teorin om hur flickor beter sig under menstruationen överdrivs ofta..

Kom ihåg att det är nödvändigt att förstå och behandla en tjej väl vid en sådan tidpunkt. Men det är bättre att inte låta henne:

• Svära;
• Sitt på halsen;
• Dominera;
• Förnedra dig etc..

Om du tillåter detta under PMS kan denna inställning fortsätta ytterligare. Så behandla flickan väl, men låt henne inte förlora sitt mänskliga ansikte..

Få henne att tänka förnuftigt, även till bekostnad av de värsta skandalerna. Om det inte fungerar är det bättre att sluta kommunicera med en så konstig person..

Kom ihåg en gång för alla att det inte är vagina som styr personen - utan hjärnan! Och om detta inte är så är personen uppenbarligen i stora problem...

Vad man ska göra med tunga perioder

Cirka en tredjedel av alla kvinnor har en rik period då och då. En ökning i volymen eller varaktigheten av kritiska dagar kallas hypermenstruellt syndrom. Avvikelsen kan förekomma hos alla kvinnor i reproduktiv ålder, men oftast kommer patienter till läkaren med detta problem efter 30 år. Anledningen till uppkomsten av rikliga och långa perioder kan vara olika sjukdomar eller neuropsykisk överarbetning. Vad ska man göra om tunga perioder dyker upp? Hypermenstruellt syndrom måste behandlas, annars kan anemi uppstå, det kommer att vara svårt för en kvinna att hantera sina uppgifter, hennes livskvalitet kommer att förvärras.

Vilka perioder anses rikliga

Hur vet jag om en kvinna har för tunga perioder? Läkare har specifika villkor för detta tillstånd: menorrhagia och hyperpolymenorrhea.

Menorrhagia är riklig blödning under en period då en kvinna vanligtvis har sin period. Sådan menstruation kan pågå längre än en vecka, medan en kvinna förlorar mycket blod (100-150 ml).

Överflödiga perioder orsakar alltid oro hos kvinnor. Sådan menstruation indikerar oftast eventuella oegentligheter i kvinnans kropp..

• Mycket rik och långvariga perioder med stora blodproppar..
• En kvinna byter kuddar varje timme, ibland oftare..
• Hon har alla tecken på anemi: yr, svaghet uppträder, huden blir blek, hon kan svimma.

Hyperpolymenorré är en mycket tung period, där en kvinna förlorar mer än 150 ml blod, de varar minst 7 dagar, men inte mer än 12. Med denna avvikelse måste flickan också byta kuddar varje timme eller ännu oftare, även på natten. Hon kan tappa upp till 200-250 ml blod varje månad. Menstruationer är inte bara rikliga, utan också med stora koaguleringar, stora perioder och smärta kan kombineras. Patienter med hyperpolymenorré utvecklar astheniskt syndrom. De klagar över konstant trötthet, blir irriterande, hett tempererade, de utvecklar autonoma störningar (tryckfall, minskad aptit, huvudvärk), etc. Tecken på anemi känner sig också.

Menstruation med blodproppar

Vad indikerar närvaron av mörka blodproppar? Detta innebär att blodet som samlas in i livmoderhålet har tid att koagulera, därför kommer det ut i denna form.

Om det finns tunga perioder med koagler, vad ska man göra? Du måste träffa en läkare. Stora blodproppar under menstruationen indikerar att en kvinna kan ha polypper, en kränkning av tonerna i livmoderväggen på grund av fibroider eller endometrios och andra sjukdomar.

Orsakerna till uppkomsten av riklig menstruation

Varför har flickor överflödiga perioder och även med stora blodproppar? Hos vissa kvinnor är den här funktionen ärftlig, det är en familjesjukdom. Men det finns andra skäl på grund av vilka tunga perioder som kan uppstå:

• Sjukdomar där blodkoagulationen är nedsatt eller om en kvinna har tagit antikoagulantia, dvs. läkemedel som påverkar koagulering.
• Brist på vitaminer som är nödvändiga för blodkoagulation (K, R, C).
• Olika sjukdomar i sköldkörteln, bäckenorgan, hjärta, lever och njurar.
• Patologiska intrauterina processer eller avvikelser i livmoderns position: endometrios, fibrom, metroendometritis, etc..
• Intrauterin enhet som orsakade en sådan oönskad biverkning.
• Konstant stress, byte av boende (klimatförändring), överarbete eller för mycket fysisk ansträngning.
• Abort eller förlossning, särskilt om det är komplicerat.
• Hormonell instabilitet, som ofta ses hos ungdomar eller kvinnor under perioden före klimakteriet.

