Varför sväller magen upp innan menstruation och smärta dyker upp?

Den månatliga menstruationscykeln är en vanlig process i en kvinnas liv, vilket bekräftar att hennes reproduktionsfunktion fungerar fullt ut. Men ofta åtföljs denna cykel av obehag, smärtsamma attacker som orsakar stor besvär..

Menstruationen återkommer varje månad

Tillsammans med obehagliga symtom är uppblåsthet under menstruationen. Detta tillstånd är mest fysiologiskt och förefaller på grund av hormonella förändringar i samband med ägglossningsprocessen. Men i vissa situationer, under menstruationsfasen, kan en svullnad mage signalera förekomsten av allvarliga patologiska sjukdomar..

Vilka är de fysiologiska orsakerna till uppblåsthet

Fysiologiska orsaker till en uppblåst buk noteras av ett naturligt inslag i kroppen före menstruationsflödet. I en kvinnas kropp, i denna fas, ökar mängden hormonet progesteron, vilket är viktigt för befruktningen. Det ger det potentiella fostret de nödvändiga förhållandena i moders livmoder..

Progesteron slappnar av livmodern, och endometrium - livmoderslimhinnen - förtjockas. Detta leder till lätt uppblåsthet i nedre del av buken. Om befruktningen inte har inträffat minskar progesteron igen och fenomenet uppblåst buk försvinner. Detta symptom försvinner omedelbart efter menstruationens början och kräver som regel inte medicinsk intervention..

Förutom hormonella förändringar inkluderar fysiologiska orsaker till uppblåst buk också:

• Puffiness - manifesterar sig som ett skyddande beteende hos människokroppen. Han börjar ackumulera vätska, fylla på med användbara näringsämnen och viktiga spårelement och hoppas att kroppen under menstruationen kommer att förlora en stor mängd värdefull vätska. Vissa människor har svullnad i lemmarna, medan andra har uppblåsthet.

Uppblåsthet kan orsakas av ägglossning

• Ägglossning - under denna fas finns en aktiv produktion av kvinnliga hormoner, på grund av dem kan flatulens uppstå.
• Graviditet - Tidigt kan uppblåsthet i tarmen förväxlas med en föregångare till menstruation. Det skiljer sig emellertid i att om befruktningen innebär uppblåsthet, då det kommer att vara svårt när man undersöker buken genom palpering. Om du har alla symptom på graviditet är det värt att göra en analys för hCG. Orsakerna till uppblåst buk och illamående hos kvinnor kan vara en ektopisk graviditet, vilket inte bestäms av ett bi-test, då måste du konsultera en gynekolog och genomgå en ultraljud.

Vad händer om graviditet

Om de kritiska dagarna inte har kommit, och magen är svullen, är det värt att göra ett graviditetstest eller donera blod för hCG.

Om graviditeten bekräftas, men obehag kvarstår, är det värt att besöka en gynekolog för att utesluta patologier, inklusive en ektopisk graviditet eller missfall. Under normal graviditet bör smärta inte bry en kvinna.

Graviditetstillståndet, förutom uppblåsthet, åtföljs av andra symtom:

• svullnad i bröstet;
• förlust av styrka;
• kramper och smärta;
• yrsel.

Det bör noteras att inte alltid när graviditeten börjar stoppar menstruationen - brun fläckning kan förekomma.

Den största skillnaden mellan magen som är svullen före menstruationen och magen som är svullen under graviditeten är att i det senare fallet, när palpaterad, magen känns fast.

Detta skäl är ganska verkligt. Ibland kan en graviditet som har börjat förväxlas med PMS. Under denna period producerar den kvinnliga kroppen ett hormon - progesteron.

Den förbereder reproduktionsorganen för att fostra ett barn. När graviditeten börjar inträffar förändringar hos en kvinna.

Ägget kommer in i livmodern och går i dess vägg (endometrium). På ett annat sätt kallas denna process implantation. Progesteron påverkar endometrium.

Det ökar, plockar upp näringsämnen och lossnar. I sin tur orsakar detta svullnad av livmoderens innersta foder och buken börjar förstora.

Vilka patologiska skäl kan vara

Svullnad i bukväggarna bör inte orsaka betydande obehag. Om en kvinna, utöver uppblåsthet i nedre del av buken, har skärande smärta, högt kokande i tarmen och andra negativa symtom, kan detta indikera utvecklingen av den patologiska processen.

De vanligaste patologiska orsakerna inkluderar:

• Sjukdomar i genitourinary funktion. Om under menstruationsblödning, utöver uppblåsthet, smärta, svaghet, svullnad noteras, bildas påsar under ögonen - detta antyder antagligen förekomsten av nefrit.
• Störningar i matsmältningskanalen. Med förändrad hormonell bakgrund börjar en förvärring av sjukdomar i bukhålans inre organ. På grund av det stora flödet av blod och en ökning av livmoderhålan, bildas gasbildning, som expanderar bukhålan. Avföringsstörningar, kramper, illamående kan också förekomma, och det mest utmärkande kännetecknet är skärande smärta i navelområdet och något ovanför.

Ofta sväller magen upp om det finns problem med matsmältningskanalen

• Patologiska förändringar i gynekologins organ. Det finns krampsmärta som strålar till ländryggen eller anus, och utflödet kan också förändras. Ibland åtföljs det i sällsynta fall av en avföringsstörning.
• Ett av orsakerna till uppblåsthet i nedre del av buken med PMS hos en kvinna kan vara neoplasmer som trycker ner tarmarna och stör funktionen..

Utöver dessa skäl kan uppblåsthet uppstå efter follikelpunkning, som i sällsynta fall åtföljs av blödning..

Diagnostik

Som regel föreskrivs diagnostiska åtgärder av en läkare för att klargöra den samtidigt diagnosen. Följande laboratorie- och instrumentstudier används:

• Allmän analys av urin och blod.
• Blodkemi.
• Coprogram.
• Endoscopy.
• Ultraljudsundersökning av bäckenorganen och bukhålan.
• Ibland kan mer allvarliga undersökningar krävas. Till exempel laparoskopi eller MRT.

Vilka är symptomen på uppblåsthet?