Tunga perioder hos ungdomar

Ofta har ungdomar stora perioder. De är ganska vanliga i 37% av fallen. Flickor 13-16 år har instabila hormonnivåer, balansen mellan mängden östrogen och progesteron störs. Men det finns andra orsaker till att flickor kan ha tunga perioder med koagel:

• en förstorad sköldkörteln;
• dålig blodkoagulation;
• könsorganinfektioner;
• brist på vitaminer;
• stressiga situationer, mental överbelastning, mental trauma;
• infektionssjukdomar (tonsillit, influensa) kan också påverka.

Om ett barn utvecklar sådana störningar bör du omedelbart rådfråga en läkare. Läkaren måste ta reda på orsaken till avvikelsen och förskriva behandling. Om flickan inte genomgår terapiförloppet är det mycket troligt att hon senare kommer att utveckla polycystisk äggstock (diagnostiserad hos 30% av patienterna).

Kraftiga perioder hos kvinnor efter 45 år

Hos kvinnor mellan 45 och 55 år börjar den premenopausala perioden. Vid denna ålder förlorar en kvinna gradvis förmågan att bli gravid, efter en stund kan hennes menstruation helt stoppa. Under den här perioden, för de flesta kvinnor, är kritiska dagar oregelbundna, menstruationen kan försvinna i flera månader och urladdningen blir mindre. Men för vissa kan det vara annorlunda: till en början är blödningen tung, sedan blir den knapp, och efter ett tag blir den stark igen. Detta händer på grund av funktionsfel i alla kroppssystem..

Om tunga perioder uppstår efter 45 år, vad ska jag göra? Det är lämpligt att gå till gynekolog och undersökas. Inte nödvändigtvis kan någon patologi vara orsaken till att de ser ut, men det är bättre att se till att allt är bra. Förutom de vanliga åldersrelaterade förändringarna kan tung menstruation uppstå på grund av följande sjukdomar:

• myom (godartad tumör);
• polycystisk (riklig menstruation efter en försening);
• polypper (godartade neoplasmer).

Tunga perioder efter förlossning eller kejsarsnitt

Efter att ha fött, kan en kvinna ändra intensiteten i hennes perioder, eftersom hennes kropp har också förändrats: livmoderhalskanalen har blivit bredare och kortare, livmoderhålet har ökat. Dessa förändringar anses vara normala. Men ibland indikerar de patologiska processer, till exempel en kränkning av livmoderns kontraktila aktivitet på grund av att det var översträckt (stort foster, polyhydramnios), om endometros, etc..

Överflöd menstruation efter kejsarsnitt kan uppstå på grund av att en sutur kvarstår i livmodern, och detta påverkade dess sammandragna förmågor, eftersom ärret är tillverkat av bindväv och det kan inte dra sig samman. Om det finns en akut smärta, månadsvis ljusröd färg, kan detta indikera en sömdivergens, måste du snarast gå till sjukhuset.

Vad ska jag göra om det är tunga perioder, måste jag gå till läkaren? Om du har överflödiga perioder efter förlossning eller kejsarsnitt bör du definitivt besöka en läkare i följande fall:

• Menstruationer som varar en vecka eller längre.
• Blod med en ljus skarlakansfärg (det är möjligt att det blödar och inte kritiska dagar).
• Du måste ofta byta packningar (varannan timme eller mer), normalt kan du göra detta högst 4-5 gånger om dagen.
• Om du måste stå upp på natten och byta kuddar minst 1-2 gånger, även om den sovande kvinnan borde ha mindre urladdning.
• Det finns epitelkroppar i blodet, d.v.s. delar av morkaken kvar som behövde tas bort.

Men även om du bara har väldigt tunga första menstruationer efter födseln och du är orolig för detta kan du besöka en läkare och undersökas. Stress kommer att förvärra situationen, dessutom kan det vara ett tecken på patologi, och ju tidigare det upptäcks, desto bättre..