Uppblåsthet under menstruationen kan kompliceras av vissa störningar, såsom:

• apatisk, aggressiv eller föränderlig stämning;
• aptitlöshet, eller vice versa, närvaron av konstant hunger;
• en obehaglig känsla av uppblåsthet och tyngd i nedre del av buken, ofta dragande smärta;
• instabil avföring;
• minskad motorfunktion;
• svullnad och ömhet i bröstet;
• utseendet på svullnad i lemmarna;
• en ökning i midjan i volym med flera centimeter;
• svår huvudvärk där prestanda minskar;
• ofta yrsel;
• värkande smärta i nedre del av buken, sprider sig till ryggen, till svansbenet och till låren;
• hög kroppstemperatur, plötsliga sköljningar av blod till huvudet och en känsla av värme;
• hudirritation i form av utslag på kroppen;
• ökad sömnighet, ständig lust att ligga;
• nedsatt minne och koncentration av allmän uppmärksamhet.

Yrsel kan vara ett av de medföljande symtomen.

Smärta i livmodern efter menstruation

När livmodern av någon anledning gör ont efter menstruationen, tror kvinnan att magen bara gör ont. Patologi har en annan förklaring:

1. Felaktigt läge av könsorganet.
2. Höga östrogennivåer.
3. Hormonella störningar.
4. Det finns en preventivspiral i livmodern.

Det har noterats att ömhet uppträder på grund av sömnlöshet, stress, ångest, psykomotional stress. För en snabb diagnos av patologi bör du kontakta en läkare med klagomål så snart som möjligt och skilja den från sjukdomar som inte är relaterade till menstruationsfunktion.

Varför får ont i magen om du inte tar hänsyn till din period:

• Gastrit.
• Stenar i njurarna.
• Helminthic invasion.
• Appendicit.
• Magsår.
• Inflammatoriska processer i njurarna och gallblåsan.
• Sjukdomar i tolvfingertarmen.

Du bör också ta hänsyn till det faktum att kvinnor efter förlossningen utvecklar lochia - blodigt utflöde. De är inte menstruella. Detta är rengöring av livmodern av en annan natur. I vissa fall åtföljs lochia av smärta. När amningen slutar börjar verklig menstruation. Medan cykeln återhämtar sig, känner kvinnan buksmärta.

Hur man behandlar uppblåsthet med mat

När uppblåsthet noteras i mitten av en cykel, är det tillrådligt att uppmärksamma matintaget och justera kosten. Att minska saltintaget är ett av de viktigaste diethänsynen. När man konsumerar salt mat ackumuleras kroppen en stor mängd natrium, vilket i sin tur förhindrar att vätskan överskottet snabbt och leder till uppblåsthet..

Det är nödvändigt inte bara att minska mängden salt utan också ge upp rätter som har ett högt innehåll av detta ämne..

Dessutom är det värt att begränsa konsumtionen av godis. Närvaron av högt blodsocker ökar glukosvärdet, och precis som salt leder det till natriumkoncentration. Om du minskar konsumtionen av salt och inte minskar konsumtionen av godis kommer effekten av en uppblåst mage fortfarande att vara.

Att dricka mer vatten rekommenderas. Du måste dricka upp till tre liter per dag. Vatten hjälper den snabbaste regenereringsprocessen i kroppen. Det hjälper också till att eliminera gifter och gifter och förbättra matsmältningssystemets funktion. Den nödvändiga vätskan kan fyllas på genom att inkludera mer färsk frukt och grönsaker i din dagliga diet..

Du kan hantera uppblåsthet, vikt på en diet

Drycker med koffein, som svart starkt te och naturligt kaffe, drickas bäst till ett minimum. Eftersom koffein orsakar uppblåsthet. Det är också bättre att inte konsumera drycker som innehåller alkohol och gaser. Alkohol stimulerar ansamlingen av gaser i kroppen, medan den med jämna mellanrum kan dra i nedre buken.

För att förbättra funktionen i matsmältningskanalen måste man i menyn inkludera mat som innehåller fiber - dessa är: kål (men inte vitkål), bär, bönor, svamp, spannmålskli och färska örter. Inmatningen är inte plötsligt, men gradvis är den slutliga dagliga delen upp till 25 gram per cykel.

I kosten måste du öka mängden livsmedel som innehåller vitaminer och mineraler som är användbara i cykeln för kvinnlig menstruation och försvagar premenstruella symtom, till exempel: vitamin A, E och grupp B, kalcium, zink, kalium och magnesium.

Folkrättsmedel

För att lindra smärta redan under menstruationen kan du använda folkliga metoder som redan var kända för våra mormor. Det är emellertid omedelbart värt att notera vad som absolut inte kan göras. Till exempel är en varmvattenflaska under menstruationen tabu: värmning ökar bara blödningen. Du kan inte heller applicera is på nedre del av buken - det finns risk för att få en kall livmoder, äggstockar och hängor.

Du kan använda växtbaserade recept och börja dricka örtte och två örter te två till tre dagar före din förväntade period. Du kan köpa dem på apoteket eller göra dina egna. För att göra detta räcker det att slipa en lika stor mängd johannesört, tusensköna blommor, kalendula och morwort i en kaffekvarn eller mixer. Blanda alla ingredienser och häll kokande vatten över, efter att du har lindat de rätter där samlingen ska bryggas. Sätt den resulterande infusionen efter kylning och drick flera gånger om dagen som te.

Förutom örter hjälper följande metoder att lindra smärta under menstruationen:

- yoga, pilates, body flex. Under övningarna tonas och masseras organen i könsorganet. Regelbunden träning hjälper till att lösa vidhäftningar, stimulerar ägglossningen och slappnar också av spända muskler i livmodern under menstruationen;

- undvik hypotermi. Att gå i korta kjolar under den kalla säsongen kan provocera utvecklingen av den inflammatoriska processen och leda till uppkomsten av smärta under menstruationen;

- vägran av ohälsosam kost och snabbmat, som provocerar utvecklingen av smärta, eftersom de irriterar tarmarna, som är i närheten av livmodern. Några dagar före menstruationens början är det bättre att lätta din diet genom att ersätta skadliga livsmedel med buljonger och grönsaksjuicer..

Dessutom är det nödvändigt att hantera stress, undvika överansträngning, regelbundet vara i frisk luft, undvika frekvent användning av mediciner, och viktigast av allt, förhindra okontrollerat samlag och abort..

Vilka andra rekommendationer finns det

För att du ska må bra under menstruationsblödningen måste du ta del av fraktionerad näring, det vill säga äta i ofta små doser. Med denna process blir det lättare för kroppen att smälta mat och blodsockernivån kommer att minska avsevärt..