Tunga menstruationer efter rengöring, abort eller missfall

Om en kvinna hade en abort eller missfall, hade hennes kropp svår stress, dessutom en grundlig hormonell förändring. Enligt statistiken har cirka 12% av kvinnorna en gravid menstruationscykel efter avslutad graviditet, och det kan vara tunga perioder efter en abort. Om det var en medicinsk abort, uppträder livmodersblödning mycket ofta. För att undvika allvarliga komplikationer är det bäst att kontakta omedelbar läkare..

Efter skrapning kan en kvinna ha blödningar som liknar menstruationsblödning. Det borde vara så, du ska inte vara rädd. Efter några dagar kommer urladdningen att ändra färg (brun) och gradvis torka ut. Och verklig menstruation bör börja om 26-35 dagar (det beror på längden på cykeln), det går på samma sätt som vanligt. Men om överflödiga perioder uppstår efter rengöring, dvs. en kvinna måste byta kuddar varannan timme, du måste konsultera en läkare. En obehaglig känsla i nedre del av buken, feber kan indikera inflammation.

Tung menstruationsbehandling

Vi fick reda på de viktigaste orsakerna som förklarar varför tunga perioder uppstår, och det återstår att ta reda på vad vi ska göra. Självmedicinera inte. Om patienten har denna patologi är det nödvändigt att omedelbart kontakta gynekologen, som måste fastställa varför tunga perioder har dykt upp, och sedan föreskriva behandling.

Det är svårt att ge exakta rekommendationer eftersom det är viktigt att bli av med konsekvenserna av sjukdomen, som manifesterade sig på detta sätt, utan av själva orsaken.

• Till exempel, om den hormonella balansen är obalanserad, kan läkaren rekommendera att ta p-piller. Dessa läkemedel bör hjälpa till under tunga perioder, gradvis kommer deras volym att minska med 40%. En kvinna ska ta dem under lång tid (minst 3-6 månader).
• Läkaren, för att undvika uppträdande av anemi, kan råda att ta preparat med järn.
• Hur kan man stoppa tunga perioder? Ofta hjälps patienter genom att ta antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), vilket reducerar menstruationens varaktighet och minskar blodförlusten med cirka 40%.
• Vilka andra hemostatiska medel rekommenderas under tunga perioder? För att minska blodförlust ordineras vitaminer: askorbinsyra, rutin och andra.
• En intrauterin enhet med levonorgestrel kan hjälpa till att stoppa tunga perioder.

Vad gör du om din period är väldigt tung? I detta fall kan mediciner komma till undsättning. Vid tung menstruation kan läkaren förskriva hemostatiska tabletter: vikasol, aminokapronsyra, dicinon, kalciumpreparat, transekam. Men du bör inte ta hemostatiska läkemedel på egen hand med tunga perioder, för i det här fallet är det viktigt att inte bara ta bort symptom på sjukdomen utan att bota den underliggande sjukdomen.

Om alla dessa metoder inte hjälpte utvecklade kvinnan fysiologiska störningar, ihållande svår anemi och kirurgisk behandling föreskrivs. Läkaren tar bort tumörliknande formationer och patologisk endometrium. Om tunga blödningar efter detta inte har upphört, tar läkarna bort livmodern. Oftast föreskrivs en sådan operation för kvinnor över 40 som inte längre planerar att få barn, mycket sällan - för unga kvinnor, i särskilt allvarliga fall.

Vad gör du om din period är väldigt tung? Inte självmedicinera, utan besök en gynekolog, genomgå en undersökning och sedan en behandlingskurs. Det är också viktigt att normalisera den dagliga rutinen, äta väl och ordentligt och inte glömma god vila. Du kan gå till fysioterapiprocedurer. Med tiden bör din period återgå till det normala. Men bara i fallet är det värt minst två gånger om året att besöka en gynekolog för en förebyggande undersökning..

Video: Tung menstruation

Uppmärksamhet! Den här artikeln är endast publicerad för informationssyfte och är under inga omständigheter vetenskapligt material eller medicinsk rådgivning och kan inte fungera som ett substitut för ett personligt samråd med en professionell läkare. Kontakta kvalificerade läkare för diagnos, diagnos och behandling!

Varför har flickor idag?

Menstruation kallas den fysiologiska livmodersblödningen som uppstår varje månad för nästan alla kvinnor, som tillhör placental däggdjursarter, inklusive människor.

Menstruationsdagar är vanliga inte bara för kvinnor utan också för primater, fladdermöss och hoppmöss..

Under hela menstruationscykeln sker komplexa sekventiella processer i den kvinnliga kroppen, som har bildats under miljoner år av utveckling för att en person ska reproducera sådana avkommor..