Kamomillte hjälper mycket bra

Traditionella medicinrecept hjälper också bra. Dessa åtgärder, förutom att bli av med en uppblåst buk, hjälper till att förhindra detta symptom. Det är användbart under menstruationen att dricka avkok och medicinska infusioner från ört kamomill, mynta och citronmelisse, lingonbär och tranbär, kumminfrön, dill och fänkål. De har en utmärkt diuretisk effekt som hjälper till att eliminera överskottsvätska..

Du kan använda örter i frånvaro av en allergisk reaktion och efter att ha besökt en läkare.

Det är möjligt att minska uppblåst buk under perioden med livmodersblödning med hjälp av lätt träning och massage. Sportövning hjälper till att påskynda elimineringen av gas. Dessutom kan du komplettera dem med promenader, eftersom den friska kvällsluften har en gynnsam effekt på välbefinnandet i allmänhet..

Med stark gasbildning kan du ta mediciner. Det bör finnas mediciner till hands som kan lokalisera spasmen, liksom läkemedel som påskyndar tarmen och hjälper till att snabbt eliminera gas. Men du måste komma ihåg att du inte bör ägna dig till självmedicinering, det är bättre att anförtro valet av läkemedel till en läkare som kommer att förskriva medel baserat på kvinnans individualitet..

Uppblåsthet kan undvikas genom att följa en diet och alla rekommendationer en vecka före menstruation.

Läkares råd

Läkare råder kvinnor som är benägna att uppblåsa före menstruationen att genomgå en undersökning för att ta reda på om det finns några tillhörande patologier. Detta tillstånd kan indikera sjukdomar i tarmen, bäckenorgan eller metaboliska störningar. Det är värt att besöka en endokrinolog, urolog och kardiolog, eftersom det är värt att utesluta förekomsten av sjukdomar såsom neoplasmer i bäckenorganen, hjärtsjukdomar, tumörer i kroppen.

Många experter rekommenderar för uppblåsthet:

• växla till rätt näring, utesluta saltrökt och kryddig, alkohol och kolsyrade drycker. Måltiderna bör vara sunda och fraktionella.
• vägra produkter som orsakar puffiness;
• innan kritiska dagar bör du ta ett varmt bad med svartpeppar eller fänkålolja. Men med början av menstruationen bör man ta stopp av varma bad för att undvika blödning;
• bära lösa kläder, ge upp midjebälten, kombinationer och korsetter;
• ta en kurs med B-vitaminer, magnesium och kalium;
• ha ett sexliv;
• heja upp dig själv;
• ta ett avkok av tranbär, lingonbär eller kamomill.

Du ska inte förneka dig själv små glädjeämnen - det är inte förbjudet att lyfta ditt humör med en bit mörk choklad eller banan. En stillasittande livsstil kan vara skadlig - det är värt att gå, simma, träna. Sätt inte omedelbart sportrekord - det kan skada en kvinnas kropp. En positiv syn på livet, glädjen av att kommunicera med vänner och familj, leende och skratt kan underlätta PMS-loppet.

Din läkare kan välja ett läkemedel för att minska smärta, uppblåsthet och gas. Det finns också ett antal folkrecept som hjälper till med dessa problem, men de bör endast tas med godkännande från den behandlande läkaren. Som sista utväg kan du dricka kamomillte. Självmedicinera aldrig.

Uppblåsthet innan din period

Hormonförändringar i den andra fasen av cykeln leder till obehagliga symtom. Ofta, före menstruationen, blåses magen upp, vilket är en konsekvens av en ökad koncentration av progesteron.

Kan det vara uppblåsthet före menstruation?

Tecken på premenstruellt syndrom observeras hos ett betydande antal kvinnor. Denna term betyder huvudvärk, humörlabilitet. Om magen blåses upp före menstruationen, kallas detta symptom också PMS i frånvaro av patologiska tillstånd.

Uppblåsthet uppstår på grund av förändringar i hormonella nivåer. Således, vanligtvis under menstruationen, blåses buken av fysiologiska skäl..

Varför sväller magen före menstruationen?

Cykeln återspeglar de komplexa hormonella processer som sker i en kvinnas kropp. Under hela reproduktionsperioden observeras månatliga förändringar i nivån på könssteroider, vars huvudsakliga gynekologer kallar:

Om östrogennivåerna når vid ägglossningstillfället, produceras en betydande mängd progesteron före din period. PMS är en konsekvens av en minskning av östrogenproduktionen medan en progesteron ökar.

Buken under kritiska dagar blåses upp på grund av följande hormonella faktorer:

• Endometrial spridning. Östrogener bidrar till spridningen av endometrium. Tillräcklig tjocklek av livmoderens innerskikt är en förutsättning för implantation av ägget vid befruktning av en kvinnlig ägg med en manlig spermier. Det svullna livmodern påverkar tarmarna och orsakar visuell förstoring i bukområdet. Efter frigöring av det funktionella lagret i endometriumet återgår dimensionerna på livmoderkroppen till sina ursprungliga värden..
• Svullnader. Under påverkan av könshormoner ackumuleras vätska i kroppens vävnader. Denna mekanism förhindrar blodförlust under kritiska dagar..
• Ägglossning. Frigörandet av ägget från follikeln åtföljs av en hormonell våg. Ökad gasproduktion och flatulens före menstruation beror på den aktiva produktionen av progesteron. Detta hormon har en avslappnande effekt på matsmältningskanalen..

Experter kallar följande skäl för uppblåsthet före menstruation:

1. Funktioner av intestinal peristaltis. Flera dagar före menstruationen ökar blodflödet till äggstockarna och livmodern. Tarmens väggar är komprimerade, vilket orsakar spasmer. Främjande av mat är ojämn. Därför är det ofta puffigt under menstruationen. Störningar i matsmältningen och avföringen kan uppstå.
2. Graviditet. Om magen sväller upp före menstruationen, kan befruktningen ha inträffat. Progesteron orsakar förändringar i den kvinnliga kroppen för bärande och efterföljande förlossning.
3. Ätande. En stor mage under menstruationen kan vara resultatet av överätande. Ökad aptit är en biverkning av progesteron som får dig att känna dig hungrig. Vanligtvis har kvinnor sug efter salt och sockerhaltig mat som håller kvar vätska i kroppen. Gas under menstruationen uppstår på grund av dålig matsmältning av stora mängder mat.

Ibland blåses magen upp till följd av patologiska tillstånd:

1. Sjukdomar i matsmältningskanalen. Förvärring av kolit eller gastroduodenit noteras ofta under kritiska dagar på grund av ansamling av vatten och blod i buken. De producerade gaserna leder till flatulens, kramper, illamående och förstoppning. Smärta i nedre buken kan uppstå.
2. Sjukdomar i könssystemet. Vätskan kvarhålls i vävnaderna vid patologiska tillstånd i njurarna. Efter menstruationens början minskar urineringens mängd. Hos kvinnor distribueras buken och ödem uppträder, trycket stiger.
3. Gynekologiska patologier. För inflammatoriska processer och godartade tumörer är akut smärta karakteristisk, vilket kan stråla till anus och sakrum. Buken blåses upp med självhäftande sjukdomar, adnexit, livmodersformationer och äggstocksformationer.

Uppmärksamhet! Vid svår långvarig smärta som medföljer en ökning av bukhålans volym är en läkarkonsultation nödvändig.

Hur många dagar före menstruationen uppträder uppblåsthet

En ökning av buken före menstruationen har en individuell karaktär. Magen blåses upp 2-3 dagar före menstruationen. Vissa kvinnor rapporterar uppblåsthet 1,5-2 veckor före de kritiska dagarna. Ibland förstoras buken under menstruationen, vilket beror på följande faktorer:

Hur man hanterar uppblåsthet under graviditet eller menstruation

Beskrivning

Uppblåsthet är ett tillstånd i tarmen där gaser samlas och inte kan lämna kroppen på egen hand. Detta är ett av tecken på premenstruellt syndrom. Många är intresserade av frågan om uppblåsthet före menstruationen under hur många dagar det kan visas. Detta symptom uppstår en till två veckor före din period..
Uppblåsthet under menstruationen verkar på grund av hormonella förändringar i den kvinnliga kroppen. I synnerhet orsakar detta tillstånd en förändring i nivån av progesteron och östrogen i blodet. Men glöm inte att uppblåsthet ibland provoseras av farligare sjukdomar - gastrit, inflammation i bilagan eller maligna tumörer..

Vilka är symptomen på uppblåsthet?

Uppblåsthet under menstruationen kan kompliceras av vissa störningar, såsom:

• apatisk, aggressiv eller föränderlig stämning;
• aptitlöshet, eller vice versa, närvaron av konstant hunger;
• en obehaglig känsla av uppblåsthet och tyngd i nedre del av buken, ofta dragande smärta;
• instabil avföring;
• minskad motorfunktion;
• svullnad och ömhet i bröstet;
• utseendet på svullnad i lemmarna;
• en ökning i midjan i volym med flera centimeter;
• svår huvudvärk där prestanda minskar;
• ofta yrsel;
• värkande smärta i nedre del av buken, sprider sig till ryggen, till svansbenet och till låren;
• hög kroppstemperatur, plötsliga sköljningar av blod till huvudet och en känsla av värme;
• hudirritation i form av utslag på kroppen;
• ökad sömnighet, ständig lust att ligga;
• nedsatt minne och koncentration av allmän uppmärksamhet.

Yrsel kan vara ett av de medföljande symtomen.

Förebyggande av cyklisk uppblåsthet i buken eller tarmarna

En liten ökning och uppblåsthet före din period är ganska naturlig. Men om den här processen åtföljs av smärta, kramper, avföringsstörningar, uppkomsten av rumling och gasbildning, kan vi prata om utseendet på patologi i bukhårregionen.

Vilken typ av patologi som har dykt upp kan endast bestämmas av en specialist. Ofta tillskriver en kvinna symtomen på en sjukdom till premenstruellt syndrom. Du bör noga övervaka din hälsa och besöka en gynekolog i tid.

Sjukdomar som orsakar uppblåsthet under menstruationen är följande:

• kolit eller gastroduodenit eller kolit. Dessa sjukdomar är vanligtvis kroniska till sin natur och ger sällan akuta symptom. Blodflöde till bukhålan och bukstörning provoserar gas, förstoppning, diarré, kramper, smärta, magväggens tryck.
• vidhäftningar och inflammation i bäckenorganen. Dessa sjukdomar kan orsaka uppblåsthet före menstruation, åtföljt av smärta, kramper och rumling i buken. Samtidigt förblir avföringen normal..
• njursjukdom. Detta tillstånd kännetecknas av vätskeretention i kroppen, inklusive före kritiska dagar. Samtidigt börjar nedre buken svälla, smärta i ryggen uppträder, tryck stiger, kvinnans allmänna välbefinnande förvärras.

Tarmsjukdom kan också orsaka uppblåsthet och störningar. Med sådana sjukdomar är det värt att upprätta en diet, exklusive vissa livsmedel, och överge dåliga vanor. Riklig kost är också värt att revidera och ersätta den med fraktionerad reservdel. Användning av livsmedel som håller kvar vatten i kroppen och därmed orsakar svullnad är oacceptabelt.

Om du känner dig normal kan du gå in för sport. Att vandra under kritiska dagar är till stor hjälp.

7 dagar före menstruationens början, för att undvika uppblåsthet och flatulens, rekommenderas det att ta en infusion av dillfrö eller fänkål, ta enterosorbentpreparat två gånger om dagen.

Under menstruation, i frånvaro av svår skärande smärta, kan bukmassage eller andningsövningar göras. Detta kommer att stimulera magcirkulationen och normal matsmältning. Självmassage av bukhinnan görs på detta sätt:

• medan du står eller sitter, ta ett djupt andetag, sticker ut bukhåret så mycket som möjligt, andas ut luften smidigt, drar musklerna inåt, upprepa upp till fem gånger;
• ligga på ryggen, massera buken med breda cirkulära rörelser i 3 minuter medsols, med två handflator.

Normalt bör svullnaden i bukväggarna inte medföra betydande obehag. Men om ett sådant tillstånd åtföljs av skarp smärta, högt rumling och andra liknande symtom, kan detta indikera utvecklingen av en patologisk process.