Å andra sidan utför menstruation hos flickor också en skyddande funktion. För att förstå varför menstruationsflödet pågår och varför menstruation i princip behövs, måste du veta vad som händer med kroppen under hela menstruationscykeln.

I den här artikeln kommer vi bara att presentera all information om menstruation: vad det är, vad är deras funktion, vilka egenskaper som ska vara normala och vad som betraktas som en avvikelse.

Vad är menstruation och hur det ser ut

Kritiska dagar kallas vetenskapligt "menstruation", men de kan kallas på annat sätt varje månad, och på grund av processens regelbundenhet - förordningar. Tonårsflickor säger "menstruation har kommit" eller "de röda dagarna i kalendern har börjat." Under alla dessa namn finns det en mycket viktig process för den kvinnliga kroppen - frigöring av endometrium (livmoderens inre slemlager) och dess borttagning utanför könsorganets kavitet.

Under menstruationen kommer en blodig hemlighet från röd till rödbrun färg ur en kvinnas könsorgan, där det kan finnas små klumpar och koagler. Under de senaste dagarna av menstruationen ser utsläpp ut som en mörk daub..

Under kritiska dagar klagar många kvinnor för att få smärta i nedre del av buken och i ländryggen, och vid denna tidpunkt kan bröstet svälla, svaghet och apati uppträder.

En liknande symptomatologi provoseras av hormonella förändringar som inträffar vid denna tidpunkt i kroppen, om smärtan är tållig, hänvisar detta till en variant av normen.

Hos ungdomar i åldern 11-14 år inträffar den första menstruationen, mammors uppgift är att förklara för sina döttrar att detta är en fysiologisk process, och flickor behöver regler för att förnya kroppen och förmågan att därefter få barn.

Om en tjej är aktivt engagerad i sport eller lever i ett hårt klimat, kan de första "röda dagarna" komma till henne i åldern 15-16 år, detta är en variant av normen.

Under 1-2 år efter den första förordningen kan det förekomma periodiska förseningar eller tvärtom ofta perioder. Detta beror på bildandet av hormonella nivåer, så du bör inte oroa dig för detta.

Då kommer hormonerna i balans, och menstruationscykeln stabiliseras, i genomsnitt är den 28 dagar, men en avvikelse på +/- 7 dagar anses vara ganska normal. Själva urladdningen försvinner på 3-7 dagar..

För eventuella avvikelser från normen måste flickor omedelbart besöka en gynekolog, eftersom det är regelbundenheten i kritiska dagar och arten av urladdningen som kan berätta mycket om den kvinnliga kroppens hälsa.

Medan en kvinna har sin period, tros det att hon kan bli gravid och uppfödda avkommor. Efter 45 års ålder tappas äggstockarna gradvis ut och menstruationsfunktionen börjar ta slut. I premenopaus kommer kritiska dagar oregelbundet och försvinner så småningom helt. Så en kvinnas reproduktiva funktion upphör, och klimakteriet kommer.

Var kommer blodet ifrån

När menstruationen inträffar tas det inre slemskiktet bort från livmoderhålet, vilket inte var användbart under den föregående cykeln på grund av bristen på graviditet.

Avstötningsprocessen åtföljs av skador på blodkärlen, vilket förklarar närvaron av blod i urladdningen. Eftersom menstruationsblodet innehåller en stor mängd antikoagulantia, koagulerar det inte och rinner ut obehindrat..

Varför kvinnor behöver perioder - urladdningsfunktioner

Under regleringen förnyas det inre epitelskiktet i livmodern varje månad hos kvinnor, vilket genomgår irreversibla förändringar och avvisas som onödigt. I en ny cykel startas processen med att "återuppbygga" endometriumet, under vilken kroppen förbereder sig för en möjlig befruktning.

Enkelt uttryckt är menstruationen en påminnelse för en kvinna om hennes huvudsakliga syfte, att vara en mamma..

Dessutom krävs menstruation för att utföra följande funktioner.