Låt oss överväga de vanligaste orsakerna:

• Sjukdomar i könssystemet. Till exempel, om det finns uppblåsthet under menstruation, smärta, svullnad i benen och ansiktet, allmän svaghet, påsar under ögonen, kan detta indikera nefrit.
• Störningar i mag-tarmkanalen. När den hormonella bakgrunden förändras blir de förvärrade. På grund av blodflödet och en ökning av livmodern sker gasbildning, som expanderar bukhålan. Det kan också vara kramper, flatulens, störningar i avföringen, illamående. En utmärkande egenskap är utseendet på skarp smärta i naveln.
• Patologiska processer i bäckenorganen. I detta fall kan krampande smärta uppstå, som strålar till korsryggen eller anus, och urladdningen förändras. Avföringsstörningar är sällsynta.
• Tumörprocesser som kan pressa tarmarna och störa dess arbete.

Om uppblåsthet uppstår när menstruationen är försenad, kan ett negativt graviditetstest indikera en patologisk process i det kvinnliga reproduktionssystemet. Det är nödvändigt att konsultera en läkare och genomgå tester, i enlighet med resultaten av vilken terapi kommer att förskrivas.

Det är möjligt att minska manifestationerna av PMS med hjälp av korrigering av fysisk aktivitet, mat och dryck. Det rekommenderas att åtminstone tillfälligt ge upp godis, särskilt under menstruationen. Du bör sluta röka och bli av med andra dåliga vanor.

För att förhindra uppblåsthet och vind i början av cykeln måste du:

• ät balanserat, ät inte över, missbruk inte fet, salt, stekt mat;
• drick minst en och en halv liter vatten, osötad kompott;
• gymnastisera;
• gå i minst 30 minuter.

Det rekommenderas att genomgå schemalagda undersökningar var sjätte månad av en gynekolog och varje år av andra läkare. Det är värt att göra detta oavsett om magen blåses upp på grund av menstruation. Det är nödvändigt att undersökas ur tur av en endokrinolog och gastroenterolog för svåra kramper, illamående, migrän, flatulens, kronisk förstoppning eller diarré och andra tecken på PMS.

Om orsaken till uppblåsthet är premenstruellt syndrom kan läkaren rekommendera Cyklodinon, multivitaminer, Valerianca, Espumisan, Ladys Formula, Remens och liknande läkemedel. Vid sjukdom måste du genomgå etiologisk behandling.

Orsaker till obehag i buken under CD

I en kvinnas kropp inträffar konstant hormonella förändringar, som beror på menstruationscykeln. Orsaken till svår uppblåsthet under menstruationen kan dock döljas i en undernäring, liksom i vissa sjukdomar i bukhålan..

hormoner

Under ägglossningen inträffar hormonella förändringar.
Menstruation, som regelbundet förekommer hos en kvinna, indikerar att en cykel med beredskap att bli gravid. Ett moget ägg lämnar äggstocken, ägglossningen inträffar, under denna period förändras produktionen av progesteron kraftigt.

Hormonet påverkar de glatta musklerna i kroppen, vilket resulterar i korta störningar i tarmen. Detta orsakar sådana obehagliga känslor som förstoppning eller diarré, flatulens och en känsla av svår uppblåsthet. Men utan en hög grad av progesteron skulle ett befruktat ägg inte kunna få fotfäste i livmoderens lossade struktur..

Ökad vätskeansamling

Orsaken till detta tillstånd kan vara hjärtsjukdomar, njursjukdomar samt missbruk av salta livsmedel. Men ibland orsakar prolaktin, östrogen och vasopressin vattenretention. Dessa hormoner minskar frekvensen av urinering, varför vattnet som inte har eliminerats tvingas att deponeras tillsammans med fettvävnaderna..

Graviditet

Höjda progesteronnivåer under graviditeten leder till uppblåsthet

Hos vissa kvinnor går menstruationen till och med graviditetens början, vilket också är förknippat med de särskilda känslorna i den hormonella bakgrunden. När graviditet inträffar produceras åter progesteron och andra hormoner som leder till uppblåsthet..

Under själva graviditeten kan snabb uppblåsthet vara resultatet av livmoders hypertonicitet. Detta är en aktiv muskelsammandragning orsakad av en kramp som kan leda till missfall. Det åtföljs av svår ryckningar, smärta och tyngd, blödningar och ofta urinering uppträder ofta.

sjukdomar

Orsaken till uppblåsthet under menstruationen kan vara tumörer i det lilla bäckenet

När ett obehagligt symptom uppträder kan en kvinna uppleva följande patologier:

• inflammatoriska processer i könssystemet - alltid åtföljt av smärta, en förändring av urladdningens natur, en känsla av tyngd;
• tumörer i bäckenorganen - kan vara asymptomatiska;
• tarmsjukdomar - matsmältningsstörningar förekommer ofta, inklusive i perioden mellan perioder;
• endometrios - en förändring i slemhinnan i livmodern, som kännetecknas av tunga perioder med riklig urladdning.

Illamående, feber och kräkningar bör vara orsaken till omedelbar läkarvård..

Det är omöjligt att avgöra orsaken till uppblåsthet hemma. Ofta åtföljs det inte av ytterligare symptom, så kvinnor uppmärksammar inte den obehagliga känslan..

Näring

Konstant överätande, äta söt, salt, snabbmat kan orsaka obehag under menstruationen. Om resten av tiden hamburgaren inte påverkar matsmältningen på något sätt, kan det till och med orsaka kräkningar under CD-perioden på grund av hormonella förändringar..

Fysiologiska orsaker

De fysiologiska orsakerna till uppblåsthet under menstruationen inkluderar följande:

• Hormonjustering. Efter ägglossningens slut börjar kroppen förbereda sig för en möjlig befruktning genom ökad produktion av vissa hormoner, i synnerhet progesteron. I detta fall sker en ökning av livmodern på grund av blodflödet till den. Detta ökar inte bara magvolymen, utan bidrar också till att tarmarna pressas, varför det finns fel i dess arbete..
• Svullnader. Detta är en manifestation av kroppens skyddande reaktion eftersom det antas att en stor mängd vätska, näringsämnen och spårelement under menstruationen kommer att gå förlorade. Kroppen börjar lagra vatten. Vissa människor kan ha svullnad i armar eller ben, medan andra har svullna mage.
• Ägglossning. Under denna period sker en aktiv produktion av kvinnliga hormoner, vilket kan orsaka uppblåsthet och vindbildning..
• Graviditet. Under de första veckorna kan uppblåsthet förväxlas med en menstruationsfrämjare. En särskiljande egenskap är att om uppblåsthet orsakas av graviditet kommer buken att bli hård på palpationen..

Vad händer om graviditet

Detta skäl är ganska verkligt. Ibland kan en graviditet som har börjat förväxlas med PMS. Under denna period producerar den kvinnliga kroppen ett hormon - progesteron.

Den förbereder reproduktionsorganen för att fostra ett barn. När graviditeten börjar inträffar förändringar hos en kvinna.

Ägget kommer in i livmodern och går i dess vägg (endometrium). På ett annat sätt kallas denna process implantation. Progesteron påverkar endometrium.

Det ökar, plockar upp näringsämnen och lossnar. I sin tur orsakar detta svullnad av livmoderens innersta foder och buken börjar förstora.

Graviditet och uppblåsthet

Tecken på graviditet förväxlas ofta med premenstruellt syndrom. Om du upplever uppblåsthet med en försening av din period bör du vara uppmärksam på andra tecken på en framgångsrik befruktning - yrsel, humörsvängningar, svullnad och ömhet i bröstet, svaghet, illamående. Om du misstänker graviditet måste du genomföra ett speciellt test och rådfråga en läkare.

Om de kritiska dagarna inte har kommit, och magen är svullen, är det värt att göra ett graviditetstest eller donera blod för hCG.

Om graviditeten bekräftas, men obehag kvarstår, är det värt att besöka en gynekolog för att utesluta patologier, inklusive en ektopisk graviditet eller missfall. Under normal graviditet bör smärta inte bry en kvinna.

Graviditetstillståndet, förutom uppblåsthet, åtföljs av andra symtom:

• svullnad i bröstet;
• förlust av styrka;
• kramper och smärta;
• yrsel.

Det bör noteras att inte alltid när graviditeten börjar stoppar menstruationen - brun fläckning kan förekomma.

Den största skillnaden mellan magen som är svullen före menstruationen och magen som är svullen under graviditeten är att i det senare fallet, när palpaterad, magen känns fast.

Resultat

Den vanligaste orsaken till uppblåsthet innan din period är ett tarmproblem.

Tarmproblem kan orsaka gas, flatulens, rumling, avföringsproblem och andra obehagliga symtom. Korrekt näring, anslutning till kroppens vattenbalans, måttlig sport och massage kan hantera detta problem. Men när akuta skärsmärta uppträder bör du omedelbart söka medicinsk hjälp..

Endast en kvinna av vart femte märker inte uppblåsthet före menstruationen som ett obekvämt symptom på PMS. Naturligtvis förstör en saggy midja stämningen. Speciellt mot bakgrund av ökad irritabilitet förknippad med samma premenstruella syndrom. Vissa damer gömmer en uppblåst "boll" under en korsett eller formkläder. Men det är bättre att förstå och ändra din livsstil så att i någon fas av cykeln, svullna mage och svullnad inte orsakar besvär..

Ägglossning

Många kvinnor utvecklar uppblåsthet efter sin period, runt mitten av sin cykel. Detta kan indikera perioden med ägglossning, som ibland åtföljs av smärtsamma känslor av dragande karaktär, avföringsstörningar och allmän sjukdom. Detta tillstånd försvinner vanligtvis inom två dagar, och ibland flera timmar. För att bekräfta frigörandet av ägget kan du använda speciella uttryckstest.

Hos många kvinnor förekommer uppblåsthet i mitten av menstruationscykeln, under ägglossningen - frigörandet av ett moget ägg från äggstocken. Ägglossning i sig är en smärtsam process, eftersom det är förknippat med brott i follikeln..

Ofta är det utseendet på svaghet, förlust av styrka, en ökning av bukhålan, flatulens, en känsla av fullhet i bukhålan, utseendet på dragande smärta.

Med en normal menstruationscykel är sådana symtom inte långa och orsakar inte allvarliga obehag för en kvinna. Om sådana symtom uppträder för första gången eller deras svårighetsgrad har blivit starkare är det värt att besöka en läkare, eftersom ägglossningen kan åtföljas av tarmsjukdomar eller metabola störningar i kroppen.

Icke-infektiös inflammation

Adnexit, endometritis, adenomyos och vissa andra icke-smittsamma sjukdomar i reproduktionsfären kan nästan inte plåga en kvinna vid den vanliga tiden, och med menstruation uppvisar de krampande smärta i nedre del av buken.

Anledningarna

Orsakar uppträdande av smärta under menstruationen, en måttlig sammandragning av livmodern, nödvändig för utvisning av blod och partiklar i det avvisade epitelet i innerväggen i könsorganet.

En ytterligare provocerande faktor i smärta under menstruationen är naturliga fluktuationer i hormonnivåer, med hänsyn till menstruationscykelens fas.

symtom

Under menstruationen ger trånga smärta:

Intensiteten hos de smärtsamma manifestationerna är annorlunda. "Kontraktioner" under menstruationen kan vara milda och kan orsaka nästan outhärdlig smärta.

Förutom smärtsam obehag åtföljs menstruationen av riklig blödning..

Terapi

Behandling av gynekologiska patologier bör förskrivas av en läkare, med hänsyn till arten av den inflammatoriska processen. Och för att lindra tillståndet under menstruationen rekommenderas att man dricker antispasmodika:

• Spazgan;
• papaverin;
• Drotaverin.

Om smärtan är outhärdlig eller det finns riklig blödning, bör du ringa en ambulans.

Vilken läkare behandlar

Gynekologer behandlar patologier i den kvinnliga reproduktiva sfären.

Felaktig näring

Uppblåsthet under menstruationen kan också provocera en felaktig kost. Många livsmedel kan orsaka ökad gasproduktion och krampande smärta, och under påverkan av hormonella vågor uppträder dessa manifestationer mycket oftare. På grund av utvidgningen av livmodern komprimeras tarmarna, vilket stör den normala matsmältningen, vilket också ökar risken för uppblåsthet..

• Måltiderna ska vara fraktionerade och bestå av små portioner.
• Minska saltintaget.
• För att kroppen inte ska känna brist på vätska och i detta avseende inte börjar ackumulera den i stora mängder är det nödvändigt att upprätta en dricksordning. Experter rekommenderar att du dricker minst två liter vatten om dagen.

Livsmedel som är värda att begränsa eller eliminera helt inkluderar:

• Kål.
• baljväxter.
• Svart bröd.
• Stekt kött och fisk.
• Rökt produkter.
• Öl.
• Selleri.
• Fräsch mjölk.
• Bakning.
• Livsmedel med högt sockerinnehåll.
• Stark kaffe och te.
• Alkohol.
• Choklad.
• Kolsyrade drycker.