• Uppdatering. Eftersom det inre livmoderskiktet består av epitelceller, som kännetecknas av processen med desquamation, liksom hudcellerna, tarmslemhinnan och bronkierna, gör menstruationen dig att rengöra livmoderhulen från gammal och exfolierad endometrium. Efter de kritiska dagarna rengörs livmodern och är redo att växa ett nytt epitelskikt.
• Biologiskt skydd. Det finns en teori enligt vilken det funktionella livmoderlagret kan känna igen defekta processer i ett befruktat ägg (kromosomavvikelser, defekt DNA), vilket resulterar i att det medvetet förhindrar implantering, vilket förhindrar "felaktig" graviditet. Den defekta zygoten dör och utsöndras tillsammans med det fristående epitelet under nästa reglering.

Hur är dina perioder normala?

Normalt bör en kvinna i reproduktiv ålder ha regelbunden menstruation, som fortsätter utan akuta och smärtsamma symptom i 3-7 dagar, oftast 4-5 dagar. Regelbundet bör normala perioder börja var 21-35 dagar. Det är optimalt när de kommer var 28: e dag, men en avvikelse på 7 dagar i en eller annan riktning är acceptabel.

Antal urladdning

Mängden utsläpp under hela menstruationsperioden bör inte överstiga 100 ml. Blodförlust av denna volym kommer inte att skada kroppen och påverkar inte kvinnans välbefinnande väsentligt.

Menstruationsblödningens intensitet gör att kroppen kan kompensera för blodförlust på ett snabbt sätt genom att späda ut det och släppa ytterligare blodceller från depån.

Karaktär

Utåt skiljer sig menstruationsflödet från alla andra, inklusive blödningar i livmodern.

I början av menstruationen inkluderar de bitar av endometrium och epitelceller, som kommer ut i form av slemhinnor och blodproppar. Under de senaste dagarna har bara blod utan föroreningar pågått, dess mängd minskar gradvis.

Färgen på urladdningen är mörkröd till vinröd och kan ha en svag järnlukt. Om utsläppet luktar ruttet kött eller fisk, det finns föroreningar av pus eller en skummig konsistens, bör du omedelbart rådfråga en läkare.

Menstruationen bör inte gå för mycket, utsläppsvolymen kan kontrolleras av mängden hygienprodukter som används per dag. Normalt bör en remsa vara tillräcklig i minst 2 timmar, om den fylls snabbare är det absolut nödvändigt att konsultera en läkare.

Du bör vara försiktig med hygien under menstruationen, byta kuddar var 3-4: e timme, eftersom olika patogena bakterier kan utvecklas mycket snabbt i blodet, vilket provocerar vulvovaginit och andra inflammatoriska processer i reproduktionsorganen.

Vilka avvikelser kan det vara

Menstruationen följer normalt nästan alltid samma "scenario": de har samma varaktighet, volym och intensitet av urladdning, åtföljande symtom och sensationer.

Om någon av dessa parametrar avviker från normen, medan menstruella oegentligheter förekommer flera cykler i rad, bör du definitivt rådfråga en läkare, eftersom systematiska avvikelser från normen kan vara ett tecken på en befintlig patologi.

För att snabbt kunna upptäcka oregelbundenheter i cykeln, rekommenderas alla kvinnor i reproduktiv ålder att hålla en menstruationskalender, som inte bara registrerar dagarna för kommande regler, utan också sina egna känslor under denna period.

Flickor bör varnas för följande förändringar i cykeln

• menstruationscykelns varaktighet är mer än 35 dagar eller mindre än 21;
• i mitten av cykeln dök uterusblödning eller knapp daub;
• kritiska dagar kommer med olika intervall;
• riklig menstruation har påbörjats under vilken dynan inte räcker under 2 timmar;
• om spotting varar mer än en vecka;
• om det inte finns någon period på tre månader och graviditetstestet är negativt;
• om dina perioder är väldigt små och försvinner på 1-2 dagar;
• under menstruationen gör ont i nedre del av magen mycket, och kvinnan förlorar sin förmåga att arbeta;
• kroppstemperaturen stiger;
• om premenstruellt syndrom är allvarligt.

Endast en gynekolog kan fastställa de exakta orsakerna till att en kvinnas menstruella oegentligheter har inträffat. Efter en serie diagnostiska åtgärder väljer läkaren en individuell behandling och ger allmänna rekommendationer till patienten..

Vad händer med kroppen

Under hela menstruationscykeln sker hormonella och fysiologiska förändringar i kroppen, de går alla cykliskt och i följd. Cykeln kan delas villkorat i följande faser.