Livsmedel som kan hjälpa till att bekämpa gasning inkluderar följande:

En känsla av uppblåsthet, fullhet i buken kan vara förknippad med uppkomsten av gas i tarmen. När man äter mat, bidrar till uppträdandet av ödem och luftväxt, sväller buken upp, rumling uppträder, en känsla av fullhet i bukregionen. Några dagar före menstruationens början är det värt att utesluta från kosten:

• baljväxter;
• socker;
• söta rätter;
• mjölk;
• svart bröd;
• färsk vitkål;
• selleri;
• jordnöt;
• rökt;
• kryddig och kryddig rätter;
• salt:
• stekt kött, fisk;
• kolsyrade drycker;
• starkt kaffe.

Överätande och användning av skadliga livsmedel bör uteslutas. Kosten bör innehålla 4-5 måltider. Alkohol bidrar till bildandet av gas, så det bör också elimineras från konsumtion..

Hur man behandlar uppblåsthet med mat

När uppblåsthet noteras i mitten av en cykel, är det tillrådligt att uppmärksamma matintaget och justera kosten. Att minska saltintaget är ett av de viktigaste diethänsynen. När man konsumerar salt mat ackumuleras kroppen en stor mängd natrium, vilket i sin tur förhindrar att vätskan överskottet snabbt och leder till uppblåsthet..

Det är nödvändigt inte bara att minska mängden salt utan också ge upp rätter som har ett högt innehåll av detta ämne..

Dessutom är det värt att begränsa konsumtionen av godis. Närvaron av högt blodsocker ökar glukosvärdet, och precis som salt leder det till natriumkoncentration. Om du minskar konsumtionen av salt och inte minskar konsumtionen av godis kommer effekten av en uppblåst mage fortfarande att vara.

Att dricka mer vatten rekommenderas. Du måste dricka upp till tre liter per dag. Vatten hjälper den snabbaste regenereringsprocessen i kroppen. Det hjälper också till att eliminera gifter och gifter och förbättra matsmältningssystemets funktion. Den nödvändiga vätskan kan fyllas på genom att inkludera mer färsk frukt och grönsaker i din dagliga diet..

Du kan hantera uppblåsthet, vikt på en diet

Drycker med koffein, som svart starkt te och naturligt kaffe, drickas bäst till ett minimum. Eftersom koffein orsakar uppblåsthet. Det är också bättre att inte konsumera drycker som innehåller alkohol och gaser. Alkohol stimulerar ansamlingen av gaser i kroppen, medan den med jämna mellanrum kan dra i nedre buken.

För att förbättra funktionen i matsmältningskanalen måste man i menyn inkludera mat som innehåller fiber - dessa är: kål (men inte vitkål), bär, bönor, svamp, spannmålskli och färska örter. Inmatningen är inte plötsligt, men gradvis är den slutliga dagliga delen upp till 25 gram per cykel.

I kosten måste du öka mängden livsmedel som innehåller vitaminer och mineraler som är användbara i cykeln för kvinnlig menstruation och försvagar premenstruella symtom, till exempel: vitamin A, E och grupp B, kalcium, zink, kalium och magnesium.

Läkares råd

Läkare råder kvinnor som är benägna att uppblåsa före menstruationen att genomgå en undersökning för att ta reda på om det finns några tillhörande patologier. Detta tillstånd kan indikera sjukdomar i tarmen, bäckenorgan eller metaboliska störningar. Det är värt att besöka en endokrinolog, urolog och kardiolog, eftersom det är värt att utesluta förekomsten av sjukdomar såsom neoplasmer i bäckenorganen, hjärtsjukdomar, tumörer i kroppen.

Många experter rekommenderar för uppblåsthet:

• växla till rätt näring, utesluta saltrökt och kryddig, alkohol och kolsyrade drycker. Måltiderna bör vara sunda och fraktionella.
• vägra produkter som orsakar puffiness;
• innan kritiska dagar bör du ta ett varmt bad med svartpeppar eller fänkålolja. Men med början av menstruationen bör man ta stopp av varma bad för att undvika blödning;
• bära lösa kläder, ge upp midjebälten, kombinationer och korsetter;
• ta en kurs med B-vitaminer, magnesium och kalium;
• ha ett sexliv;
• heja upp dig själv;
• ta ett avkok av tranbär, lingonbär eller kamomill.

Du ska inte förneka dig själv små glädjeämnen - det är inte förbjudet att lyfta ditt humör med en bit mörk choklad eller banan. En stillasittande livsstil kan vara skadlig - det är värt att gå, simma, träna. Sätt inte omedelbart sportrekord - det kan skada en kvinnas kropp. En positiv syn på livet, glädjen av att kommunicera med vänner och familj, leende och skratt kan underlätta PMS-loppet.

Din läkare kan välja ett läkemedel för att minska smärta, uppblåsthet och gas. Det finns också ett antal folkrecept som hjälper till med dessa problem, men de bör endast tas med godkännande från den behandlande läkaren. Som sista utväg kan du dricka kamomillte. Självmedicinera aldrig.

Vad man ska göra om sådan smärta uppstår?

Om din nedre del av buken drar före din period eller i mitten av din cykel, är smärtan måttlig och inte åtföljd av några oroande symtom - troligen finns det inget att oroa sig för. Men om du har tvivel, boka en tid hos en gynekolog och se till detta personligen.

I alla andra fall, särskilt om du förväntar dig ett barn, är smärtan mycket allvarlig eller långvarig och / eller förutom dem observerar du en ökning eller sänkning av kroppstemperaturen, en allmän försämring av ditt tillstånd, ovanlig utflöde från urinröret eller vagina - besök en förlossningsgynekolog så snart som möjligt och terapeut!

Självmedicinera inte! Obehörig användning av smärtstillande medel komplicerar diagnosen och kan leda till allvarliga konsekvenser. Ett snabbt besök hos en läkare hjälper dig att snabbt bestämma korrekt diagnos, påskynda behandlingen och förhindra oönskade komplikationer.

Tillståndsdiagnostik

Som regel föreskrivs diagnostiska åtgärder av en läkare för att klargöra den samtidigt diagnosen. Följande laboratorie- och instrumentstudier används:

• Allmän analys av urin och blod.
• Blodkemi.
• Coprogram.
• Endoscopy.
• Ultraljudsundersökning av bäckenorganen och bukhålan.
• Ibland kan mer allvarliga undersökningar krävas. Till exempel laparoskopi eller MRT.