• Follikulär. Början anses vara den första dagen i menstruationen och den slutar med början av ägglossningen, ungefär den 11-16: e dagen av cykeln. Under menstruationen avlägsnas det exfolierade endometriumet, och i stället börjar ett nytt epitelskikt växa, medan kvinnan känner sig värre, hon känner sig illa och svag. Vid denna tid i äggstocken, under påverkan av östrogen, börjar den dominerande follikeln mogna, när den spricker, går cykeln in i nästa fas.
• Ägglossning. Vid denna tidpunkt mognades follikeln och brast, ett ägg kom ut ur den, helt klar för befruktning. Den rör sig längs äggledaren in i livmoderkaviteten, där det är tänkt att fixeras i endometrium, under förutsättning av befruktning. Ägglossning sker ungefär i mitten av cykeln, detta är den mest gynnsamma tiden för befruktningen
• Luteal. På platsen för den sprängande follikeln börjar en corpus luteum bildas, detta är en tillfällig körtel som producerar progesteron, graviditetens hormon. Östrogennivån sjunker gradvis under denna fas. Innan menstruationen, det vill säga under den andra halvan av cykeln, är det inre skiktet i livmodern mycket elastiskt, vilket är en viktig parameter för normal embryoimplantation. Om befruktning inträffar, ungefär en vecka efter det, fixeras den ständigt delande zygoten i endometriet. Graviditetstillståndet från detta ögonblick till bildandet av morkakan stöds av hCG-hormonet. Om ägget inte befruktas under denna cykel eller det hände med ett "misstag" fixeras inte det befruktade ägget, nivån av östrogen och progesteron sjunker, och endometriet börjar brytas ned och exfolieras utan hormonstöd. Så här börjar en ny period och en ny cykel..

Alla processer under menstruationscykeln styrs av hormoner, därför är det mycket viktigt att den hormonella balansen i den kvinnliga kroppen alltid är normal..

Annars kan du behöva hjälp av inte bara en gynekolog utan också en endokrinolog..

Din period gör ont?

Många faktorer kan påverka hur en kvinna känner sig under sin period:

• ärftlig benägenhet - en del av det rättvisare könet får en "gåva" från mödrar och mormor smärtsamma upplevelser eller deras fullständiga frånvaro under regleringen;
• livsstil - stress, oregelbundet intimt liv, undernäring, låg eller överdriven fysisk aktivitet kan förvärra en kvinnas tillstånd på kritiska dagar;
• allmän hälsa - om en kvinna är sjuk, har förkylning eller har förvärrat kroniska sjukdomar, kommer menstruationen bara att förvärra det redan dåliga hälsotillståndet.

Eftersom hormonförändringar i den kvinnliga kroppen under regleringen är ganska intensiva kan kvinnans känslor vara olika beroende på dagen för hennes period.

• Den första dagen, tillsammans med riklig urladdning, kan värk eller dragande smärta i nedre del av magen uppträda. Sådana känslor förklaras av sammandragningarna av livmoderns väggar, som genom liknande åtgärder försöker pressa det exfolierade endometriet ur sig själv. Vid denna tidpunkt kan hjärt-, nervösa och matsmältningspatologier förvärras. På grund av vasokonstriktion kan blodtrycket sjunka, särskilt hos hypotensiva patienter. På grund av hormonella förändringar förvärras humöret och på grund av frisläppandet av aktiva prostaglandiner minskar tarmtonen och störningar uppstår. För närvarande rekommenderas det att avstå från sexuellt samlag, eftersom det finns en hög infektionsrisk för båda parterna.
• Från 3 till 6 dagar minskar urladdningsvolymen, kvinnans psykotomiska tillstånd normaliseras, hon känner ibland mild smärta och andra symtom.
• I slutet av förordningen börjar en kvinna känna sig bra, inte bara hennes hälsotillstånd förbättras, utan också hennes humör, sexuell lust ökar..

Om smärta under menstruationen påverkar en kvinnas prestanda kan smärtpiller användas enligt instruktion av en läkare..

Det kan vara Paracetamol eller Ibuprofen, och en varm dusch eller värmepolst är också effektiv för att lindra spasmer. Om till och med läkemedel inte lindrar smärta, bör du definitivt rådfråga en läkare, eftersom sådana symtom kan vara ett tecken på allvarlig sjukdom..

Tidlig diagnos och behandling hjälper inte bara att göra livet enklare för en kvinna, utan i vissa fall rädda henne..

12 sätt att underlätta dina "kritiska dagar"

Dessa livräddar hjälper till att göra en obehaglig period ganska uthärdlig. Vilka livsmedel ger dig styrka och lindrar kramper, och vilka är bäst att undvika? Hur bygger du den mest effektiva packningen av skrotmaterial om du inte hade en köpta med dig? Hur man tar bort blodfläckar från kläder och sängkläder (låter som en detektivhistoria, men inte så sällan måste vi ta itu med detta). och någonting annat.
Läs det själv - skickat till en vän!

1. SOS-dyna eller första hjälpen för läckor

Dessa små rascals - kritiska dagar - kan överraska dig. Om det händer att de har börjat, och du inte har hygienprodukter med dig, är det mest effektivt att göra en remsa av bandage och toalettpapper. Ett bandage bör finnas i varje bilhjälpskit, såväl som i varje förstahjälpskit, som måste finnas på kontor, kaféer och restauranger.

Vik bandaget i flera lager och linda det med toalettpapper, och bind sedan en annan pappersremsa till mitten av trosorna så att den improviserade dynan inte glider.

2. Minska ditt intag av kaffe, salt och godis

Som vi diskuterade tidigare behåller dessa livsmedel vatten, och din kropp är redan benägen för det under PMS och menstruation. Vattentillstånd gör att hela kroppen känns svullna och svullna och ökar krampen.

3. Skäm bort dig själv kompetent

Eftersom du fortfarande vill ha läckra snacks i stället för chips och kakor, använd hälsosamma, upplyftande och naturliga godsaker: nötter (till exempel mandlar), apelsiner, bananer.

4. Öka nivån på järn som du tappar under din period

Här är några läckra och hälsosamma livsmedel som innehåller den: lever, torkad porcini-svamp, tang, blomkål, pumpafrön, kakao, russin och andra torkade frukter, svarta vinbär, linser, potatis, morötter och rödbetor, äpplen, persikor och aprikoser.

Vinaigrette, Stroganoff gryta eller lever med potatis och grönsaker, svamp soppa, fruktsallad är bra val för denna period.

5. Smutsiga kläder kan lätt räddas på ett ovanligt sätt

Ett intressant faktum: istället för dyra specialmedel för att ta bort fläckar från kläder, sparar amerikanska kvinnor kläder skadade under menstruationen med hjälp. mjukgörare för kött. Naturligtvis betyder detta inte en anbudsmaskin som mekaniskt lossnar köttet, utan ett speciellt pulver som innehåller papayaxtrakt. Denna frukt innehåller enzymer som bryter ner protein, och denna egenskap kan användas lika i matlagning och vid tvätt av blod.

Vad är menstruation för flickor

Varje modern första klassare vet redan att kvinnor och flickor regelbundet har perioder. Men idéer om denna process är ofta mycket vaga även bland vuxna, och vissa unga damer är inte ens förberedda på denna period som de borde. Vad är flickors perioder? Varför allt det rättvisa könet, från 11-13 år gammal, blöder under flera dagar i månaden?

När de första kritiska dagarna börjar

Ett viktigt steg i varje flickas liv är början av menstruationscykeln. På senare tid började det hos flickor vid 18 års ålder, men nu uppstår puberteten mycket tidigare. Om en flickas perioder började vid 11 års ålder, betraktas detta som normen. Men om menstruationscykeln började vid 12, 13, 14, 15 eller 16 år gammal, är detta också normalt, eftersom uppkomsten av menstruation beror på många faktorer:

1. fysisk utveckling
2. ärftlighet
3. tidigare sjukdomar
4. levnadsvillkor
5. klimat
6. näring

Om mormor och mor hade en tidig cykel, är det troligt att flickan har det tidigt. Om en tjej är fysiskt svag och ständigt sjuk från barndomen, kommer hon sannolikt att hålla sig bakom sina kamrater under puberteten. För tidig mognad för en flicka är full av hormonell obalans och försenad - i otillräcklig funktion av äggstockarna, kränkning av hypofysen eller nervstress.