För att hitta orsakerna till att vikten under menstruationen ökar och magen växer är det nödvändigt att genomgå en omfattande diagnos. De börjar med ett besök hos gynekologen i slutet av de kritiska dagarna. Vidare föreskriver läkaren nödvändigtvis leverans av tester, inklusive en vaginal utstrykning och en ultraljudssökning. Beroende på de erhållna resultaten kan ytterligare undersökningar av tarmen, magen, njurarna, urinblåsan och andra organ rekommenderas.

Sätt att behandla obehag

Enterosorbenter är säkra läkemedel för att eliminera luftväxt

Det vanligaste sättet att behandla uppblåsthet är med medicinering. Men det är bättre att göra detta efter att ha fastställt orsakerna till överträdelsen. Ofta rekommenderar läkare följande säkra läkemedel som snabbt befriar en kvinna av besväret:

• Aktivt kol, Smecta, Polysorb eller Enterosgel. Dessa är enterosorbenter som effektivt rensar tarmarna från skadliga ämnen. De är också användbara för flatulens och överätande..
• Drotaverin (No-shpa). Antispasmodics som slappnar av glatta muskler. De lindrar också smärta.
• Pancreatin, Festal, Mezim. Rekommenderas för matsmältningsbesvär.
• Espumisan. Hjälper till svår flatulens som uppstår under uppblåsthet.

Det är viktigt att komma ihåg att mediciner syftar till att lindra symtomen. För att bekämpa orsaken krävs en komplex effekt på kroppen såväl som en näringsförändring.

Dill, fänkål och andra örter kan hjälpa till med uppblåsthet

Traditionell medicin kan också hjälpa till att bekämpa obehagliga symtom. Det finns flera örter som är helt säkra för hälsan och som inte orsakar biverkningar:

• dill och fänkål, inklusive deras örter och frön, bryggs enligt instruktionerna och tas 5-6 gånger om dagen tills symptomen elimineras;
• ingefära, kamomill eller nässlor te - drick 3-4 gånger om dagen, beredd av naturliga råvaror;
• bär fruktdrycker - tranbär, lingon och blåbär är särskilt effektiva.

Lätt fysisk aktivitet, till exempel promenader i frisk luft, hjälper till att normalisera peristaltik och eliminera symtom.

Att förhindra eller bli av med uppblåsthet under menstruationen hjälper inte bara att anpassa kosten, utan också läkemedelsbehandling, liksom att använda traditionell medicin. Måttlig fysisk aktivitet och utomhuspromenader rekommenderas.

Det är värt att komma ihåg att om tecken på allvarliga patologiska tillstånd läggs till uppblåsthet, måste du söka kvalificerad hjälp och klara alla nödvändiga tester för att klargöra orsaken till detta tillstånd. Nedan är de viktigaste behandlingsalternativen för uppblåsthet..

Läkemedel som hjälper till att bekämpa ökad gasproduktion bör förskrivas av den behandlande läkaren baserat på egenskaperna hos kvinnans kropp och tillhörande symtom. Det är värt att komma ihåg att användning av läkemedel bör förskrivas efter att graviditeten har uteslutits, eftersom många läkemedel är förbjudna under den tid då barnet föddes.

De mest effektiva behandlingarna för uppblåsthet är:

• "Espumisan". Främjar smärtfri och snabb passage av gaser.
• "Motilium". Accelererar tarmperistaltis.
• "Antareit". Är ett hotande läkemedel.
• "No-shpa", "Spazmalgon". Tillhör kategorin antispasmodics. Eliminera smärta, kramper och slappna av både musklerna i livmodern och tarmen.
• Vitt kol, "Enterosgel", "Polysorb" - sorbenter.
• "Linex", "Bifiform" - innehåller välgörande bakterier som förbättrar tarmfunktionen.
• Diuretika läkemedel.
• Vitaminterapi, i synnerhet rekommenderas att ta vitamin B, E och C.
• Ibland kan lugnande medel och smärtstillande medel ordineras.

Att komma till läkaren är många kvinnor intresserade av - om det finns en systematisk uppblåsthet före menstruationen, hur många dagar innan de börjar är det nödvändigt att ta mediciner. Många experter rekommenderar bantning två veckor innan menstruation och medicinering när symtom uppträder..

Gasbildning - som ett tecken på graviditet

Vissa kvinnor hänvisar till uppblåsthet som ett tydligt tecken på graviditet, men i själva verket kan detta fenomen bara betraktas som ett indirekt symptom. Efter en framgångsrik befruktning av ett moget ägg börjar förändringar ske i kvinnans kropp, främst förknippade med en förändring av hormonhalterna och början av den aktiva produktionen av vissa hormoner. Primärt progesteron, vilket är nödvändigt för normal graviditet och utveckling av fostret.

Men progesteron, som är i blodet och cirkulerar genom blodomloppet, påverkar också andra organ i strukturen där det finns mjuka muskler, till exempel mage och tarmar. Som ett resultat slappnar väggarna i magen, som tarmarna, och slutar arbeta i samma volym, vilket leder till matsmältningsbesvär och uppkomsten av uppblåsthet på grund av ansamlingar av gas som produceras under matsmältningen..

Folkrättsmedel

Traditionell medicin är bra på att inte bara hjälpa till att hantera uppblåsthet utan också förhindra uppkomsten av detta symptom..

Användning av avkok och infusioner av följande örter rekommenderas:

Det bör komma ihåg att användningen av alla örter endast är möjlig i frånvaro av allergiska reaktioner och efter samråd med din läkare. När man använder traditionell medicin är recensioner av kvinnor i de flesta fall positiva.

Produktion

Att veta din kropp kommer med erfarenhet. I en ung ålder lär en kvinna bara att förstå sig själv. Med tiden kommer det att bli tydligt vad som är det naturliga uttrycket för fysiologi. Vad man ska göra med uppblåsthet?

Om detta problem är obekvämt kan du hitta en lösning och vidta några åtgärder som ett förebyggande åtgärder..

Ofta orsakas gasbildning av felaktig tarmfunktion, vilket stör störningen av hormoner. För att undvika detta måste du övervaka din diet och minska belastningen på matsmältningskanalen.