De första tecknen på menstruation hos flickor

Flickan observerar spår av atypisk urladdning på hennes underkläder flera månader före sin period. Detta är en vitaktig, gulaktig eller transparent luktfri urladdning. Men om urladdningen åtföljs av klåda, brännande eller en obehaglig lukt, måste du definitivt besöka en gynekolog, eftersom detta inte är normen. Tecken på premenstruellt syndrom (PMS) hos en flicka observeras flera dagar före början av menstruationen. Detta tillstånd åtföljs ofta av:

• aggression eller apati
• tearfulness
• ofta humörsvängningar
• huvudvärk
• smärta i nedre del av buken

Det första tecknet på början av menstruationen är fläckar. De är vanligtvis mycket milda först, sedan intensifieras blödningen (i mitten av cykeln) och i slutet av perioden blir de måttliga igen. I den allra första menstruationen har en flicka 50 till 150 ml blod. En sådan annan volym beror på ärftliga faktorer. Månadens utflöde har en karakteristisk lukt, som är inneboende i alla flickor utan undantag i någon ålder, eftersom under denna period slemkörtlarna i vulva aktivt ger hemligheter.

Oroa dig inte heller för att det under menstruationen finns ont i smärtan. Detta tillstånd kan lätt förklaras med normal kvinnlig fysiologi. Redan före menstruationsstart måste flickor veta behovet av att följa hygienreglerna, eftersom blod är en mycket gynnsam miljö för reproduktion av mikroorganismer, vars närvaro snabbt kommer att leda till inflammatoriska processer i könsorganet..

Funktioner i menstruationscykeln

Menstruationens varaktighet varierar från 3 till 7 dagar, men det är omöjligt att säga exakt hur länge menstruationen varar, eftersom cykeln förändras under olika år och i olika perioder av en kvinnas liv. Hos tonåriga flickor når intervallet mellan de första månaderna ibland från en och en halv till sex månader. Menstruationsfunktionen har ännu inte bildats helt, så sådana pauser betraktas som normen..

Vanligtvis är menstruationscykeln från 21 dagar till 35, om du räknar perioden från den första dagen i föregående menstruation till början av nästa. Det förändras, därför observeras det under olika månader på olika datum. Men om avbrottet mellan den första menstruationen är riktigt långt: det finns ingen blödning i mer än 6 månader, måste du rådfråga en gynekolog. Detta tillstånd indikerar ett fel i en ung kropps arbete..

Varför har tjejer en försening

Menstruationscykeln är mer eller mindre regelbunden först efter två år. Men om det uppstår oregelbundna perioder, till exempel, förseningen med ett negativt test ständigt når 60 eller fler dagar, måste du leta efter orsakerna. Problem uppstår vanligtvis på grund av:

• plötsliga klimatförändringar
• undernäring
• förekomsten av endokrina eller infektionssjukdomar
• hög fysisk aktivitet
• påfrestning
• övervikt eller undervikt
• könsdelar eller skador
• metaboliska störningar

Anorexia är en populär orsak bland tonårsflickor idag. En sådan nervös sjukdom uppstår med brist på vikt, när en tjej tror att varje bit som äts kommer att göra henne till en ful fet kvinna. Alkohol och promiskuöst samlag leder också till långa förseningar i menstruationscykeln. Vanligtvis, efter förseningar, uppstår tunga perioder med mycket blodförlust smärtsamt..

Hygien

Hygien under menstruationen måste vara särskilt försiktig. Detta krav motiveras inte bara av förekomsten av en obehaglig lukt i utsläppet, utan framför allt genom att bevara flickans intima hälsa. En intim dusch behövs oftare än vanligt. Det skulle också vara trevligt att ta hand om speciella tvättmedel, eftersom vanlig tvål inte är det bästa sättet för intim hygien: det torkar ut huden ännu mer, vilket redan utsätts för överdriven friktion på grund av bärande kuddar.

Det rekommenderas inte att ta ett bad i dessa dagar, eftersom kranvatten innehåller många patogena mikroorganismer och livmoderhalsen är öppen. Detta gör det lättare för dem att komma in, och då är infektion oundviklig. Dessutom kommer varmt vatten att leda till ökad blödning, vilket kommer att påverka det allmänna tillståndet negativt. Bättre att tvätta 3-4 gånger om dagen under varmt vatten, och om detta inte är möjligt, bör du köpa speciella våtservetter för intim hygien.

Video: allt du behöver veta om din period

Om du just har börjat din period, men inte har en vanlig menstruationscykel, oroa dig inte, efter en stund kommer den att återgå till det normala. Vad är den första menstruationen för flickor, och i vilka fall, om de är frånvarande, måste du se en läkare, se videorapporten med specialister. Ta också reda på varför din period är 2 gånger i månaden..